🌿Ароматерапия с эфирным маслом розмарина лечебного☘

На занятии по коррекции психофизического состояния граждан пожилого возраста и инвалидов с использованием эфирных масел 9 декабря научный сотрудник Никитского ботанического сада Инна Батура познакомила получателей соцуслуг Центра социального обслуживания г. Алушты с интересным растением – розмарин лекарственный и свойствами его эфирного масла.

Розмарин лекарственный – кустарниковое вечнозеленое растение. Он любит сухие склоны, растет преимущественно в горах. В 1813 г. был высажен на территории Никитского ботанического сада и с тех пор возделывается в Крыму как культурное растение.
Розмарин — классическая пряность, культивируемая в Южной Европе, Северной Африке, на Филиппинах и в Индии. Обладает сильным, сладковатым, камфорным ароматом и пряным вкусом. Используется для приготовления рыбы, овощей, мяса, грибов, капусты, маринадов, сыров, картофеля, мяса дичи и сдобного теста.

В древности розмарин символизировал память. В Древней Греции его вешали на могилы, а в Египте клали в руки покойников. В средневековой Европе его использовали на надгробиях и во время церковных обрядов. Согласно библейским преданиям, во время путешествия Святого семейства в Египет Дева Мария положила младенца Иисуса под розмарин, цветки которого стали голубыми. С тех пор голубой цвет ассоциируется с божественностью, правдой и мудростью. Древние римляне считали, что синий цвет розмарина связан с морской пеной. В Элладе розмарин посвящали Афродите, а в Средневековье дарили жениху и невесте, украшали им дома. Во Франции его использовали при посвящении мастеров в цеха.

Прежде чем начать сам процесс ароматерапии, всем участникам было измерено артериальное давление и проведено тестирование на память, на внимательность, на работоспособность и по самооценке самочувствия.

Аутотренинг с применением эфирного масла розмарина проходил на фоне релаксационной музыки со словами, которые так же направлены на расслабление мышц тела и получение положительных эмоций.

В завершение занятия еще раз было проведено такое же тестирование, как и в начале, а затем - обсуждение действия на организм человека эфирного масла, изготовленного из этого растения. У многих отмечалось улучшение самочувствия и настроения, но после занятия немного снизилась внимательность, так как люди в процессе релаксации расслабились.

Такие занятия являются и профилактикой острых респираторных заболеваний, так как практически все эфирные масла обладают противовирусными свойствами и рекомендуются для дезинфекции помещений.