СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.590,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.108▼ 44,4 %было 211
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.3было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,1 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.22▼ 18,5 %было 26
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.36,4 %▼ 8,3 п. п.пунктир — было 44,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,78 %
реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,9▼ 18,5 %было 1,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
108просмотров за период▼ 44,4 %
Средний охват поста — 22 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,78 %ER = реакции ÷ просмотры
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 10:33 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
В 18 октября в Ставрополе прошёл открытый турнир по панкратиону — и воспитанники спортивной школы «Победа» показали настоящий боевой характер и волю к победе! 💪
Отличные результаты показали ребята в разных возрастных и весовых категориях:
🏆 В возрастной категории 14–15 лет: 🥇 Хабов Ислам —(весовая категория 76 кг); 🥇 Чомаев Алихан — (весовая категория 69 кг); 🥇 Сарыев Мухаммад — (весовая категория 54 кг).
🏆 В возрастной категории 12–13 лет: 🥇 Эркенов Кемран — (весовая категория 34 кг).
Каждый из ребят прошёл через напряжённые схватки, не сдавался даже в самых сложных моментах — и заслуженно поднялся на высшую ступень пьедестала! 👏
Поздравляем спортсменов и их тренера Батчаева Арсена Биляловича! Так держать — вперёд, только к новым вершинам! 🔥
💡А вы знали, что правильная разминка перед сдачей нормативов ГТО длится всего 10–15 минут, но повышает шансы на заветный значок 🥇🥈🥉‼
Перед началом тренировки всегда выбирайте динамические движения вместо неподвижных поз 💪
⭐ Разогрев тела - температура мышц растет, они становятся эластичными и послушными ⭐ Защита суставов - суставная сумка выделяет смазку, что спасает от травм и микроразрывов ⭐ Поддержка сердца - плавный рост пульса бережет сосуды при резком беге или силовой нагрузке ⭐ Психологический настрой - уходит лишнее волнение, тело вспоминает нужную амплитуду движений
Важно разминаться правильно, многие пропускают разминку или делают её плохо. Это вредит здоровью и ухудшает результаты тестов... 😓
❗Из чего состоит грамотная подготовка:
✅ Суставная гимнастика - вращения головой, плечами, локтями, тазом и коленями (сверху вниз) ✅ Динамическая растяжка - махи руками и ногами, выпады в сторону, легкие наклоны без резких рывков ✅ Кардио-элементы - 2–3 минуты спокойного бега на месте или прыжков, чтобы поднять пульс ✅ Специфика теста - пара пробных подходов в том упражнении, которое будете сдавать (например, мягкие приседания или отжимания)
❗Чего делать точно не стоит:
🚫Долго стоять в одной позе на растяжку 🚫Делать резкие рывки без разогрева 🚫Перегружать мышцы в самом начале
💡Дисциплина — это не про жесткие нормативы. Это про заботу о теле, которое привыкает жить в гармоничном и здоровом ритме. Сделай завтра утром хотя бы одно маленькое движение, это уже будет победой! Ты удивишься, как легкость в теле и ясность в голове станут твоей новой привычкой.🏆
В полуфинале наша команда встретилась с ДЮСШ Успенская и вновь доказала свой характер — 3:0 в нашу пользу! 🔥
Финал с командой «Аромат» (с. Отрадное) получился по-настоящему напряжённым. В упорной борьбе мы уступили со счётом 0:1
Итог турнира — почётное 2‑е место!
🌟 Лучший игрок команды — Булатова Элана! 🌟 Лучший защитник турнира — Кабалова Алия!
Спасибо соперникам за честные и яркие матчи, тренерам — за труд и веру в ребят, а родителям и болельщикам — за поддержку, которая чувствовалась на каждом метре поля! ❤️
⚡️Четыре борца вольного стиля из КЧР вошли в состав юниорской сборной РФ
В Краснодаре завершились Всероссийские соревнования по вольной борьбе среди юниоров U-20 памяти Бесика Кудухова (переходное первенство России), по итогам которых определялся состав юниорской сборной
В активе борцов из Карачаево-Черкесии серебро и три бронзы: 🥈Дали Озов (86 кг) 🥉Нюр-Магомед Кочкаров (61 кг) 🥉Баграт Урусов (65 кг) 🥉Тамирлан Нахушев (125 кг)
Спортсмены занявшие 1-5 места попадают в состав юниорской сборной команды России на 2027 год
Отметим, Баграт Урусов на соревнованиях представляет РСО-Аланию, а Тамирлан Нахушев - Дагестан
Тренеры - Азамат Пшнатлов, Анзор Багов, Исмаил Сажденов, Рустам Эбзеев, Марат Урусов, Георгий Шанаев, Азамат Шаов и Ханкала Гаджимагомедов
