Ценная и Любимая | Анна Богомаз

📌 ЧТО ПОЧИТАТЬ И ПОСМОТРЕТЬ, ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЕМ

Дорогие, хорошего воскресенья! Собрала полезное за неделю: читайте, если пропустили, и возвращайтесь, когда нужно.

🔷 РАЗБОРЫ СИТУАЦИЙ

➖ Что делать, если муж сказал «я тебя не люблю» и уходит?
➖ Как снова стать желанной, если муж остыл?
➖ Что делать, если муж хочет развода, а вы его любите?
➖ Как найти опору в себе после измены?
➖ Что делать, если муж не ценит, а только использует?
➖ Как снова стать семьёй, если живёте как соседи?
➖ Что делать, если после измены вы для него «просто мать»?
➖ Как вести себя, чтобы муж перестал придираться и начал уважать?

🔷 ДО И ПОСЛЕ

➖ Как за 8 недель пройти путь от «хочу развестись» до «моя королева»?

🔷 ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

➖ Что делать, если простили измену, а боль не уходит?
➖ Как стать ценной, если делаете для мужа всё, а он не замечает?
➖ Что делать, если решаете все проблемы мужа, а он отдаляется?
➖ «А мужчина что, ни при чём?»

🎥 ЗАПИСЬ ЭФИРА

➖ Как поговорить с мужем: 3 правила разговора, чтобы он слышал вас, ценил и уважал

Приятного изучения ❤️

👆 РАЗБОР СИТУАЦИИ: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОН ПЕРЕСТАЛ ЦЕНИТЬ И ОБЕРЕГАТЬ, А ТОЛЬКО ИСПОЛЬЗУЕТ?

Дорогие, продолжаем реалити: каждый день в 12:00 разбираю ситуацию и даю шаги, которые её решат. Разбор №8, полетели.

Ситуация 👇

Холод, переписки с другими, со мной только секс. Чувствую себя запасным вариантом. Раньше пылинки сдувал, красиво ухаживал, а сейчас делает минимум, будто подвиг. Хочу, чтобы ценил, уважал и оберегал, как раньше

Давайте разбираться.

Почему так вышло?

В начале всё идёт само, на гормонах. А потом отношения нужно строить навыками. Как на работе: делаешь и получаешь зарплату, то есть внимание, уважение и любовь.

Когда чувства начали меняться, она выбрала стратегию: буду доступнее, легче, сделаю для него больше, и за это он будет ценить. Это сценарий «Всё для него».

А мужчина видит: «Я влюбился в интересную, отдельную личность и добивался её. А зачем мне лишние действия, если она стала доступнее? Раз даёт, буду брать». Мы ценим только то, что трудно завоевали.

Что делать 👇

ПЕРВОЕ. ВОССТАНОВИТЕ ЛИЧНОСТЬ

Её ценность и уверенность стали зависеть от него: «а вдруг он меньше любить будет, надо стать ещё доступнее». Восстановите ценность, уверенность и женственность, и вернётся его интерес к вам как к человеку: «Хочу с тобой поговорить, хочу тебя куда-нибудь пригласить».

ВТОРОЕ. ДОСТРОЙТЕ ПРИТЯЖЕНИЕ

Притяжение состоит из четырёх элементов, и двух здесь нет. Нет сексуального напряжения: невозможно хотеть то, что всегда доступно. Нет воспринимаемой трудности: он знает, что всегда получит. Поэтому подпитывается в переписках: «она мне не ответила? Прикольно». Секс есть, а страсти нет.

Достроите притяжение, и ему снова захочется завоёвывать: «Давай сходим на свидание, давай я тебе цветы куплю».

ТРЕТЬЕ. ВЫСТРОЙТЕ ОБМЕН

Из пяти его потребностей закрыта одна, сексуальная. А важность, нужность, лидерство - нет. Как быть лидером рядом с ней, если он уже победил? Те женщины в переписках ему не нужны, он просто закрывает потребность. А ваши потребности во внимании и безопасности в ответ не закрывает. Начнёте закрывать его, и получите своё.

Он умеет быть внимательным и уважать. Его поведение поменялось, потому что поменялось ваше. Выйдете из сценария, и рядом будет мужчина, которому не сдались никакие переписки.

❤️ Как выйти из сценария «Всё для него» и снова стать для него ценной, я подробно рассказала в большом видео.

👇 Смотрите по кнопке ниже

🎥 ЗАПИСЬ ЭФИРА

«Как поговорить с мужем: 3 правила разговора, чтобы он слышал вас, ценил и уважал»

Дорогие, вчера прошёл прямой эфир. Если не успели прийти или хотите пересмотреть, пришлю вам запись.

ЧТО РАЗОБРАЛИ НА ЭФИРЕ:

➖ Что муж слышит в вашем «нам надо серьёзно поговорить»

➖ Почему «прекрати ей писать» толкает мужа к любовнице

➖ Как за 3 минуты сказать так, чтобы муж услышал

➖ 3 правила, после которых муж ловит каждое ваше слово

➖ Как муж за день сделал то, что обещал 20 лет

🎁 КАК ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ

Напишите слово «РАЗГОВОР» по ссылке ниже

👇 Писать сюда, мне в личку:
https://max.ru/id090403331796_3_bot

‼️ Если пишете первый раз, сначала нажмите «Начать».

👆 РАЗБОР СИТУАЦИИ: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЖИВЁТЕ КАК СОСЕДИ И ДЛЯ НЕГО ВЫ «ПРОСТО МАТЬ»?

Дорогие, продолжаем реалити: каждый день в 12:00 разбираю ситуацию и даю шаги, которые её решат. Разбор №7, полетели.

Ситуация 👇

Муж изменил и вернулся. Живём вместе, но общение только про быт и детей, близости нет. Он говорит: нет во мне женственности, платьев, красоты, я просто мать. А с ней он снова почувствовал себя мужчиной. Хочу быть женщиной

Давайте разбираться.

Дело не во внешности

Такую женщину мужчина когда-то выбрал и создал с ней семью не просто так. То, что он увидел в другой, он действительно перестал видеть в ней. Но не потому, что она стала некрасивой. За годы брака она ушла из роли женщины в роль матери и жены, которая держит на себе быт, детей и отношения.

И его слова «с ней я снова почувствовал себя мужчиной» точно показывают, чего ему стало не хватать: притяжения, лёгкости, женственности.

Почему так вышло?

Она отдавала по максимуму, чтобы ему было легче и чтобы её ценили. Это сценарий «Всё для него». За бытом и детьми исчезла она сама.

Если ничего не менять

Через год и через пять лет будет то же самое, только сил станет меньше. А дети будут расти и видеть, что мама с папой живут соседями.

Что делать 👇

ПЕРВОЕ. ВЕРНИТЕ СЕБЕ ЖЕНЩИНУ, ОНА УЖЕ ЕСТЬ В ВАС

Её не нужно придумывать заново. Её просто стало почти не видно за материнством, усталостью и обидами. Вернуть её можно через самоценность, уверенность, свою жизнь, лёгкость и манкость. Тогда она снова почувствует себя живой женщиной, которую видят и замечают. А он как миленький начинает её уважать и ценить.

ВТОРОЕ. ВЕРНИТЕ ТЕПЛО И ПРИТЯЖЕНИЕ

Она обнимала и целовала его просто так, слышала «началось» и постепенно перестала. Вот точка, в которой гаснет притяжение. Но в гостях и в поездках он другой: говорит, смеётся, ласковый. Значит, тепло в нём живое, дома им просто никто не занимается.

Нужны душевная близость, флирт и сексуальное напряжение, ваше состояние рядом с ним и воспринимаемая трудность. Тогда вернутся прогулки вдвоём, смех и улыбки по утрам, и он снова будет смотреть на неё влюблённым взглядом.

ТРЕТЬЕ. ЗАКРОЙТЕ ЕГО МУЖСКИЕ ПОТРЕБНОСТИ

Признание уникальности, лидерство, нужность давно не закрыты. Поэтому с другой он и почувствовал себя мужчиной. Когда женщина начинает это давать, она становится для него самой значимой. И другая ему больше не нужна, потому что рядом с женой он получает то, чего у той для него нет.

❤️ Как вернуть себе женщину и снова стать для него желанной, я подробно рассказала в большом видео.

👇 Смотрите по кнопке ниже

Дорогие, спасибо вам за прекрасный эфир! ❤️

Мы так многое разобрали с вами на эфире «Как поговорить с мужем: 3 правила разговора, чтобы он слышал вас, ценил и уважал»:

➖ почему муж изменился и перестал вас слышать

➖ 3 рабочих правила, после которых муж меняет своё поведение

➖ какую фразу сказать мужу, чтобы он услышал вас, я дала её дословно

А те, кто был на эфире, получили полезные дополнительные материалы и смогли заполнить анкету. По ней я лично разберу их ситуацию в отношениях, дам обратную связь и шаги, которые в ней помогут.

📣 Запись выставим завтра, не пропустите!

📣 СЕГОДНЯ В 13:00 ПО МСК ПРЯМОЙ ЭФИР

«Как поговорить с мужем: 3 правила разговора, чтобы он слышал вас, ценил и уважал»

Дорогие, совсем скоро начинаем!

Приходите, если у вас внутри много обиды, а в браке холод и отдаление. Муж стал как сосед, грубит и обесценивает, или вы узнали об измене. Вы хотите донести до мужа свою боль, а муж не слышит: в ответ стена молчания, «опять начинаешь» или «отстань».

Покажу, из-за чего так происходит и что работает на самом деле, чтобы муж изменился и поменял своё поведение по отношению к вам.

На эфире:

➖ 3 правила, после которых муж слышит вас, а не защищается

➖ фраза на 3 минуты, после которой брак может круто измениться

➖ тест: поможет ли разговор именно в вашей ситуации

До встречи на эфире через 5 часов

👆 Как сделать так, чтобы муж услышал вашу боль и изменился, разберём на эфире

Дорогие, муж как сосед, грубит или изменил? Хотите донести боль, а в ответ никаких изменений?

В подкасте выше рассказала:

➖ кому обязательно прийти на эфир: проверьте себя по 6 пунктам

➖ что будет на эфире: как сказать о холоде, измене и обесценивании, чтобы муж услышал и начал вас ценить

📣 Приходите завтра в 13:00 МСК на прямой эфир «Как поговорить с мужем: 3 правила разговора, чтобы он слышал вас, ценил и уважал»

👆 РАЗБОР СИТУАЦИИ: КАК НАЙТИ ОПОРУ В СЕБЕ ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ И ВЕРНУТЬ ЧЕСТНОСТЬ В БРАК?

Дорогие, продолжаем реалити: каждый день в 12:00 разбираю ситуацию и даю шаги, которые её решат. Разбор №6, полетели.

Ситуация 👇

В браке 10 лет. Он изменил в прошлом году. Очень давно обесценивал меня, я стала полностью удобной для него. Есть ложь, недоверие, скрытность. Хочу найти опору в себе. Хочу честности, открытости и равноправия в браке

Давайте разбираться.

Почему произошла измена?

Вначале он явно был другим. А корень в том, что она очень давно была удобной.

Когда я удобная для него, я неудобная для себя и каждый день себя предаю. Чем больше мы предаём себя, тем ярче показываем, что с нами так можно. Измена пришла как болезненный урок: «Милая, смотри, как долго ты предавала себя. Может, уже хватит?»

Что делать 👇

ПЕРВОЕ. ВОССТАНОВИТЕ СВОЮ ЦЕННОСТЬ

В голове сидит таракан: «чем удобнее, тем больше любят». Но удобная - это тень, а не личность. С тенью невозможно построить отношения: мужчина строит их с личностью.

Поменяйте поведение из удобной в ценную. Тогда вернутся опора и уверенность, уйдут триггеры «как он мог». А он начнёт относиться к вам трепетнее.

ВТОРОЕ. ВЕРНИТЕСЬ В РОЛЬ ЖЕНЩИНЫ, И ПОЯВИТСЯ РАВНОПРАВИЕ

Равноправие держится на обмене: я даю мужчине то, что он нигде не может получить, а он мне. Но тень не даёт, а обслуживает. Он хочет получать от женщины, а не от тени, и начинает раздражаться, а она терпит.

Вернитесь в роль женщины и делайте только женский функционал. Тогда он начнёт делать мужской: «Дорогая, что мне для тебя сделать? Спасибо тебе». И любовница отсыхает: жена всегда выигрывает, ведь любовница - просто функция.

ТРЕТЬЕ. СОЗДАЙТЕ ПРИТЯЖЕНИЕ, И ПРИДУТ ЧЕСТНОСТЬ И ОТКРЫТОСТЬ

Честность и открытость - это сфера чувств. Чтобы ощущать, что он честен и открыт, нужно снова создать между вами притяжение: когда между мужчиной и женщиной искрит, много любви и страсти.

Когда вы поддерживаете притяжение с двух сторон, у него нет желания подпитываться где-то эмоционально и нет желания врать: страшно разрушить эти чувства. Если передо мной красивый бокал воды, я не пойду искать другой колодец. А у вас появляется возможность снова доверять.

Но притяжение не появится просто так, потому что вы готовы или очень хотите. Для него есть формула.

❤️ Как пройти эти шаги и что за формула притяжения, я подробно рассказала в большом видео. Вы достойны быть любимой.

👇 Смотрите по кнопке ниже

Почему вы решаете все проблемы мужа, а муж не благодарен и только отдаляется?

и почему чем больше вы помогаете, тем меньше муж хочет что-то делать сам

Я старалась, оберегала его от всего, переживала, перед дочерью его оправдывала. Денег нет, но ничего, я занимала в долг, а потом сама отдавала. Подарки ему покупала, думала оценит 🥲

Дорогие, многие женщины искренне хотят мужу помочь. Записывают мужа к врачу и напоминают про приём. Договариваются за мужа с мастером, с банком, с его же родителями. Находят деньги и закрывают его долг. Подсказывают, как лучше поступить на работе. Логика понятная: я так помогаю, муж будет благодарен и будет меня обожать.

А муж раздражается, огрызается или вообще уходит из дома.

Когда женщина решает всё за мужа, муж становится маленьким.

Мужчина, за которого всё решают, перестаёт чувствовать себя мужчиной. Это как связать человеку руки, а потом удивляться, почему он ничего не делает.

Как это складывается в браке ↓

Сначала женщина помогает из любви: подстраховать, подсказать, сделать быстрее и лучше. Потом помощь становится привычкой. А потом женщина уже не замечает, что делает за мужа почти всё.

Так женщина попадает в один из двух сценариев поведения:

🔷 «Он без меня не справится». Жена заботится, переживает, спрашивает: «Ты поел? Ты поспал?» И становится мамочкой. А муж рядом с мамочкой становится сыночком: ответственность не берёт, ведь мама всё решит. И мамочку муж не хочет как женщину.

🔷 «Я знаю как лучше». Жена всё решает и контролирует. Муж чувствует, что его ни во что не ставят. И уходит туда, где можно быть мужчиной.

Жена помогает из любви. А муж слышит в этой помощи одно: «Ты сам не справишься».

И что дальше ↓

❗ женщина тащит всё больше и устаёт до истощения
❗ муж делает всё меньше и злится на любой совет
❗ муж ищет место, где снова почувствует себя сильным: в работе, в гараже или у другой женщины

Когда женщина перестаёт решать за мужа, муж начинает брать ответственность сам. И заботиться уже о женщине.

❤️ Как выйти из сценария поведения мамочки и контролёрши, чтобы муж сам захотел о вас заботиться, я подробно рассказала в большом видео.

👇 Смотрите по кнопке ниже