ГБУ ОО ЗО "Тополинская СОШ" ВР
- Каналов в рубрике
- 93 005
- Место этого канала
- № 30 796
Дашборд
16 октября — 22 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 21 окт 2026 −1 самая большая убыль · 16 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
870просмотров за период 80,8 %
Средний охват поста — 33 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
2,99 %ER = реакции ÷ просмотры 0,3 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 06:44 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Не забудьте поздравить папу с Днём отца. А ещё больше открыток к празднику в канале 360!
Репост из «Вика из однушки»
1. Просыпайтесь рано утром. Не обязательно в пять утра, можно и в 7, и в 8, если для вас это не очень типично. Стремитесь к этому, ведь кто рано встает, тому Бог подаёт.
2. Начинайте день с упражнений. Если нет времени ходить в спортзал, купите себе домашнюю спортивную экипировку. Или отправьтесь на пробежку.
3. Не сидите на одном месте больше получаса. Слишком долго сидеть — это вредно для вашего здоровья. Делайте перерывы на несколько минут ходьбы и мысли.
4. Пейте достаточно воды в течение дня. Заведите на своем рабочем столе небольшую бутылку с водой, чтобы не забывать.
5. Уделяйте время семье и близким. В конце концов, это те люди, которые при необходимости всегда будут рядом — уделяйте им время, любовь и внимание.
6. Следите за своими деньгами. Откладывайте и инвестируйте на будущее. Разберитесь с мусорными расходами “в никуда”, попробуйте отложить как можно больше, а затем найдите варианты приумножить капитал.
7. Тратьте свое время с умом. Откажитесь от часовых скроллингов в соцсетях и деструктивного времяпрепровождения. Потратьте эти часы на то, что для вас важно.
❤️🩹 Вика из однушки
▶ видео
Быть папой — значит быть рядом. Поддерживать первые шаги и взрослые решения, делиться опытом, учить справляться с трудностями и радоваться победам. Иногда — давать совет, иногда — просто выслушивать, а чаще всего — своим примером показывать, что действительно важно.
Желаем всем отцам, чтобы дети радовали, семья была надёжной опорой, а каждый день приносил поводы для гордости и счастья. Пусть всё задуманное сбывается!
ЗАПОРОЖСКИЙ ТЕЛЕГРАФ
Репост из «АиФ. Открытки»
Это официальный российский праздник, который отмечается в третье воскресенье октября. В этот день поздравляют не только родных отцов, но и дедушек, отчимов, старших братьев — всех мужчин, которые воспитывают детей и подают им пример.
Больше красивых открыток к самым разным праздникам — здесь.
Репост из «АиФ. Открытки»
В этот праздник вспоминают большую победу русской армии над войсками Наполеона под Лейпцигом в 1813 году. В той битве казачий полк захватил в плен 15 тысяч французов, а разбитый наголову Бонапарт воскликнул: «Дайте мне одних лишь казаков, и я покорю весь мир!» Любо, братцы! Любо!
Больше красивых открыток к самым разным праздникам — здесь.
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…