🙁 Друзья, эмоциональное выгорание подкрадывается незаметно: сначала…

🙁 Друзья, эмоциональное выгорание подкрадывается незаметно: сначала просто накапливается усталость, потом пропадает радость от любимого дела, а в какой-то момент даже простые задачи начинают казаться подвигом.

👆В карточках мы собрали простые способы, как вовремя услышать сигналы и помочь себе. Особенно актуально в понедельник.