«Гармония» | ЯНАО

7 советов от дефектолога для развития речи ребёнка

Родители, смотрим, запоминаем и применяем на практике. Простые рекомендации от специалиста пуровского филиала «Гармонии», которые помогут поддержать речевое развитие малыша.

Чистый стол, ясный ум: как уборка учит самостоятельности

Специалисты пуровского филиала «Гармонии» помогают детям с ОВЗ освоить важный навык — поддерживать порядок в своей комнате. Это не просто уборка, а шаг к самостоятельности, который начинается с разделения большой задачи на простые и понятные действия.

На занятиях инструктор по труду Вера Демух использует конкретные просьбы и наглядные подсказки. Например, карточки с последовательностью действий: «взять вещи с пола», «сложить в корзину», «протереть пыль». Такой подход помогает ребёнку не растеряться и уверенно двигаться шаг за шагом.

Главное правило успеха — регулярность и похвала за старания, а не за идеальный результат. Видя, как постепенно наводится порядок, ребёнок учится чувствовать, что многое ему по силам.

Так уборка перестаёт быть обязанностью, а становится понятным и спокойным ритуалом, который помогает поверить в себя и свои возможности.

#ГармонияПуровский

🧠 Забота о памяти и активном долголетии!

Отделение активного долголетия центра «Гармония» в Ноябрьске на базе Интеллект-центра запускает важный и полезный цикл регулярных занятий совместно с партнёрами отделения Сбербанка — проектом «Деменции.нет».

Мы знаем, как важно сохранять ясность ума, поддерживать активность и чувствовать уверенность в завтрашнем дне. Именно поэтому для пенсионеров города подготовлена программа, направленная на поддержание когнитивного здоровья и профилактику деменции.

Занятия будут проходить 2 раза в месяц и включать в себя:
🔹 Тренировку для ума — специальные занятия по профилактике деменции, оценку когнитивных функций и эффективные упражнения для поддержания памяти.
🔹 Полезные лекции от наших партнёров, посвящённые проблеме деменции у людей старшего возраста.

Кроме того, к занятиям будут привлекаться и другие партнёры отделения, которые помогут участникам получить юридические консультации, освоить навыки компьютерной грамотности и узнать много нового и полезного!

📌Ещё больше интересных мероприятий и возможностей для пенсионеров — в нашей группе ВКонтакте

#ГармонияНоябрьск

Вместе смотрим, вместе обсуждаем, вместе учимся безопасности! 🛡️

Безопасность начинается со знаний, внимательности и умения правильно действовать в непростой ситуации.

Ребята, получающие услуги в Пуровском филиале центра, посмотрели познавательное видео об антитеррористической безопасности. Обсудили, почему важно сохранять бдительность, как вести себя в экстренных ситуациях и почему нельзя оставаться равнодушными к вопросам безопасности.

Закрепить полученные знания ребята смогли в творческой работе — создании тематического плаката. Через рисунки они выразили своё понимание безопасности, мира и личной ответственности.

Получилось не просто ярко и интересно, но и содержательно: каждый внёс свой вклад в общее дело и ещё раз убедился, что безопасность зависит от внимательности и ответственного отношения каждого из нас.

#ГармонияПуровский

Истории, в которых главное — поддержка и новые возможности 💛

Иногда своевременная поддержка помогает человеку поверить в себя, увидеть новые возможности и сделать важные шаги навстречу своему будущему. История Лидии Крубер — именно об этом.

Год назад специалисты отделения профилактики филиала «Гармония» начали социальное сопровождение Лидии и её семьи. Специалист по социальной работе Екатерина Егармина и психолог Екатерина Шалагинова оказывали комплексную помощь, направленную на поддержку девушки, развитие её уверенности в себе и укрепление семейных отношений.

Благодаря совместной работе Лидия смогла раскрыть свой потенциал, поверить в собственные силы и наметить цели на будущее. При поддержке специалистов она поступила на заочное обучение по специальности «Делопроизводитель» и трудоустроилась.

Сегодня Лидия успешно совмещает учёбу и работу, ответственно относится к своим обязанностям, строит планы на будущее. В семье наладились отношения, а рядом остались люди, которым она доверяет и чью поддержку ценит.

Своими впечатлениями о работе специалистов Лидия поделилась сама:

«Говорят, что трудная жизненная ситуация может коснуться любого, и, к сожалению, я испытала это на себе. Был момент, когда груз проблем казался неподъёмным, а выход из тупика — невозможным. Но именно тогда на помощь пришли невероятные люди — специалисты отделения профилактики Губкинского филиала «Гармонии». Они не просто выслушали, но и оказали всестороннюю поддержку, помогли расставить приоритеты, научили справляться с трудностями и указали верный путь. Благодаря их профессионализму и чуткости я смогла найти выход из кризиса и поверить в свои силы. Сегодня я с уверенностью могу сказать: я учусь, работаю, обрела настоящих друзей, и в моей семье всё замечательно! Моей благодарности нет границ. Наша дружба продолжается!»

История Лидии — пример того, как профессионализм, чуткость и участие помогают человеку обрести уверенность, раскрыть свои возможности и двигаться вперёд.

Желаем Лидии успехов в учёбе и работе, новых достижений и исполнения намеченных планов! 💫

#ГармонияГубкинский

🧠 Тренируем память — сохраняем активность и хорошее настроение!

В Ноябрьске в рамках проекта «Ямальское долголетие» работают 8 поставщиков услуг, и каждый помогает сделать жизнь старшего поколения ярче, активнее и интереснее!

Одно из таких направлений — когнитивные тренировки от АНО «Забота по соседству». Несмотря на то, что организация присоединилась к проекту только в 2026 году, занятия уже успели завоевать популярность среди пенсионеров.

Что ждёт участников?
✅ Секреты когнитивного здоровья и упражнения для тренировки памяти.
✅ Зарядка для поддержания физической активности и долголетия.
✅ Мастер-классы по развитию памяти, внимания и мышления в старшем возрасте.

Здесь можно не только тренировать мозг и заботиться о здоровье, но и проводить время с пользой, открывать для себя новое и общаться в приятной компании.

🎁 А самое приятное — два занятия в неделю доступны участникам проекта «Ямальское долголетие» совершенно бесплатно!

Заботиться о себе, оставаться активными и узнавать новое можно в любом возрасте! А ещё больше интересных занятий и активностей для старшего поколения ищите в нашей группе ВКонтакте.

#ГармонияНоябрьск

45 секунд, чтобы перестать быть «креветкой» 🦐

Знакомо: плечи вперёд, голова наклонена к экрану, спина округлилась… А ведь мы часто даже не замечаем, как привыкаем к такому положению.

Наш инструктор ЛФК из пуровского филиала отмечает, что дело не только в проблемах со спиной, но и в повседневных привычках. И самое интересное — дети во многом копируют то, что видят у взрослых.

Что важно помнить:
— Голова вперёд — дополнительная нагрузка на мышцы шеи.
— Долго сидим без движения — спина и плечи устают.
— Осанка начинается с привычек!

Что делать?
«Стена» — 60 секунд в день.
«Книга на голове» — полезная игра для детей.
«Правило 30/10» — каждые 30 минут должно быть 10 секунд движения.

💚 Сохраните, покажите ребёнку и начните с небольшой разминки прямо сейчас!

#ГодЗдоровьяНаЯмале #ГармонияПуровский

Папа — это первый герой сына и первая любовь дочки. Человек, который может всё: починить сломанное, разогнать любые страхи и согреть одним лишь словом.

Будьте здоровы, счастливы и полны сил! Пусть дети всегда радуют своими успехами, а дома царят уют, тепло и взаимопонимание.

С Днём отца! 💙

«Мой папа — самый лучший!» ❤️

Именно с этих слов начался праздничный день в центре «Гармония» в Муравленко, где в честь Дня отца состоялось тёплое семейное мероприятие.

Ребята вместе с папами приняли участие в творческом марафоне и создали трогательные арт-объекты — отпечатки ладошек на холсте. Эти памятные подарки станут символом любви и тепла, которыми был наполнен этот день.

Продолжилась встреча весёлой игровой программой, где папы смогли отвлечься от повседневных забот и вдоволь насладиться общением с детьми. А ещё ребята подготовили праздничную фотовыставку, посвящённую самым важным мужчинам в их жизни! 📸

День получился ярким, душевным и по-настоящему семейным✨

#ГармонияМуравленко

Рабочий визит в филиал центра «Гармония» в Губкинском

Филиал центра в Губкинском посетила Марина Марковскайте, член Комитета Законодательного Собрания ЯНАО.

В рамках визита состоялась встреча с директором филиала Григорием Владимировичем Донсковым. Главной темой обсуждения стал переезд учреждения в новое здание. Стороны рассмотрели функциональность помещений, зонирование и организацию кабинетов для обеспечения качественного оказания социальных услуг.

Марина Зенонасовна также познакомилась с работой центра: приняла участие в сеансе эрготерапии, посетила мастер-класс по изготовлению броши «Морошка» и оценила возможности сенсорной комнаты, предназначенной для снятия психоэмоционального напряжения.

Особое внимание гостья уделила творчеству воспитанников и приобрела изделия, представленные на ярмарке. Такая поддержка помогает развивать творческие способности детей с инвалидностью и способствует их самостоятельности.

Благодарим Марину Зенонасовну за внимание к работе центра и поддержку наших воспитанников!

#ГармонияГубкинский