https://youtube.com/watch?v=ffffR6cuaSM&is=jr9jWPCi0cObaWj4
Просмотры: 94
Открытый канал
ID 72104932363592
Кардиолог аритмолог Ольга Стойко
✔️Онлайн консультация
✔️Сопровождение 👇
https://dr-olgastoiko.ru/
Помогу снизить давление и холестерин без статинов, снизить вес, убрать боли в сердце и избавиться от аритмии.
Врач кардиолог, аритмолог, к.м.н., стаж 15 лет
- Каналов в рубрике
- 15 864
- Место этого канала
- № 936
Аналитика канала
Дашборд
18 октября — 24 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
779
4,4 %
+33 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
3 338
7,0 %
было 3 835
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
82
32,7 %
было 66
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
276
0,7 %
было 274
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
35,4 %
1,3 п. п.
пунктир — было 36,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
2,46 %
0,7 п. п.
было 1,72 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
2,0
6,8 %
было 2,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+33подписчиков за период
+10 самый большой прирост · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
68/ 100Средний
- Аудитория 10 из 25
- Честность роста 25 из 25
- Рекламная нагрузка 20 из 20
- Доверие 5 из 20
- Достоверность расчёта 8 из 10
Здоровье и медицина, до 1 тыс. подписчиков · каналов в группе: 496
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
3 338просмотров за период 7,0 %
Средний охват поста — 276 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,46 %ER = реакции ÷ просмотры 0,7 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости
низкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокий
Место среди похожих — выше, чем у 11 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 1 024 канала.
62 436-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:15 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Как снизить вес и давление без голодовок: комплексный подход.
Прямой эфир с ответами на Ваши вопросы.
👩⚕️Разберем вопросы:
✅Почему вес повышает давление
✅ Питание без голодовок
✅ Скрытые причины, которые мешают худеть
✅Как быстро снизится вес и давление?
❓Ответы на ваши вопросы.
👩⚕️ ГОТОВЬТЕ ВОПРОСЫ!
Эфир пройдет парралельно в Вконтакте и Ютубе
Ссылка на мой Ютуб канал, где будет проходить эфир 👉 https://youtube.com/@dr.olgastoiko?si=mKToDspus6h7CYHG
Ссылка на мой канал ВКонтакте, где будет проходить эфир 👉 https://vk.ru/dr.olgastoiko
Если не успели подписаться, подписывайтесь -вопросы в эфире могут задавать только подписчики.
До встречи в эфире в понедельник 24 октября в 10:00 мск!
Ваш врач-кардиолог, к.м.н. Ольга Стойко
Прямой эфир с ответами на Ваши вопросы.
👩⚕️Разберем вопросы:
✅Почему вес повышает давление
✅ Питание без голодовок
✅ Скрытые причины, которые мешают худеть
✅Как быстро снизится вес и давление?
❓Ответы на ваши вопросы.
👩⚕️ ГОТОВЬТЕ ВОПРОСЫ!
Эфир пройдет парралельно в Вконтакте и Ютубе
Ссылка на мой Ютуб канал, где будет проходить эфир 👉 https://youtube.com/@dr.olgastoiko?si=mKToDspus6h7CYHG
Ссылка на мой канал ВКонтакте, где будет проходить эфир 👉 https://vk.ru/dr.olgastoiko
Если не успели подписаться, подписывайтесь -вопросы в эфире могут задавать только подписчики.
До встречи в эфире в понедельник 24 октября в 10:00 мск!
Ваш врач-кардиолог, к.м.н. Ольга Стойко
❤ Антиаритмики I класса при экстрасистолии: когда они нужны и чем могут быть опасны?
Ощущение, будто сердце «замирает», пропускает удар или внезапно сильно толкается в груди, часто заставляет человека тревожиться. При обследовании причиной могут оказаться экстрасистолы — преждевременные сокращения сердца.
Но нужно ли сразу принимать антиаритмические препараты? Нет. И вот почему.
💊 Что такое антиаритмики I класса?
Это препараты, которые блокируют быстрые натриевые каналы в клетках сердца и изменяют проведение электрического импульса.
К ним относятся:
🔹 IA класс — хинидин, прокаинамид;
🔹 IB класс — лидокаин, мексилетин;
🔹 IC класс — пропафенон, флекаинид.
У этих препаратов разные свойства и показания. Например, лидокаин применяется преимущественно при определённых желудочковых аритмиях в острых ситуациях, а пропафенон и флекаинид могут использоваться у тщательно отобранных пациентов при отсутствии значимого структурного заболевания сердца.
⚠ Почему их нельзя назначать себе самостоятельно?
Антиаритмические препараты могут не только подавлять нарушения ритма, но и сами провоцировать опасные аритмии.
Особенно важно учитывать:
❤ есть ли ишемическая болезнь сердца и перенесённый инфаркт;
❤ сохранена ли функция левого желудочка;
❤ есть ли нарушения проводимости и изменения на ЭКГ;
❤ как работают почки и печень;
❤ какие другие препараты принимает пациент.
Поэтому принцип «есть перебои — нужно выпить антиаритмик» может быть не просто ошибочным, а опасным.
🔎 Всегда ли экстрасистолы нужно лечить?
Нет. Если экстрасистолы редкие, сердце структурно здорово, а обследование не выявляет опасных причин, может быть достаточно наблюдения и коррекции провоцирующих факторов.
Лечение рассматривают, если экстрасистолы вызывают выраженные симптомы, имеют значительную частоту, связаны с заболеванием сердца или могут влиять на его функцию.
Тактика зависит от типа экстрасистол, их количества, результатов ЭКГ и Холтеровского мониторирования, а при необходимости — эхокардиографии и других исследований.
🚨 Когда нужна срочная медицинская помощь?
Если перебои сопровождаются сильной или давящей болью в груди, выраженной одышкой, обмороком либо внезапным резким ухудшением самочувствия, вызывайте скорую помощь. Не пытайтесь самостоятельно купировать такие симптомы антиаритмиками.
💬 Главное: лечить нужно не просто экстрасистолы на записи ЭКГ, а конкретного пациента с учётом причины нарушения ритма и состояния сердца.
Если вас беспокоят перебои, важно разобраться, какие именно нарушения ритма возникают и требуется ли лечение.
На онлайн-консультации мы можем обсудить ваши симптомы, результаты ЭКГ и Холтера, оценить дальнейшую тактику и определить, какие обследования необходимы. Записаться можно по ссылке https://dr-olgastoiko.ru/
❤ Берегите своё сердце, врач-кардиолог, к.м.н. Стойко О.А.
#кардиолог #москва #аритмолог #тюмень #семья
Ощущение, будто сердце «замирает», пропускает удар или внезапно сильно толкается в груди, часто заставляет человека тревожиться. При обследовании причиной могут оказаться экстрасистолы — преждевременные сокращения сердца.
Но нужно ли сразу принимать антиаритмические препараты? Нет. И вот почему.
💊 Что такое антиаритмики I класса?
Это препараты, которые блокируют быстрые натриевые каналы в клетках сердца и изменяют проведение электрического импульса.
К ним относятся:
🔹 IA класс — хинидин, прокаинамид;
🔹 IB класс — лидокаин, мексилетин;
🔹 IC класс — пропафенон, флекаинид.
У этих препаратов разные свойства и показания. Например, лидокаин применяется преимущественно при определённых желудочковых аритмиях в острых ситуациях, а пропафенон и флекаинид могут использоваться у тщательно отобранных пациентов при отсутствии значимого структурного заболевания сердца.
⚠ Почему их нельзя назначать себе самостоятельно?
Антиаритмические препараты могут не только подавлять нарушения ритма, но и сами провоцировать опасные аритмии.
Особенно важно учитывать:
❤ есть ли ишемическая болезнь сердца и перенесённый инфаркт;
❤ сохранена ли функция левого желудочка;
❤ есть ли нарушения проводимости и изменения на ЭКГ;
❤ как работают почки и печень;
❤ какие другие препараты принимает пациент.
Поэтому принцип «есть перебои — нужно выпить антиаритмик» может быть не просто ошибочным, а опасным.
🔎 Всегда ли экстрасистолы нужно лечить?
Нет. Если экстрасистолы редкие, сердце структурно здорово, а обследование не выявляет опасных причин, может быть достаточно наблюдения и коррекции провоцирующих факторов.
Лечение рассматривают, если экстрасистолы вызывают выраженные симптомы, имеют значительную частоту, связаны с заболеванием сердца или могут влиять на его функцию.
Тактика зависит от типа экстрасистол, их количества, результатов ЭКГ и Холтеровского мониторирования, а при необходимости — эхокардиографии и других исследований.
🚨 Когда нужна срочная медицинская помощь?
Если перебои сопровождаются сильной или давящей болью в груди, выраженной одышкой, обмороком либо внезапным резким ухудшением самочувствия, вызывайте скорую помощь. Не пытайтесь самостоятельно купировать такие симптомы антиаритмиками.
💬 Главное: лечить нужно не просто экстрасистолы на записи ЭКГ, а конкретного пациента с учётом причины нарушения ритма и состояния сердца.
Если вас беспокоят перебои, важно разобраться, какие именно нарушения ритма возникают и требуется ли лечение.
На онлайн-консультации мы можем обсудить ваши симптомы, результаты ЭКГ и Холтера, оценить дальнейшую тактику и определить, какие обследования необходимы. Записаться можно по ссылке https://dr-olgastoiko.ru/
❤ Берегите своё сердце, врач-кардиолог, к.м.н. Стойко О.А.
#кардиолог #москва #аритмолог #тюмень #семья
Всем отличного настроения!💕
https://youtu.be/fIj0rw6OuqI?si=mn7dDg58ykgLlkbE
❤ Фибрилляция предсердий: почему нельзя игнорировать перебои в сердце?
Представьте: сердце вдруг начинает биться хаотично, пульс становится неровным, появляется слабость или одышка. Иногда человек вообще ничего не чувствует — и именно поэтому фибрилляция предсердий может долго оставаться незамеченной.
Разберёмся, что это за нарушение ритма и чем оно опасно.
🔎 Что такое фибрилляция предсердий?
Фибрилляция предсердий (ФП), или мерцательная аритмия, — это нарушение сердечного ритма, при котором предсердия активируются хаотично и сокращаются неэффективно.
В результате пульс часто становится нерегулярным, а кровь может застаиваться в предсердиях. Это повышает риск образования тромбов и, как следствие, ишемического инсульта.
⚠ Какие симптомы могут возникать?
Фибрилляция предсердий может проявляться по-разному:
🔹 ощущение перебоев, трепетания или учащённого сердцебиения;
🔹 слабость и быстрая утомляемость;
🔹 одышка при привычной нагрузке;
🔹 головокружение;
🔹 снижение переносимости физических нагрузок.
Но важно помнить: у некоторых людей ФП протекает бессимптомно. Отсутствие жалоб не всегда означает отсутствие риска.
🫀 Почему возникает фибрилляция предсердий?
Вероятность её развития повышают:
• артериальная гипертензия;
• ишемическая болезнь сердца и сердечная недостаточность;
• заболевания клапанов сердца;
• ожирение и синдром обструктивного апноэ сна;
• сахарный диабет;
• нарушения функции щитовидной железы;
• употребление алкоголя, особенно в больших количествах.
Иногда аритмия возникает и у людей без очевидного заболевания сердца.
🚨 Чем опасна ФП?
Главная опасность — не только учащённый пульс.
Фибрилляция предсердий может повышать риск:
❤ инсульта и системных тромбоэмболий;
❤ развития или ухудшения сердечной недостаточности;
❤ снижения качества жизни из-за слабости, одышки и сердцебиения.
При этом риск инсульта индивидуален: он зависит от возраста, сопутствующих заболеваний и других факторов.
💊 Как лечат фибрилляцию предсердий?
Лечение не сводится к тому, чтобы просто «выровнять пульс». Кардиолог оценивает сразу несколько задач:
1⃣ Контроль частоты сердечных сокращений — чтобы сердце не работало слишком быстро.
2⃣ Восстановление и поддержание ритма — с помощью лекарств или катетерной аблации, если это показано.
3⃣ Профилактика инсульта— оценка риска и назначение антикоагулянтов при наличии показаний.
4⃣ Контроль факторов риска — артериального давления, массы тела, апноэ сна, диабета и употребления алкоголя.
❗Антикоагулянты назначают не всем подряд: решение принимается индивидуально по оценке риска инсульта и кровотечений. Аспирин не является равноценной заменой антикоагулянтам для профилактики инсульта при ФП.
🚑 Когда нужно срочно вызывать скорую?
Если учащённое или нерегулярное сердцебиение сопровождается болью или давлением в груди, выраженной одышкой, обмороком либо резкой слабостью — необходима срочная медицинская помощь.
Если внезапно появились перекос лица, слабость в руке или ноге, нарушение речи — немедленно вызывайте скорую помощь: это могут быть признаки инсульта.
💬 Что делать, если вы подозреваете у себя фибрилляцию предсердий?
Не ставьте диагноз только по ощущениям или показаниям умных часов. Для подтверждения ФП необходима регистрация сердечного ритма, обычно с помощью ЭКГ; иногда требуется длительное мониторирование.
Если диагноз уже установлен, важно не только контролировать симптомы, но и оценить риск инсульта и подобрать индивидуальную стратегию лечения.
❤ Фибрилляцию предсердий можно контролировать. Главное — вовремя выявить её и не ограничиваться попытками самостоятельно снизить пульс.
Если вас беспокоит нерегулярный пульс или у вас уже диагностирована ФП, на онлайн-консультации можно разобрать симптомы, результаты обследований и дальнейшую тактику. Запись на консультацию по ссылке 👉 https://dr-olgastoiko.ru/
Ваш врач-кардиолог, к.м.н. эксперт по питанию и здоровому образу жизни Ольга Стойко
#москва #тюмень #аритмия
Представьте: сердце вдруг начинает биться хаотично, пульс становится неровным, появляется слабость или одышка. Иногда человек вообще ничего не чувствует — и именно поэтому фибрилляция предсердий может долго оставаться незамеченной.
Разберёмся, что это за нарушение ритма и чем оно опасно.
🔎 Что такое фибрилляция предсердий?
Фибрилляция предсердий (ФП), или мерцательная аритмия, — это нарушение сердечного ритма, при котором предсердия активируются хаотично и сокращаются неэффективно.
В результате пульс часто становится нерегулярным, а кровь может застаиваться в предсердиях. Это повышает риск образования тромбов и, как следствие, ишемического инсульта.
⚠ Какие симптомы могут возникать?
Фибрилляция предсердий может проявляться по-разному:
🔹 ощущение перебоев, трепетания или учащённого сердцебиения;
🔹 слабость и быстрая утомляемость;
🔹 одышка при привычной нагрузке;
🔹 головокружение;
🔹 снижение переносимости физических нагрузок.
Но важно помнить: у некоторых людей ФП протекает бессимптомно. Отсутствие жалоб не всегда означает отсутствие риска.
🫀 Почему возникает фибрилляция предсердий?
Вероятность её развития повышают:
• артериальная гипертензия;
• ишемическая болезнь сердца и сердечная недостаточность;
• заболевания клапанов сердца;
• ожирение и синдром обструктивного апноэ сна;
• сахарный диабет;
• нарушения функции щитовидной железы;
• употребление алкоголя, особенно в больших количествах.
Иногда аритмия возникает и у людей без очевидного заболевания сердца.
🚨 Чем опасна ФП?
Главная опасность — не только учащённый пульс.
Фибрилляция предсердий может повышать риск:
❤ инсульта и системных тромбоэмболий;
❤ развития или ухудшения сердечной недостаточности;
❤ снижения качества жизни из-за слабости, одышки и сердцебиения.
При этом риск инсульта индивидуален: он зависит от возраста, сопутствующих заболеваний и других факторов.
💊 Как лечат фибрилляцию предсердий?
Лечение не сводится к тому, чтобы просто «выровнять пульс». Кардиолог оценивает сразу несколько задач:
1⃣ Контроль частоты сердечных сокращений — чтобы сердце не работало слишком быстро.
2⃣ Восстановление и поддержание ритма — с помощью лекарств или катетерной аблации, если это показано.
3⃣ Профилактика инсульта— оценка риска и назначение антикоагулянтов при наличии показаний.
4⃣ Контроль факторов риска — артериального давления, массы тела, апноэ сна, диабета и употребления алкоголя.
❗Антикоагулянты назначают не всем подряд: решение принимается индивидуально по оценке риска инсульта и кровотечений. Аспирин не является равноценной заменой антикоагулянтам для профилактики инсульта при ФП.
🚑 Когда нужно срочно вызывать скорую?
Если учащённое или нерегулярное сердцебиение сопровождается болью или давлением в груди, выраженной одышкой, обмороком либо резкой слабостью — необходима срочная медицинская помощь.
Если внезапно появились перекос лица, слабость в руке или ноге, нарушение речи — немедленно вызывайте скорую помощь: это могут быть признаки инсульта.
💬 Что делать, если вы подозреваете у себя фибрилляцию предсердий?
Не ставьте диагноз только по ощущениям или показаниям умных часов. Для подтверждения ФП необходима регистрация сердечного ритма, обычно с помощью ЭКГ; иногда требуется длительное мониторирование.
Если диагноз уже установлен, важно не только контролировать симптомы, но и оценить риск инсульта и подобрать индивидуальную стратегию лечения.
❤ Фибрилляцию предсердий можно контролировать. Главное — вовремя выявить её и не ограничиваться попытками самостоятельно снизить пульс.
Если вас беспокоит нерегулярный пульс или у вас уже диагностирована ФП, на онлайн-консультации можно разобрать симптомы, результаты обследований и дальнейшую тактику. Запись на консультацию по ссылке 👉 https://dr-olgastoiko.ru/
Ваш врач-кардиолог, к.м.н. эксперт по питанию и здоровому образу жизни Ольга Стойко
#москва #тюмень #аритмия
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…