СПб ГБУЗ "ЖК N 40"

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье при поддержки медицинского учреждения или самостоятельно.
Относиться ответственно к своему здоровью – это модно:
- Соблюдайте здоровый образ жизни.
- Проводите мониторинг собственного здоровья.
- Правильно храните дома лекарственные препараты, проверяйте сроки годности, просроченные препараты использовать не рекомендуется.
- Увеличение продолжительности жизни – это программа на каждый день.
- Ежегодно проверяйте свое здоровье с помощью профилактических осмотров и диспансеризации (кратность зависит от возраста). Своевременно выявленное заболевание позволяет его лечить более эффективно.
Баннер взят из бесплатного источника сети Интернет «Неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров. Картинки» 19.10.2026 г.

Здоровье начинается с внимания к себе: в Приморском районе пройдет цикл встреч о диспансеризации

Забота о здоровье — это не только лечение, но и профилактика. Именно для этого существует диспансеризация: она помогает вовремя заметить возможные риски, выявить заболевания на ранней стадии и получить рекомендации специалистов.

Многие болезни поначалу развиваются без ярких симптомов, а регулярные обследования позволяют не упустить момент, когда справиться с проблемой можно успеть быстрее и проще.

Чтобы жители Приморского могли больше узнать об этом, в районе пройдет цикл лекций и бесед. Специалисты расскажут, какие обследования входят в программу, кому и как часто стоит ее проходить, как подготовиться и на что обратить внимание.

Подробности — в карточках.

📌 Напомним, комплексное обследование проводится абсолютно бесплатно по полису ОМС в районной поликлинике.

Чтобы выбрать подходящее время визита, можно воспользоваться порталом «Госуслуги», региональным сервисом «Здоровье петербуржца», набрать короткий городской номер 122 либо просто связаться с регистратурой своего медицинского учреждения.

• Где пройти диспансеризацию в Приморском районе?

• Что включает в себя диспансеризация репродуктивного здоровья?

Здоровье под контролем!

Регулярная забота о здоровье начинается с внимания к себе. Причем вне зависимости от возраста: для женщин профилактика одинаково важна и в 20, и в 40, и в 60 лет.

При этом речь идет не о поиске болезней, а о сохранении качества жизни. Дело в том, что многие серьезные состояния на ранних стадиях протекают бессимптомно: человек чувствует себя нормально, а в организме уже запускаются процессы, которые через несколько лет могут потребовать сложного лечения.

Именно в этом главная ценность чекапов — они позволяют увидеть проблему до того, как она станет кризисом.

Важно понимать, что чекап — это не универсальный набор анализов «на все», а продуманная программа, адаптированная под возраст, семейный анамнез и индивидуальные особенности.

В рамках Недели борьбы против рака молочной железы врач терапевт Городской поликлиники №114 Лора Жбанова рассказала, какие обследования предусмотрены для женщин в разном возрасте и на что обратить внимание. Подробности — в наших карточках.

Сохраняйте памятку, чтобы она была под рукой, делитесь с близкими и регулярно проходите профилактические осмотры и диспансеризацию!

🍂 17 октября пройдет осенний «Добрый субботник»!

На этот раз основной площадкой акции по благоустройству в Приморском районе станет место последней дуэли Александра Пушина (между Коломяжским проспектом и Сестрорецкой железной дорогой).

Участников ждет насыщенная программа: кроме уборки, пройдет серия экологических акций и мастер-классов от Централизованной библиотечной системы, зарядка от Центра спорта, выступление творческих коллективов Приморского культурного центра. Также для всех будет открыта полевая кухня.

Встретит активистов сам «Александр Сергеевич», который будет поддерживать и подбадривать добровольцев на протяжении всей уборки.

⏰ Старт субботника — 10:00.

Привести в порядок можно будет и дворы со скверами рядом с домом. Адреса площадок — в карточках.

Присоединяйтесь к «Доброму субботнику»: вместе мы сделаем район чище и уютнее! Приходите всей семьей — важна каждая пара рук.

СПб ГБУЗ Женская консультация № 40
14 окт 2026 в 11:00
И еще немного про маммографию.
Маммография – «золотой стандарт» обследования молочных желез, который основан на технологии визуализации тканей благодаря рентгеновскому излучению. Основной целью диагностики является выявление опухолей на ранней стадии. Также маммография позволяет обнаружить и другие заболевания. Этот скрининговый метод исследования рекомендован всем женщинам в возрасте старше 40 лет до 75 лет один раз в два года. Как минимум раз в год проходить обследование молочной железы необходимо женщинам с высоким риском развития злокачественных опухолей. Основными показаниями к диагностике являются любые уплотнения, непонятные выделения из сосков, боли и неприятные ощущения в области груди.
Маммографию можно делать и во время месячных, однако лучше проводить маммографию в другие дни, когда грудь отличается большей мягкостью. Обычно это период между менструацией и овуляцией – в первую фазу менструального цикла – 6-12 дни цикла. При наличии имплантов в груди маммографию тоже можно проводить, только необходимо предупредить об этом медицинский персонал.
В менопаузе, в возрасте от 48 до 53 лет, маммографию можно выполнять в любой период цикла.
При маммографии может быть ложноположительный и ложноотрицательный результат. Это значит, что неточный положительный результат может вызвать ненужный стресс. А упущенный диагноз уменьшает значимость этой процедуры.
Поэтому иногда после маммографии требуется дополнительное обследование. Для этого в диагностике рака молочной железы используется триада: маммография, УЗИ молочных желез и пункция (или биопсия) новообразования.
Все остальные диагностические процедуры, кроме маммографии, являются уточняющими. К ним относятся УЗИ, МРТ молочных желез, маммолимфосцентиграфия, томографичекое исследование молочной железы, маммо-тест (биопсия опухоли под контролем маммографии).
Необходимо помнить:
- ежемесячные самообследования молочных желез,
- ежегодная диспансеризация и профилактические осмотры,
- грудное вскармливание не менее 6 месяцев –
помогут оставаться здоровыми и уверенными в себе.

Баннер взят из бесплатного источника сети Интернет «Неделя борьбы с раком молочной железы. Картинки» 05.10.2026 г.