📌 Тишина в ленте? Нет, это повод проверить уши! 3 марта — Всемирный день слуха

️🔷Сегодня классный повод поговорить о том, что мы часто воспринимаем как должное. О звуках: любимый плейлист в наушниках, смех друзей, утренний кофе под шум дождя...️Кажется, что слышать плохо начинают только в старости. Но статистика пугает: проблемы со слухом молодеют (спасибо, громкая музыка в метро и круглосуточные созвоны).️Чек-лист здорового уха (сохраняйте в заметки):
✔ Правило 60/60 — слушайте музыку в наушниках не более 60 минут в день на громкости не выше 60%.
✔Ватные палочки — зло! Они не чистят, а трамбуют серу. Хотите чистить уши — только жгутиками и только снаружи.
✔ Тишина — это золото. Устраивайте себе digital-детокс от шума хотя бы на 15 минут в день.
✔Вода. Если вода попала в ухо и не выходит — не надо прыгать на одной ноге сутки, лучше сходите к ЛОРу, пока не началось воспаление.️️А теперь вопрос к вам: Какой звук для вас самый приятный?
(Для меня это, например, звук кошачьего мурчания )