КОНЦЕПЦИЯ ЗДОРОВЬЯ - Канал
- Каналов в рубрике
- 25 572
- Место этого канала
- № 17 673
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 28 окт 2026 −1 самая большая убыль · 26 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
80просмотров за период 5,3 %
Средний охват поста — 14 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
2,50 %ER = реакции ÷ просмотры 0,1 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 11:42 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Каждая клетка вашего тела живёт в межклеточной жидкости. Оттуда она берёт питание и туда же отдаёт продукты обмена.
Представьте аквариум, в котором давно не меняли воду. Корм есть, а рыбкам всё равно плохо, потому что среда вокруг загрязнена.
С клетками та же история. И именно поэтому на маршруте МОСТ очищение идёт вторым шагом. А почему не первым? Ответ спрятан в том, как устроена наша печень 👇
━━━━━━━━━━━━━━━
🧬 ОРГАНИЗМ УМЕЕТ ОЧИЩАТЬСЯ САМ
Выводить продукты обмена помогает целая команда: печень, почки, кишечник, лимфа, лёгкие и кожа. Поэтому детокс — не «напихать в себя» двадцать добавок, а дать этой команде ресурс.
━━━━━━━━━━━━━━━
⚙️ ПОЧЕМУ БЕЗ СИЛ ОЧИЩЕНИЕ БУКСУЕТ
Печень обезвреживает вещества в две фазы:
1️⃣ Фаза 1: биотрансформация
Печень изменяет вредное вещество, чтобы его можно было обработать дальше. Но на этом этапе оно ещё не обезврежено, а иногда становится даже агрессивнее, чем было.
2️⃣ Фаза 2: конъюгация
Печень соединяет это вещество с полезными молекулами, которые есть в организме, например с аминокислотами. После этого вещество становится безопасным, растворяется в воде и выводится с желчью или мочой.
Для фазы 2 нужен строительный материал: аминокислоты, серосодержащие соединения, витамины группы B, антиоксиданты, вода. Если всего этого не хватает, первая фаза идёт, а вторая не успевает: вещества уже изменены, а обезвредить их нечем.
👉 Вот зачем нужна ступень 1. Да, на ней мы уже восполняли дефициты, но это была не «еда для рыбок», а силы, чтобы сменить воду. Полноценное наполнение начинается после очищения.
━━━━━━━━━━━━━━━
🌊 КТО МЕНЯЕТ ВОДУ В АКВАРИУМЕ
Обновлять межклеточную жидкость помогает лимфатическая система: за сутки она возвращает в кровоток около трёх литров жидкости из тканей.
А ещё учёные знают, что стареющие клетки выделяют вещества, которые влияют на соседей и мешают обновлению тканей. Т.е. чистота среды вокруг клетки — это не просто образ, а условие её нормальной работы.
━━━━━━━━━━━━━━━
🔄 ЛОВУШКА, О КОТОРОЙ МАЛО КТО ЗНАЕТ
Многие вещества печень отправляет с желчью в кишечник. Но если там их нечему связать, часть всасывается обратно и снова попадает в печень. Получается замкнутый круг.
Поэтому на ступени 2 так важны две вещи:
🧽 сорбент мягко связывает лишнее в кишечнике, чтобы оно ушло, а не вернулось;
🌾 клетчатка работает в две стороны: нерастворимая мягко продвигает содержимое кишечника, как ёршик, а растворимая кормит полезную микрофлору. Бактерии в ответ производят бутират — главный источник энергии для клеток стенки кишечника.
━━━━━━━━━━━━━━━
🌿 ЧТО ПРОИСХОДИТ НА СТУПЕНИ 2 · ≈30 ДНЕЙ
✔️ бережное очищение по программе, а не «чистка за выходные»
✔️ Сорбент А — пять природных минералов, которые работают как губка
✔️ клетчатка для мягкого очищения и питания микрофлоры
✔️ достаточно воды: без неё не работают ни почки, ни лимфа
✔️ сопровождение специалиста на каждом шаге: важно правильно сочетать сорбент с питанием и другими продуктами по времени
Сначала меняем воду, потом кормим рыбок 🐠
━━━━━━━━━━━━━━━
🍂 ПОЧЕМУ ОСЕНЬ — ХОРОШЕЕ ВРЕМЯ
Осень — естественный момент навести порядок и войти в зиму с ресурсом: еда тяжелее, света меньше, впереди сезон простуд.
━━━━━━━━━━━━━━━
👉 Узнать о программе: https://health-concept.ru/programmy/programma-detoks?utm_source=max&utm_campaign=most&utm_content=nov
📞 Консультация специалиста: 8 (800) 505-18-88
📲 Хотите написать нам здесь, в МАКСе? Сначала сохраните наш номер в контакты: из-за защиты от спама сообщения с незнакомых номеров могут не дойти.
📌 Перешлите пост себе, чтобы вернуться к нему.
💬 А вы знали про вторую фазу работы печени? Напишите в комментариях, что было новым.
Не является лекарственным средством. Перед началом программы проконсультируйтесь со специалистом, а при заболеваниях печени, желчного пузыря, кишечника, беременности и кормлении грудью — с врачом.
Сегодня делимся письмом Ларисы Ахтаниной. Это не просто отзыв, а рассказ о том, как в её семье появилось больше спокойствия и тепла.
Полную историю читайте в карточках 👆
«Дар Дао» — клеточное питание: 50 кг трав в одном пакетике 🌿
🌸 Пион — помогает вернуть душевное равновесие
🌱 Левзея — даёт бодрость и хорошее настроение
🍊 Облепиха — солнечный источник антиоксидантов
💜 Пустырник — бережно поддерживает сердце и нервную систему
🌾 Астрагал — укрепляет иммунитет, заботится о сердце и почках
🍃 Мята — освежает и поддерживает кровообращение
🌿 Душица — дарит покой и уют, как чашка чая вечером
Иногда нам всем нужно немного тишины, тепла и заботы о себе 💛
А вы пробовали «Дар Дао»? Поделитесь своей историей в комментариях ✨
Личный опыт индивидуален. Продукция не является лекарственным средством и не заменяет назначенное врачом лечение. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
#ДарДао #КлеточноеПитание
В этом фрагменте обсуждаем связь ЖКТ и нервной системы, базовые и дополнительные продукты программы «Концепции Здоровья» и то, почему при её подборе учитывают повседневную нагрузку и восстановление.
А вы замечаете, как переживания отражаются на вашем пищеварении? Поделитесь в комментариях 👇🏻
Важно: сначала сохраните наш номер в контакты. В МАКСе действует защита от спама, и сообщения с незнакомых номеров могут не дойти. Нет ответа больше суток? Напишите через сайт
#концепцияздоровья #стресс #ЖКТ #пищеварение
История, которую многие узнают с первых строк.
Вечер. Вы только что договорили с мамой. Снова тот самый разговор: «ты опять…», «я же лучше знаю…».
Трубка уже на столе, а в голове он всё ещё идёт. Вы мысленно подбираете слова, которые нужно было сказать.
Рука сама тянется к тарелке. Вы едите быстро, не замечая вкуса. Порция небольшая, ничего тяжёлого.
А через час живот будто надули. Тяжесть, хочется лечь. И очень хочется сладкого.
💭 «Наверное, что-то не то съела…»
Но, скорее всего, дело не в тарелке.
━━━━━━━━━━
🧠 ЧТО ПРОИСХОДИЛО НА САМОМ ДЕЛЕ
У нашего тела два режима:
😌 «Отдыхай и переваривай». Включается, когда мы спокойны. Пищеварение работает размеренно.
😣 «Бей или беги». Включается при обиде, злости, тревоге. Для организма тяжёлый разговор почти то же, что опасность. Он готовится защищаться, а пищеварение откладывает «на потом».
👉 Вы уже сидите за столом, а тело ещё стоит в обороне.
Поэтому один и тот же ужин может пройти легко в спокойный вечер и лечь камнем после ссоры. А тяга к сладкому — частый способ, которым уставшая нервная система просит быстрой «награды».
━━━━━━━━━━
🌿 ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО
Кишечник — это вход для всего, из чего мы состоим. Через него проходят вещества, из которых обновляются клетки кожи, сосудов, мышц и нервной системы.
Если вход регулярно работает «в обороне», усваивается меньше. И появляется круг:
🔁 устала → купила витамины → разницы нет → купила ещё
Дело не в витаминах. Шаги просто сделаны не в том порядке.
━━━━━━━━━━
📝 КАК УВИДЕТЬ СВОЮ КАРТИНУ
7 дней после обеда и ужина отвечайте себе на 4 вопроса:
1️⃣ Что я ела?
2️⃣ Что было до? Неприятный разговор? С кем? Что я почувствовала?
3️⃣ Как я ела? Спокойно, на бегу, за экраном?
4️⃣ Как мне через час? Тяжесть, вздутие, сонливость, тяга к сладкому, от 0 до 3.
Через неделю сравните спокойные дни и дни с тяжёлыми разговорами.
❗️ Часто главное открытие такое: важно не только ЧТО мы едим, но и КАК и в каком состоянии.
━━━━━━━━━━
✨ ТРИ ПРОСТЫХ ШАГА
1️⃣ Пауза. После тяжёлого разговора не садитесь за стол сразу: 5–10 минут, вода, пара шагов, медленные выдохи.
2️⃣ Тёплая вода за 20–30 минут до завтрака.
3️⃣ Ужин без спешки и экрана, за 3 часа до сна.
━━━━━━━━━━
🌱 А ТЕПЕРЬ ЧЕСТНО
Никакое питание не решит за вас разговор с мамой. Над этим работают иначе: через границы, паузы, иногда с психологом. И это правильный путь.
Но такие вещи не меняются за неделю. А организм всё это время живёт в нагрузке, и ему нужно, из чего восстанавливаться.
Для этого мы в «Концепции Здоровья» создаём клеточное питание: не отдельный витамин из лаборатории, а природный комплекс веществ растения.
🔬 Технология разработана вместе с НИЦ «Курчатовский институт», ИНБИ РАН и ИБХФ РАН
⚡️ Частицы 2–20 нм легко усваиваются, не отнимая у клетки энергию
🌿 Сохраняется до 99,9% пользы растения
💧 Обычная добавка — как камни перед ситом. Наши частицы проходят сквозь сито, как вода.
🌉 А маршрут МОСТ помогает понять, с какой ступени начать именно вам. Без принципа «чем больше банок, тем лучше».
━━━━━━━━━━
💌 НАПИШИТЕ СЛОВО «ЖКТ»
Пришлём полный дневник и чек-лист и бесплатно подберём вашу ступень МОСТа.
📲 Важно: сначала сохраните наш номер в контакты. В МАКСе действует защита от спама, и сообщения с незнакомых номеров могут не дойти. Нет ответа больше суток? Напишите через сайт
📌 Перешлите пост себе, чтобы не потерять.
💬 А у вас бывало, что после ссоры еда «не идёт»?
Здоровье — это маршрут. Мы покажем, с чего начать.
Не заменяет консультацию врача. При частых симптомах, боли или тошноте обратитесь к специалисту.
Клеточное питание «Концепции Здоровья» не является БАД и лекарственным средством.
▶ видео
Возможно, дело не в витаминах, а в том, готов ли организм их принять.
В видео рассказываем, почему перед детоксом важна подготовка:
🌿 зачем начинать с мягкой заботы о кишечнике
✨ чем моноатомное серебро отличается от других форм серебра
🍃 какие травы входят в «Детокс очищение кишечника»
💧 как пройти месяц подготовки без стресса и голодовок
Правильный порядок: сначала подготовить, потом напитать, и только затем переходить к основной программе.
Смотрите до конца и сохраняйте, чтобы не потерять 💚
Хотите узнать подробнее? Напишите нам в сообщения сообщества, и мы подберём программу под вас 📩
Перед началом проконсультируйтесь с врачом.
#детокс #здоровье #забота_о_себе #пищеварение
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…