▶ видео
Кристина Веретильная Психолог
‼️Экс банкир, действующий Коммерческий директор, психолог. Помогаю вырасти в доходах, масштабироваться без выгорания, выстроить здоровые отношения сохраняя себя
Связаться https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ63bYcEb3tvFJCxNm3T6rxlDkSsrM1zuv9-qI7VXBWY1_0Dbc
Задать анонимный вопрос http://max.ru/id920459717583_bot?start=sfcvt5s
- Каналов в рубрике
- 15 677
- Место этого канала
- № 2 915
Дашборд
18 октября — 24 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
−1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 20 окт 2026 −2 самая большая убыль · 21 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
165просмотров за период 40,7 %
Средний охват поста — 38 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 03:27 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Бывают дни, когда одна проблема ещё не решена, а следующая уже на подходе. Вчера у меня был именно такой!
⏰ 10:00. Начинаю двухчасовую сессию с клиенткой в Zoom.
Через 30 минут появляется сообщение: «У вас осталось 10 минут».
КАК?! 😳 У нас глубокая работа, прерываться нельзя!
Оказалось, я прошляпила продление годовой подписки Zoom. 🙈
Быстро переходим в MAX и продолжаем сессию.
Но внутри уже поднимается тревога: в 16:00 важная встреча с крупным бизнес-клиентом!
Открываю Telegram, чтобы написать подрядчику по поводу Zoom, и тут новый сюрприз…
Закончилась подписка VPN! 🤦♀️
Слава богу, я предусмотрительно оплачиваю два разных VPN, и сроки окончания у них разные.
Начинаем с подрядчиком восстанавливать Zoom. Что-то идёт не так, приходится полностью удалять аккаунт и создавать новый!
К 16:00 всё наладили! 🙌
Думаете, на этом приключения закончились?
ВЕЧЕРОМ У МЕНЯ ЧУТЬ НЕ УКРАЛИ TELEGRAM-КАНАЛ! 😱
То есть не просто канал, а моих подписчиков, моё любимое сообщество! ❤️
И вот здесь меня спасли критическое мышление и эмоциональный интеллект.
Я вовремя заметила опасность и не дала эмоциям управлять моими действиями.
И знаете, что я поняла?
Психологическая устойчивость — это не отсутствие тревоги.
Это способность чувствовать тревогу, но сохранять ясность и принимать решения.
Вчера я не искала виноватых, не впадала в панику. Просто решала одну задачу за другой.
И ещё раз убедилась: наша суперсила особенно ярко проявляется тогда, когда всё идёт не по плану. 💎
А теперь признавайтесь: когда всё рушится одновременно, вы паникуете или включаете режим «Так, сейчас разберёмся!»? 😅🤍
Всегда приятно видеть обратную связь, соблюдая энергообмен
Я получила награду😁
Всегда приятно видеть обратную связь, соблюдая энергообмен
Всегда приятно видеть обратную связь, соблюдая энергообмен
Премия « Женщины большого города»
Подготовка полным ходом. Уже прибежала на маникюр. Но самое сложное это…
Как думаете, что самое сложное?
Всегда приятно видеть обратную связь, соблюдая энергообмен
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…