📢 ПОЛЕЗНЫЕ КОНТАКТЫ: КУДА ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ И ПОДДЕРЖКОЙ
В жизни бывают сложные ситуации: трудности в семье, конфликты, стресс или просто необходимость поговорить по душам. Важно знать, что вы не одни и помощь рядом. Мы собрали для вас контакты проверенных организаций Санкт-Петербурга, где можно получить бесплатную и анонимную поддержку психологов, социальных работников и юристов.
👇 Сохраните этот пост, чтобы он был под рукой. Возможно, эта информация поможет вам или вашим друзьям.
1. Центр социальной помощи семье и детям (Калининский район)
Здесь можно получить консультацию по социальным вопросам, правовую и психологическую помощь.
Отделение №1: ул. Лужская, 10/1. Тел.: (812) 290-86-76
Отделение №2: Гражданский пр., 105/1. Тел.: (812) 242-36-69
📞 Телефон доверия: (812) 531-35-40
Часы работы: Пн-Чт 9:00-21:00, Пт 9:00-20:00, Сб-Вс — выходной.
Часы приема в отделениях: Пн-Чт 9:00-20:00, Пт 9:00-19:00. Перерыв: 13:00-14:00. Сб-Вс — выходной.
2. Организация «Врачи детям» (МОО «Врачи детям»)
Помощь в кризисных ситуациях, поддержка тем, кто столкнулся с жестоким обращением, консультации для родителей.
Чем помогают: психологическая помощь детям и подросткам, поддержка в сложных ситуациях, повышение компетентности родителей.
Адрес: наб. реки Фонтанки, 89.
Телефон: +7 (812) 380-30-92
Сайт: www.vd-spb.ru
Группа ВК: vk.com/vdspb
3. Молодёжный центр «КОНТАКТ»
Профилактика трудных ситуаций среди молодёжи, помощь в конфликтах, служба медиации (помощь в мирном решении споров).
Основной адрес: ул. Фрунзе, 4. Тел.: (812) 388-46-27
📌 Служба медиации (помогает урегулировать конфликты):
Адрес: ул. Гладкова, 43а.
Телефон: (812) 747-29-51
Группа ВК: vk.com/center_kontakt
4. Круглосуточная «горячая линия» социального приюта «Транзит»
Экстренная психологическая помощь детям и родителям. Звонить можно круглосуточно, анонимно.
📞 Телефон горячей линии: 667-82-82
Кто отвечает: психологи, обученные помогать в кризисных ситуациях.
5. Уполномоченный по правам ребенка в Санкт-Петербурге
Если нарушены ваши права, и вы не знаете, как их защитить, можно обратиться сюда.
Уполномоченный: Анна Владимировна Митянина.
Телефон для записи: 576-70-00
Онлайн-приёмная: spbdeti.org/reception/
💚 Не бойтесь просить о помощи. Обращение к специалисту — это признак силы и заботы о себе.
📌 Поделитесь этим постом с друзьями — эта информация может быть жизненно важной.
#школа #помощь #психолог #СанктПетербург #КалининскийРайон #телефондоверия #