🫀 16 октября — Всемирный день «Запусти сердце!»

Что это за дата?

16 октября во всём мире отмечается Всемирный день «Запусти сердце» (World Restart a Heart Day).
Это международная инициатива, цель которой — напомнить каждому из нас: остановка сердца может случиться с любым человеком, в любом месте, в любое время. Но самое главное — мы можем помочь ещё до приезда скорой!

Почему это важно?

Ежегодно сотни тысяч людей умирают от внезапной остановки сердца вне больницы. Исследования показывают, что немедленная сердечно-лёгочная реанимация (СЛР), проведённая обычным человеком, увеличивает шансы на выживание в 2–3 раза!

К сожалению, часто люди боятся или не знают, что делать, и просто ждут приезда медиков. Но мозг начинает погибать уже через 3–5 минут без кислорода. Именно эти минуты могут спасти жизнь!

🚑 Что делать, если человек потерял сознание и не дышит нормально?
1. Убедитесь в безопасности. Оцените обстановку, чтобы ничто не угрожало вам и пострадавшему.
2. Проверьте сознание и дыхание. Осторожно обратитесь к человеку, слегка потрясите его за плечи. Если реакции нет, оцените дыхание. Не тратьте на это больше 10 секунд. Редкие судорожные вздохи не считаются нормальным дыханием.
3. Вызовите скорую помощь. Позвоните по номеру 103 или 112. Включите громкую связь, назовите место происшествия и сообщите, что человек без сознания и не дышит нормально. Следуйте инструкциям диспетчера.
4. Начните сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР). Положите человека на спину на твёрдую поверхность. Основание ладони разместите в центре грудной клетки, вторую ладонь положите сверху. Выпрямите руки и выполняйте надавливания с частотой 100–120 раз в минуту, на глубину примерно 5–6 см у взрослого человека, позволяя грудной клетке полностью расправляться после каждого нажатия.
Если вы обучены СЛР, выполняйте 30 надавливаний и 2 вдоха. Если не умеете или не готовы делать искусственное дыхание, непрерывно выполняйте надавливания на грудную клетку, следуя указаниям диспетчера.
5. Продолжайте помогать. Не прекращайте реанимацию до появления признаков жизни и нормального дыхания, прибытия медицинских работников, полного физического истощения или возникновения опасности для вас.
👶 А что делать, если пострадавший — ребёнок?
У детей остановка сердца нередко развивается на фоне нарушения дыхания, поэтому особенно важно своевременно обеспечить проходимость дыхательных путей и вентиляцию лёгких.
У младенцев надавливания выполняют двумя пальцами либо охватывая грудную клетку кистями рук, в зависимости от техники и числа спасателей; у детей старшего возраста — одной или двумя руками в зависимости от телосложения. Если вы обучены детской СЛР, обычно проводят 5 начальных вдохов, затем продолжают реанимацию с соотношением компрессий и вдохов 15:2 при двух спасателях или 30:2 при одном спасателе. Если вы не обучены детской реанимации, немедленно вызывайте скорую помощь и следуйте инструкциям диспетчера. Не откладывайте начало помощи: своевременные действия могут спасти ребёнку жизнь!

💡 Важно помнить:
* Не оставляйте человека без помощи, если подозреваете остановку сердца.
* Не пытайтесь поить или давать лекарства человеку без сознания.
* Не бойтесь начинать СЛР: при отсутствии нормального дыхания промедление опаснее, чем своевременно начатые надавливания.
* Попросите окружающих помочь: вызвать скорую помощь, и встретить бригаду скорой помощи.

❤️ Каждый человек в мире может спасти жизнь!

Всемирный день «Запусти сердце» — это повод освоить навыки первой помощи, рассказать о них близким и научить детей обращаться за помощью к взрослым и звонить в экстренные службы.
Знания, уверенность и готовность действовать могут однажды спасти чью-то жизнь!
Отделение скорой медицинской помощи детской поликлиники 7 призывает: не оставайтесь равнодушными — учитесь помогать и помните, что каждая минута имеет значение! Скорая медицинская помощь 📞241-22-38