Американский комик Джерри Сайнфелд шутил:
люди так боятся публичных выступлений, что на похоронах предпочли бы лежать в гробу, чем произносить речь.
У этого страха есть название — глоссофобия.
«Забуду слова», «Голос задрожит», «Все заметят, что я нервничаю»… Знакомо?
Хочется отказаться от выступления — и сразу становится легче. Но в следующий раз страх возвращается.
Помогает постепенная практика: задать вопрос на встрече, коротко представить идею коллегам, выступить перед небольшой группой.
Практиковаться в безопасных условиях можно также на тренинг-курсе «Искусство публичных выступлений» с 3️⃣1️⃣ октября!
Четыре субботы по четыре часа: практика выступлений и много разных упражнений для красивого, выразительного голоса.
Промокод: 18окт
Дайте себе возможность попробовать — даже если пока страшно.
Рекламный пост