СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.216▲ 9,1 %+18 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.320▼ 54,9 %было 732
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.12▼ 41,1 %было 21
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,8 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.80▼ 23,5 %было 105
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.37,0 %▼ 15,8 п. п.пунктир — было 52,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.3,75 %▲ 0,9 п. п.
было 2,87 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,6▼ 41,1 %было 1,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+18подписчиков за период
+18 самый большой прирост · 19 окт 2026−1 самая большая убыль · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
320просмотров за период▼ 54,9 %
Средний охват поста — 80 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
3,75 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,9 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 18:53 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🧑🏻⚕️Елена Викторовна КОСЬЯНОВА - клинический психолог, патопсихолог, специалист по работе с детьми и подростками с трудностями в когнитивной и эмоционально-волевой сферах, зависимостям у детей и подростков, агрессии, отсутствии мотивации к учебе, уверенности в себе, тревожности и расстройствах настроения, диагностике нарушений поведения у подростков приглашает вас посетить Центр Неврологии и Педиатрии.
📋 В нашем Центре мы поможем вашему ребенку справиться с тревожными, депрессивными состояниями при помощи такого метода, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)!
+7 (495) 150-60-17 🏥: г. Москва, ул. Новопесчаная, 23/3 (м. Сокол) +7 (495) 150-60-75 🏥 г. Москва, Ломоносовский пр-т, 7/1 (м. Университет) +7 (495) 150-60-22 🏥 г. Москва, ул. Б. Андроньевская, 25/33 (м. Таганская)
🧑🏼⚕️Екатерина Сергеевна ВЕЛИЧКИНА - клинический психолог, подростковый психолог, специалист по КПТ, по вопросам детско-родительских отношений и трудностям воспитания (гиперактивность, страхи, агрессия), проблемам подросткового возраста (тревожность, депрессия, расстройства настроения, навязчивые мысли, суицидальные тенденции) рассказывает о терапии принятия и ответственности (ACT)
Терапия принятия ответственности широко применяется в работе с:
ACT модель по изменению поведения адаптирована для работы с подростками, в соответствии с их уровнем развития и восприятия. Имеет 6️⃣ основных названий ACT процессов:
1️⃣ - Дать этому быть. Значит разрешить нежелательным личным переживаниям просто быть, не пытаясь ничего с ними делать.
2️⃣ - Отпустить это. Значит сделать шаг назад и отделить себя от мыслей, чтобы не зацикливаться на них и не привязываться к ним.
3️⃣ - Выбрать то, что важно. Относится к ценности, к тому, что волнует, над чем готовы работать.
4️⃣ - Делать то, что важно. Означает эффективное поведение, которое связано с ценностями, определёнными на предыдущем этапе. Выбирать то, что важно.
5️⃣ - Оставаться здесь и сейчас. Оказаться в прямом контакте со своим актуальным опытом, переживанием, не пытаясь его отбросить.
6️⃣ - Замечать себя. Можно определить, как способность отстраниться и наблюдать за собой, взглянуть на себя со стороны.
Все процессы направлены на формирование психологической гибкости, что означает: «Остаюсь в текущем моменте, замечаю происходящее, не пытаюсь изменить свои мысли и чувства и продолжаю делать то, что делаю или меняю свои действия, если это необходимо, чтобы делать то, что важно для меня».
✅ ACT полезен для подростков, так как направлен на повышение уровня принятия себя, способствует повышению самооценки и психологической устойчивости, улучшает качество жизни, помогает не избегать трудности, а учит действовать в их присутствий. Регулировать собственные сложные эмоции и управлять ими в период жизненных взлётов и падений.
+7 (495) 150-60-17 🏥: г. Москва, ул. Новопесчаная, 23/3 (м. Сокол) +7 (495) 150-60-75 🏥 г. Москва, Ломоносовский пр-т, 7/1 (м. Университет) +7 (495) 150-60-22 🏥 г. Москва, ул. Б. Андроньевская, 25/33 (м. Таганская)
Страх. Растерянность. Отрицание.. Именно это мы видим в глазах родителей раз за разом.
Вы получаете от специалиста заключение с диагнозом — и мир рушится. «Этого не может быть», «Нам попался плохой врач, пойдём к другому — он скажет, что мы нормальные».
Мы понимаем, что для каждой семьи это удар. Но скажем честно: пока вы ищете «удобного» доктора, который пообещает, что «ребёнок перерастёт», утекает самый ценный ресурс вашего ребёнка — время.
Почему нам можно доверять?
Наша сила — специалисты: врачи с большим стажем и опытом. Они видели тысячи детей, и этот опыт позволяет им:
🔹 ставить точные диагнозы; 🔹 подбирать терапию и коррекционные программы; 🔹 не назначать лишних обследований.
Постановка диагноза в нашем Центре — строгий протокол. Мы работаем исключительно по клиническим рекомендациям и критериям МКБ-10. Каждый вывод опирается на:
🔸 тщательный сбор анамнеза; 🔸 наблюдение за ребёнком в разных ситуациях; 🔸 комплексную оценку нервной системы, психики и поведения.
Нам нелегко ставить неудобные диагнозы. Помимо РАС, тяжёлые формы тревожных расстройств и ОКР — состояния, которые всерьёз могут мешать повседневной жизни ребёнка, но родители не сразу распознают как болезнь — видят в нём временные трудности или черты характера.
Мы понимаем, какие эмоции всё это вызывает, поэтому остаёмся рядом и всегда на связи.
⚠️ Точный диагноз — фундамент. Если фундамент кривой, рухнет всё лечение. Бегая по городу в поисках «понравившегося» второго мнения, вы откладываете необходимую поддержку — и тем самым невольно вредите ребёнку.
🗃️ Ранняя диагностика — ключ к формированию навыков самостоятельной жизни. Своевременно начатая коррекция — поведенческая, психолого-педагогическая и логопедическая помощь — учит ребёнка обслуживать себя, общаться и быть счастливым даже при интеллектуальных нарушениях.
Дети с так называемым высокофункциональным аутизмом тоже рискуют столкнуться с серьёзными трудностями адаптации, если в критически важный период не получат адекватную поддержку.
📌 Прогноз зависит не от «волшебной таблетки», а от того, насколько рано начата помощь и насколько грамотно она организована.
Время не вернуть. Но его ещё можно не потерять!
Запишитесь на прием к лучшим столичным специалистам по ☎️:
+7 (495) 150-60-17 🏥: г. Москва, ул. Новопесчаная, 23/3 (м. Сокол) +7 (495) 150-60-75 🏥 г. Москва, Ломоносовский пр-т, 7/1 (м. Университет) +7 (495) 150-60-22 🏥 г. Москва, ул. Б. Андроньевская, 25/33 (м. Таганская)
Ваш ребенок постоянно падает на ровном месте? Не может попасть рукой в рукав куртки? Разливает суп, хотя старается быть аккуратным?
Родители часто списывают это на «возраст такой» или «просто балуется». Но медицина говорит четко: если движения стали неловкими, а походка — шаткой, это может быть АТАКСИЯ - сбой в «навигаторе» мозга — мозжечке, который отвечает за координацию.
Как это выглядит в жизни?
🚩 Мозжечковая атаксия (самая частая): походка «как по палубе корабля». Ребенок широко расставляет ноги, чтобы не упасть. Речь становится рубленой, по слогам (дизартрия), а почерк — крупным и размашистым.
🚩 Сенситивная: ребенок ходит, постоянно глядя под ноги. Ему кажется, что пол — это вата. Если он закроет глаза — сразу начнет падать.
🚩 Вестибулярная: к проблемам с ходьбой добавляется головокружение, шум в ушах и тошнота.
Без лечения ребенок не сможет учиться в обычной школе, ему сложно себя обслуживать (застегнуть пуговицы, завязать шнурки) - это путь к инвалидизации. Но его можно остановить!
АТАКСИЯ - не приговор, если вовремя найти причину. Наши СПЕЦИАЛИСТЫ проводят четкую, пошаговую диагностику, чтобы понять, где именно произошел сбой:
〰️ Неврологический осмотр. Врач проводит пробы, оценивает речь, слух и рефлексы. Мы видим то, что родители часто пропускают. 〰️ Инструментальные исследования: ЭЭГ, МРТ головного мозга (для исключения структурных патологий). 〰️ Генетические тесты. Невролог назначает в случае подозрения на наследственную форму атаксии.
💊 «Волшебной таблетки» от атаксии нет, но мы умеем останавливать прогресс и возвращать качество жизни:
🔹 Медикаментозная терапия помогает убрать инфекции или дефициты. 🔹 Активная реабилитация укрепляет мышцы и учит мозг новым двигательным паттернам. 🔹 Логопедия корректирует «рубленую» речь.
⚠️ При наследственных формах атаксия прогрессирует. Но современная реабилитация в нашем Центре замедляет этот процесс в разы. Мы помогаем ребенку сохранить самостоятельность, ходить в школу и жить полноценной жизнью.
Не ждите, пока «само пройдет». Детский невролог найдет причину и составит план спасения!
Запишитесь на прием к лучшим столичным специалистам по ☎️:
+7 (495) 150-60-17 🏥: г. Москва, ул. Новопесчаная, 23/3 (м. Сокол) +7 (495) 150-60-75 🏥 г. Москва, Ломоносовский пр-т, 7/1 (м. Университет) +7 (495) 150-60-22 🏥 г. Москва, ул. Б. Андроньевская, 25/33 (м. Таганская)
▶ видео
