Жить своей жизнью. Рахалина Екатерина. Психолог онлайн.
❤️🩹Помогаю выходить из депрессии, выгорания, хронической усталости и боли. 🦋Знаю эти состояния изнутри. 🌏Исцеление Души Душой 🔸Со мной научитесь жить СВОЕЙ жизнью, а не выживать в угоду людям, обстоятельствам 💕Я за тонкую, индивидуальную работу с человеком, а не симптомом ✅ записаться можно в личку 🔍 метод решения запроса подбираю персонально
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.429▲ 0,7 %+3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.151▼ 1,5 %было 170
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.9▼ 9,2 %было 11
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,8 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.30▼ 28,9 %было 42
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.7,0 %▼ 2,9 п. п.пунктир — было 10,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.5,96 %▼ 0,5 п. п.
было 6,47 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0,7▲ 38,7 %было 0,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+3подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 25 окт 2026−1 самая большая убыль · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
151просмотров за период▼ 1,5 %
Средний охват поста — 30 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
5,96 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 0,5 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 07:26 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Коты - это жидкость . Мягко без напряжения протекают туда , куда им нужно.
Сегодня на практике по исцелению оливковой энергии в ауре нам показали как энергия страха, войны, горя, напряжения, сопротивления , ревности, ненависти, борьбы, обид, претензий , исцеляясь , становится ресурсом , обогревает и мягко протекает , не застревая нигде и ни на чем.
Удивительно, но сегодня на , казалось , самой сложной энергии была самая мягкая по ощущениям в теле практика из всех вообще трансформационных практик , которые я когда то проводила . Все участники это заметили и отметили.
Запись готова, можно спросить . Пишите тут в коментах или мне в личку.
Друзья мои, завтра мы продолжаем наш цикл Совместных трансформаций : «Исцеление ауры».
И на этот раз мы будем работать с ОЛИВКОВЫМ - цветом, в котором золото густеет, темнеет и обретает особую глубину. 🫒
Длина волны оливкового света примерно 570–580 нанометров. Это тот самый золотисто-зелёный оттенок, который несёт в себе энергию стабильности, роста и умиротворения.
Но его главное качество - это способность превращать борьбу в рост, а конфликт - в созидание.
Постепенно золотой густеет, темнеет и становится насыщенно оливковым. И в этой густоте мы встречаемся с энергией внутреннего роста и прорыва.
Но чтобы прорваться, нужно сначала признать, что вы в клетке. Оливковый помогает увидеть и принять свои теневые энергии: внутреннюю борьбу, конфликтность, напор, давление, конкуренцию, ревность, зависть, стремление получить желаемое через войну.
Всё то, что мы обычно прячем, стыдимся, подавляем. И именно принятие этих энергий позволяет им раствориться в любви и свете, а борьбе - превратиться в рост.
Когда оливковый в балансе, он дарует: способность идти вперёд, даже когда страшно умение решать сложные задачи, не надрываясь, а опираясь на внутреннюю опору готовность отпускать прошлое и открывать двери новому принятие циклов жизни: рождение, рост, увядание, смерть - и нового рождения смелость проживать горечь потери и утраты, не застревая в ней умение противостоять смерти - близкого или своей - с принятием и достоинством способность выходить за пределы эго, за жёсткие программы и реакции осознанное взросление и готовность к масштабным переменам лёгкость в принятии решений и выборе своего пути радость от того, что вы растёте, а не боретесь
Когда оливковый искажён или в дефиците, мы сталкиваемся с: застреванием в конфликтах, обидах, ревности, зависти неумением отпускать - людей, ситуации, прошлое страхом смерти и всего, что связано с потерями надрывом вместо прорыва: вы тратите силы на борьбу, а не на рост нерешительностью, страхом сделать шаг, выбрать, изменить жёсткими реакциями, которые не дают выйти из старых сценариев токсичностью, язвительностью, желанием воевать и конкурировать неспособностью принять свою тень и, как следствие, - отторжением себя Завтра мы будем работать с восстановлением осознания и принятия теневых энергий. Прямо сейчас , когда вы читаете этот текст , вы можете присоединиться к началу процесса, когда энергия борьбы преобразуется в энергию роста и возрождения, рождения и проявления новой структуры. Внутренние и внешние конфликты души растворяются в любви и свете.
Завтра вместе мы будем исцелять умение проживать горечь потери, не разрушаясь. Принимать смерть как часть жизни. Отпускать то, что уже отжило, и выбирать новое.
И вместе мы закрепим в своём поле: «Я принимаю осознанное взросление и выход за ограничения личности. Я преодолеваю жёсткие программы и реакции осознанием и мудростью здесь и сейчас».
Как всегда, я провожу трансформацию по своему междисциплинарному методу - сначала пространство для ваших чувств и вопросов, одновременно с этим будет идти глубокая энергетическая работа, которую мы раскроем в практике.
Мы вместе пройдём через то, что мешает расти, и превратим это в топливо.
Когда: завтра, в субботу, 24 октября, в 10:10 по московскому времени. Стоимость участия: 1000 рублей. Как попасть: все подробности оплаты и участия- в личные сообщения. Пишите здесь в комментарии и лично мне, я дам всё необходимое.
Приходите, если чувствуете, что устали бороться, что не можете отпустить прошлое, что страх потерь не даёт двигаться вперёд, или если просто хотите перестать воевать с собой и начать расти с радостью, легкостью и внутренней силой.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
