Центр телесно-ориентированной психологии и биодинамики

Что грипп заразен, знают все. Но не все знают, что можно заразить и тревожностью.

Когда мама тревожится за ребенка, то он эту тревожность чувствует! Сколько бы вы не говорили, что все хорошо и о чем бы не молчали! Бесполезно прятать.
И сам ребенок начинает тревожиться, возникает напряжение, даже большее, чем у родителей. Потому что это страх неведомого.

И часто получается замкнутый круг, когда мамина тревожность переходит как напряжение ребенку и с ним из-за этого напряжения что-то случается (например, чаще болеет), что усиливает ещё больше мамину тревожность.
Ребенок хуже учится, потому что страх плохо написать работу парализует когнитивные функции. Особенно актуально для детей, сдающих ЕГЭ и ОГЭ.

Сказать себе, что переживать не нужно-бесполезно. Как сказать хромому перестать хромать.

Но с тревожностью можно и нужно работать! «Настроить» правильно эту чувствительную систему. Чтобы она работала во благо-как и задумано изначально.

В телесно-ориентированном подходе есть много упражнений для настройки этого.

✅Можно прийти на групповые онлайн занятия по понедельникам в 19.00 мск.
Стоимость 2000р за занятие или абонемент 6000р на 4 занятия.

✅в Санкт-Петербурге можно прийти на офлайн групповые занятия по воскресеньям в 16.00

✅можно работать и индивидуально, он/офлайн.

Подробнее

🤗 Антитревожный #нашпитерскийфилиал Татьяна Викторова , психолог в телесно-ориентированном подходе

Справки и запись +79255296566
#тревожноевремя
#тревожнаямама
#работастревожностью
#нашпитерскийфилиал

Наше счастье зависит не от внешних успехов (деньги, статус), а от умения установить мир в собственной психике — то есть от внутренней согласованности, когда наши действия не противоречат нашим реальным представлениям о мире.
Эрик Берн

*********
🔥Сегодня в 19.00 мск
Терапевтическая группа онлайн с Алексеем Гурьевым
Подробнее
Стоимость участия 2000, абонемент 4 занятия- 6000
❇ присоединяться можно с любого занятия

Справки и запись ь +79255296566

Иллюстрация: Рене Магритт, " Портрет Стефи Лангю", 1961 г

Отзыв от участницы семинара Работа с телом на основе Метода Со-творение (авторский курс Екатерины Беляевой).
🔥в Москве курс будет по выходным в ноябре. Осталось 2 места.
Подробнее

Справки и запись +79255296566

📌
24.10 в 15.00 очный мастер-класс Романа Сячина
Родитель, Взрослый и Ребенок - это эго - состояния, в котором может находиться каждый человек согласно теории Эрика Берна.
Направление психологии , базирующееся на этой теории называется транзакционным анализом.

В жизни мы постоянно становимся то на позицию родителя, то ребенка, иногда взрослого, при том порой не замечая этих переходов. Логика таких переходов проста: удобство и выгода. Что-то получить проще из позиции ребенка. Задавить оппонента проще ,став родителем, а если нам требуется продуктивное сотрудничество, то все мы становимся взрослыми.
На эту тему есть не мало разных работ и статей. Но все в основном сводится к разбору моделей поведения, "вот Ваши слова звучат так, как говорили Ваши родители, а вот Ваше поведение выглядит как поведение ребенка".
А что нам говорит тело?
Вы когда-нибудь задумывались, как выглядит тело родителя , а как тело ребенка? Есть ли что-то, кроме удобства и выгоды, в наших переходах между позициями Родитель - Взрослый - Ребенок.
И можно ли найти золотую середину между этими субличностями?
👆Тело позволяет взглянуть на привычные концепции под непривычным углом и даёт интересные ответы на эти вопросы.

✔️ Очный мастер-класс
Романа Сячина
24.10 в 15.00

Справки и запись +79255296566

Прекрасный пример о различии уровней С и D.
"Полуторагодовалому ребенку досталось большое деревянное разъемное яйцо. Он видывал такие и прежде и твердо знает, во-первых, что яйцо состоит из двух плотно сложенных половинок, а во-вторых, что внутри находится, побрякивая, сюрприз, не менее привлекательный для него, чем пшено для курицы или банан для обезьяны. Но как открыть яйцо? (...)
Он включает в работу уровень пространства (С), наивысший из уровней, какие успели у него дозреть к этому возрасту.
Ребенок принимается раскрывать яйцо по тому самому направлению, по которому должны будут разойтись уже разомкнувшиеся половинки. Он и начинает, напрягая все свои силенки, тянуть обе половины в стороны прочь одну от другой, в какой-то момент они разлетаются в обе стороны, а вожделенный сюрприз летит в третью. Лишь гораздо позднее, когда у ребенка уже дозреет и включится в работу уровень действий (D), он дойдет до уразумения того, что в подобных случаях надо не тянуть половинки туда, куда хочется их в конце концов сместить, а покачивать или откручивать их."

Н.А.Бернштейн "О ловкости и ее развитии"

#читаябернштейна

Продолжаются занятия в онлайн группе Осознанное движение с Натальей Путинцевой.
И в среду 21.10 в 20.00 мск для вечерней группы, а в четверг 22.10 в 09.40 мск для утренней группы- будет урок про длинные связи в нашем теле.

🌀 Будем исследовать фасциальные связи конечностей через корпус: по одной стороне и по диагонали.

Именно непрерывность длинных связей даёт нам легкость движения.
И: именно длинные связи тела довольно часто оказываются блокированы лишним напряжением, вместо того, чтобы их легко и естественно объединяла легкая ситуативная фиксация на уровне А.
Вот над улучшением этих длинных связей и поработаем.

До встречи завтра и послезавтра!
🍁🍁🍁🍁🍁

Стоимость разового участия 800, абонемент 4 занятия 2720.

Справки и запись+79255296566

24-25 октября
10.00-13.00
Модуль 1 в формате поуровневого изучения⬇️

Уровень D. Начиная с этого уровня, мы живем в представляемом мире - топологическое восприятие, движения по представлению . «Потребное будущее», как основа топологического, мифического сознания человека (ситуации и Роли).

Коррекция уровня D - построение целостного D-тела - развитие топологического восприятия, обучение использованию схем в восприятии и образов при построении движений. Развитие ролевого поведения. Проигрывание основных мифов человеческого сознания.
«Разрешить себе быть собой».

❇️ в 13.00 открытые консультации по методу Со- творение

❇️ 15.00-17.00 мастер-классы

24.10 мастер- класс Романа Сячина
Родитель. Взрослый. Ребенок
Посмотрим на привычные образы и понятия с точки зрения телесности

25.10 мастер-класс Алексея Гурьева
Театр 5 Архетипов
Попробуем себя в каждой из ролей D пространства, ощущая реакции тела.

📌мастер-классы можно посетить отдельно от семинара

Справки и запись +79255297566

#методсотворение
#методмаксимовойев
#обучениеметодусотворение

Екатерина Беляева в Краснодаре.

Модуль 2. Уровень В и авторский курс Работа с телом на основе метода Со-творение.
Краснодар- город где нашим специалистам всегда тепло❤️💯
Благодарим организатора и автора ролика- Федорцову Олесю.
#методсотворение
#обучениеметодусотворение
#авторскийкурс
#работастелом
#выездныесеминары

Отзыв от участницы группы по Работе с тревожностью.

Коварство тревожности заключается в её незаметности, ней привыкаешь и перестаешь замечать. А иногда просто не знаешь, что бывает по-другому.
Как яд, регулярно принимаемый с едой. Рано или поздно тело не выдерживает.

Телесно-ориентированные практики помогают ее замечать и «выводить токсины», то есть работают как противоядие.

После работы станет спокойней, но не потому что мир поменялся, а потому что внутренний мир стал более устойчивым и стабильным.

✅онлайн по понедельникам 19.00 мск
✅ очно в Санкт-Петербурге по воскресеньям 16.00
С замечательной Таней), #нашпитерскийфилиал, психологом в телесно-ориентированном подходе Татьяной Викторовой

Стоимость участия- разово 2000, абонемент 4 занятия 6000.

Справки и запись +79255296566