5 УПРАЖНЕНИЙ ОТ РАДИСЛАВА ГАНДАПАСА
Что такое креативность? Зачем она и как ее развивать?
Креативность позволяет вам выходить за рамки привычных шаблонов, придумывать нечто, что вы можете привнести в свою жизнь. Креативность распространяется не только на деловую часть жизни, а на всю жизнь целиком. Это может быть связано с семьей, окружением, хобби, досугом, развлечением. Это все приходит через креативность.
Креативность можно условно разделить на 2️⃣ компонента – интеллект и воображение.
⏺Чем мощнее ваш интеллект, тем более масштабные и жизнеспособные вещи вы будите придумывать.
⏺Чем богаче ваше воображение, чем дальше вы пойдете за пределы того, что вы знаете и что вам привычно.
Креативность – это навык и его можно развивать.
Состоит из 2️⃣ этапов: придумывание нового и совершенствование существующего.
Креативность нужна, в том числе, для загадывания желаний, придумывание того, чего хотеть. А с этим огромная проблема…
Возможно, на каком-то этапе жизни у вас тоже вставал этот вопрос.
Когда у человека появляется воображение, представление о том какой бы жизнью он хотел бы жить, через какой-то промежуток времени, чудесным образом появляются: контакты, информация, мотивация для достижения этой картины.
Креативность способствует не только радикальному изменению жизни, она позволяет улучшать жизнь.🚀
Понимаю, что креативность не болит, вряд ли вы каждый день переживаете по этому поводу))
Только креативный человек может осознать свою низкую креативность. Только он может задаться вопросом: «Где ему найти вдохновение, чтобы сделать то, ему пришло на ум?».
5 упражнений для развития креативности
1️⃣ГЕНЕРИРУЙТЕ ИДЕИ
Кажется, что все просто. Но заставить мозг креативить?
Например, организовать мозговой штурм, то есть процесс генерирования идей не креативными людьми. Это способ набросать идею и каком- то количестве, например название компании или слоган.
2️⃣ПЕРЕРАБАТЫВАЙТЕ МАТЕРИАЛ
Ищите новое - например, слушайте новую музыку, непривычную для себя. Если я буду слушать одну и ту же музыку круглосуточно, мое воображение не будет развиваться. В любом случае расширяйте спектр. Кино тоже расширяет спектр через жанры и авторов, которых обычно не смотрите.
3️⃣БЫВАЙТЕ В НОВЫХ МЕСТАХ
У нашей семьи есть традиция – куда бы мы не ехали, мы идем в музей. В каких музеях мы только не были….Бывайте в новых местах, попробуйте новые виды досуга, знакомьтесь с новыми людьми.
4️⃣БУДЬТЕ В ТОМ, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ
Идеи приходят только тогда, когда мозг не занят конкретной деятельностью.
Лучшие идеи по созданию нового и улучшению существующего я притаскиваю из отпуска, выходных или из прогулок с собаками.
Потому что нельзя одновременно слушать книгу в наушниках и гулять с собаками. С ними нужно общаться и их контролировать. И мой мозг в это время занят только этим.
Говорят, что самые интеллектуальные спортсмены – это пловцы. Потому что они в течение тренировки ничего не видит и не слышит, то есть мозг не перегружен. Когда мозг свободен от обслуживания рутинной операционной деятельности, он начинает генерировать новое.
Прогулка без наушников, полежать глядя в потолок – это, как не странно, творческая работа по развитию креативности. Быть в том, что ты делаешь, важно – если ты ешь, то ты просто ешь, чувствуешь вкус, пережевываешь. Если едешь за рулем, сосредочьтесь только на этом занятии.
5️⃣ИЩИТЕ ЧТО МОЖНО УЛУЧШИТЬ
Посмотрите, что вы можете улучшить, например свой рабочий стол. Посмотрите на комнату, как ее организовать, чтобы было удобнее и эффективней?
Сделайте это идеей фикс – начиная со свой внешности и устройства мира – что вы можете улучшить? Уверен, всегда найдется что можно сделать лучше.
Что вы думаете про рекоммендации? Пишите.⬇️
Ссылка на видео
https://rutube.ru/video/1c60d154a46da5599604d2fd208e7468/