Полезные привычки против сезонной хандры: в «Московском долголетии» начинается осенний марафон

С 15 по 31 октября вас ждет семь тематических блоков: здоровье, стиль, питание и многое другое.

Что в программе:

• Обзорные экскурсии на автобусе и речные прогулки на яхтах отеля «Рэдиссон Ройал»;
• квизы о песнях 50–80‑х, осенних приметах и культовых телепередачах СССР;
• лекции экспертов Сбера и «СберЗдоровья» о цифровых помощниках для контроля самочувствия;
• кулинарные мастер‑классы, встречи с фитотерапевтами, консультации стилистов и визажистов;
• занятие по психосоматической коррекции — о том, как вернуть вкус к жизни.

Также откроются две новые тематические школы:

«Школа бариста» (начало — 19 октября, 11 точек): серия из пяти лекций, посвящённых истории кофе, его разновидностям, методам обжарки и техникам приготовления.

«Школа русской чайной традиции» (октябрь–декабрь): четыре урока, на которых расскажут о сортах чая и способах его заваривания. Финальное занятие пройдёт на ВДНХ в павильоне «Чайная № 2».

Присоединяйтесь к «Московскому долголетию»:

✅ Онлайн: на mos.ru
или after55.moscow.
✅ Лично: в одном из более чем 140 центров или в офисах «Мои документы».