СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.47 267▼ 5,0 %−2 465 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.218 884▼ 18,8 %было 293 753
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.10 144▼ 10,7 %было 12 379
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,2 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.6 525▼ 11,1 %было 7 344
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.13,8 %▼ 1,0 п. п.пунктир — было 14,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.4,63 %▲ 0,4 п. п.
было 4,21 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.5,4▲ 3,5 %было 5,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−2 444подписчиков за период
−608 самая большая убыль · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
без категории, 20–100 тыс. подписчиков · каналов в группе: 1015
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
218 884просмотров за период▼ 18,8 %
Средний охват поста — 6 525 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
4,63 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,4 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 10:13 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Итак, пробуем новый формат! Правила простые: малыш помогает, папа следит, чтобы тесто попало в формочки, а не на весь стол 😄
Сегодня готовим наши любимые кексики. Малыш взял на себя самое ответственное: перемешивал, разливал тесто по формочкам и, конечно, пробовал его «на всякий случай». Моя задача была подстраховывать и вовремя подставлять следующую формочку. Получились пышные, ароматные и съелись подозрительно быстро.
Выбрались в игровую, и он сразу понял, зачем мы пришли: сначала горки, потом снова горки, потом ещё разок горки 😄 А потом нашёл бассейн с шариками, и всё, сына не стало. Ныряет, закапывается, кидается шариками и хохочет на весь зал.
Честно, я устала, кажется, больше, чем он: попробуй угонись за этим энерджайзером!
Если у вас получится — жду ваши фото в комментариях.
Может, Семён, ты попробуешь?
А пока в комментариях выложу фото того, как получилось у нашей мамы 😂😂😂 Это очень смешно. И мою первую версию. Надо потренироваться. Мне кажется, я поняла: там один секрет.
Всем доброе утро пятницы! Впереди выходные, и это радует!🥰
Мне сегодня пришла гениальная идея: смотрите, мы с вами по четвергам пьём кофе с корицей, а по пятницам я предлагаю пить кофе с капелькой коньячка или Бейлиса. Мне кажется, это просто супер-идея 😂😂 Почему мы раньше до этого не додумались?
На завтрак у нас сегодня все виды яиц, и ещё я пыталась сделать омлет в виде цветка. У меня не очень получилось. Выкладываю как есть 😅
С утра, как всегда, была очередная разборка между Викторией и Александром: Александр хочет приходить в школу рано, а Вика очень тяжело встаёт. Вот сегодня утром он её будил-будил, а она всё никак — и он решил её постричь. 😱 Слава богу, я успела, и всё обошлось, иначе я вообще не представляю, что было бы: просто такой скандал!
Сегодня готовим кремовую пасту с креветками в соусе помодоро! 🦐 Соус — из настоящих спелых томатов, никаких банок: помидоры провариваются, превращаются в бархатную основу, а дальше — сливки, пармезан и сочные креветки с копчёной паприкой. Ресторанная тарелка, которую реально повторить дома!
Ингредиенты (на 3–4 порции): 🍅 Помидоры спелые — 4 шт. 🦐 Креветки очищенные — 400 г 🌶️ Для креветок: соль, перец, паприка копчёная — по ½ ч. л. 🧅 Лук — ½ луковицы 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🥛 Сливки — 120 мл 🧀 Пармезан тёртый — 80 г 🌿 Петрушка рубленая — 1 ст. л. 🍝 Феттучине (или любая паста) — 270 г 🫒 Масло оливковое — 2 ст. л. 🧂 Соль, перец — по вкусу
Приготовление: 1️⃣ Помидоры отправляем в кипящую воду на 5–7 минут — пока кожица не начнёт лопаться. Достаём, даём чуть остыть, снимаем кожицу и пробиваем блендером в однородную основу. 🍅 2️⃣ Креветки просто смешиваем со специями — солью, перцем и копчёной паприкой. Она даст лёгкий «дымный» характер! 3️⃣ Обжариваем креветки на оливковом масле буквально 1–2 минуты до розового цвета — и откладываем. Наше правило вы знаете: передержал — получил резину! 4️⃣ Лук и чеснок мелко режем и отправляем в ту же сковороду — обжариваем до мягкости и аромата. 5️⃣ Вливаем томатную основу, солим, перчим — и увариваем 7–10 минут до густоты. 6️⃣ Вливаем сливки, добавляем пармезан и перемешиваем — соус станет кремовым и шелковистым. 🧀 7️⃣ Параллельно варим феттучине до аль денте (на минуту меньше упаковки!) — и соединяем: сначала в соус отправляем пасту, перемешиваем, при необходимости подливая воду от варки. 8️⃣ Затем возвращаем креветки, прогреваем всё вместе минутку, посыпаем петрушкой — и подаём! 🍝✨ Приятного аппетита, дорогие друзья! ❤️
И раз уж сегодня пришла ко мне эта посылочка, напоминаю вам, что в посте выше 👆 я рассказывала про выставку и наши обновки: про роллер Deep Roller PU95 для Семена и ортопедическую подушку Kanuda для меня.
Сначала 10 минут на роллере PU95: он глубоко разминает околопозвоночные мышцы, убирает сутулость, снимает дневной зажим — и мышцы шеи и спины становятся мягкими, расслабленными и тёплыми.
А потом ложишься спать на подушку Kanuda — и она продлевает и закрепляет этот эффект на всю ночь! Пока вы спите, шея не заламывается, позвонки бережно вытянуты, а утром встаёшь без отёков, с ясной головой и ощущением, будто всю ночь работал персональный остеопат.
🎁 Напоминаю, что наша выставочная скидка до 35% на ВСЁ по промокоду БЕКОН действует только онлайн до конца этой недели.
Цены сейчас получаются буквально как в прошлом году (до всех подорожаний). Очень советую порадовать себя или заказать в подарок близким, пока всё есть в наличии.
Ко мне сегодня пришла моя долгожданная посылочка 📦
Я её ждала просто больше, чем коробку с вещами 😅
Здесь у меня ортопедическая подушка. Вы знаете, что я фанат этого бренда? У меня уже есть от них роллер — просто супер-вещь 👍 Я на нём лежу по 5–7 минут каждый день, и дети тоже после школы лежат, чтобы снять нагрузку со спины.
А сейчас у меня появилась подушка. Буду её тестировать и обязательно дам обратную связь.
Кстати, кто пользовался ортопедическими подушками или, может быть, пользуется на постоянной основе? Правда, что многие говорят, что есть период привыкания? То есть некоторое время будет спать неудобно, а потом почувствуете тот самый эффект? Я ни разу не спала на ортопедических подушках — очень интересно попробовать 🤔
Вчера, когда я выложила эти конфетки, меня спросили, что в них полезного кроме ореха 🤔 Я написала про финики — почитайте 📖 И спросили, сколько в одной конфетке килокалорий. Действительно, забыла посчитать — исправляюсь 😅 Посчитала и посмотрела: выходит нормально 👍 Утром спокойно можно съесть одну-две, если хочется чего-нибудь сладенького 😋
Про финики:
Финики — это не просто сладость, а очень полезный продукт. Вот коротко о главном: • Заряд энергии: Содержат до 75% углеводов (глюкоза, фруктоза), поэтому идеальны для быстрого восстановления сил при умственных и физических нагрузках. • Здоровое пищеварение: Богаты клетчаткой, которая нормализует работу кишечника и поддерживает здоровую микрофлору. • Защита сердца и сосудов: Калий и магний в составе помогают нормализовать артериальное давление и укрепить сосуды. • Антиоксидантная поддержка: Флавоноиды и каротиноиды защищают клетки от свободных радикалов, замедляя старение и снижая риск хронических заболеваний. • Польза для мозга и костей: Снижают воспаление и защищают клетки мозга, а кальций, магний и фосфор необходимы для здоровья костной ткани. • Витамины для нервной системы: Богаты витаминами группы B, которые важны для нормальной работы нервной системы и обмена веществ. Важно помнить: Оптимальная норма для взрослого человека — 3–5 фиников в день.
▶ видео
