Я Нино Амонашвили, специалист по нейрографике. Здесь вы найдете полезные материалы, мастер-классы и вдохновение для творчества. Присоединяйтесь, чтобы рисовать свои нейромиры и достигать гармонии в жизни.
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1310,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.250▼ 38,3 %было 414
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.410,0 %было 41
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.31,6 %0,0 п. п.пунктир — было 31,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,0▼ 28,5 %было 1,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 19 окт 2026−1 самая большая убыль · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
250просмотров за период▼ 38,3 %
Средний охват поста — 41 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:24 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
А вдруг вы хотите большего, чем привыкли себе позволять?
У меня есть подозрение, что одна из самых опасных фраз в нашей жизни — «Да мне ничего особенного не нужно».
Особенно когда произносится она с таким убедительным видом, что даже сама начинаешь себе верить.
А потом какая-нибудь приятельница, с которой вы знакомы лет тридцать, вдруг сообщает, что открыла небольшую гостиницу у моря. Или поступила учиться. Или отправилась в путешествие, хотя раньше дальше дачи выбиралась исключительно по семейным обстоятельствам.
И тут происходит удивительное 👇🏻
Вместо того чтобы просто порадоваться за человека, начинаешь расспрашивать его с подозрительной обстоятельностью. А как ты решилась? А где деньги взяла? А дети что сказали? А не страшно было?
Вроде бы обычное любопытство. Но почему тогда её история не выходит из головы ещё несколько дней?
Особенно меня забавляет, как быстро мы умеем находить объяснения чужой смелости.
«Ну, у неё муж хорошо зарабатывает». «Ей проще, она одна живёт». «У неё характер такой». «Она всегда была немного авантюристкой».
И всё! Дело раскрыто, можно спокойно возвращаться к своим привычным занятиям. 😄
Только иногда где-то внутри остаётся маленькое, очень неудобное «А я?».
А я бы хотела попробовать? Если бы обстоятельства сложились иначе, если бы было чуть больше денег, времени, уверенности?
Мы ведь редко говорим себе прямо: «Я хочу, но боюсь». Гораздо удобнее решить, что нам это совершенно неинтересно.
Причём со временем такие объяснения становятся частью нашего представления о себе. Я человек домашний. Я не предприниматель. Я не умею рисковать. Мне поздно учиться. Я уже своё отработала.
Когда-то эти слова могли описывать реальные обстоятельства. Но годы проходят, обстоятельства меняются, а мы продолжаем рассказывать себе прежнюю историю.
При этом я совершенно не считаю, что каждому человеку непременно нужно стремиться к чему-то большему. Можно любить свой дом, свою работу, привычный уклад и быть совершенно счастливой. Более того, иногда окружающие так настойчиво призывают нас развиваться, путешествовать и покорять новые вершины, что хочется попросить их оставить человека в покое.
Меня занимает совсем другой вопрос: а всегда ли мы сами понимаем, где заканчивается наше настоящее «не хочу» и начинается привычное «мне это не дано»?
Ведь если много лет объяснять себе, почему определённые возможности существуют только для других, однажды можно перестать даже рассматривать их применительно к собственной жизни.
И тогда происходит странная вещь. Вы вроде бы ничего себе не запрещаете. Никто не мешает вам мечтать, пробовать, менять планы. Но некоторые желания даже не успевают стать желаниями. Вы отвергаете их раньше, чем позволяете себе всерьёз о них подумать.
И самое сложное, пожалуй, в том, что такой внутренний запрет очень легко принять за собственный выбор.
Можно годами быть уверенной, что тебе ничего больше не нужно. А потом случайная встреча, чужая история или фотография вдруг заставляет почувствовать сожаление о жизни, которую ты даже не пыталась для себя представить.
И вот тут мне становится по-настоящему интересно: сколько наших «я не хочу» на самом деле означают «я не верю, что могу себе это позволить»?
А главное, как это вообще различить, если оба ответа внутри звучат одинаково убедительно?
Мне хочется спросить вас:бывало ли, что вы считали какое-то желание совершенно чужим для себя, а потом вдруг понимали, что вам тоже этого хочется?
Или, может быть, есть что-то, на что вы до сих пор смотрите с интересом, но тут же говорите себе: «Это не для меня»?
Расскажите. Мне кажется, об этом стоит поговорить ❤️
«Платье для себя — дорого. Подарок детям на ту же сумму — нормально»
Представьте, вы заходите в магазин и видите красивое платье. Примеряете — сидит прекрасно! Цвет вам к лицу, фасон удачный, и даже подгонять ничего не нужно. Редкая удача, между прочим! 😄
Деньги на покупку есть. Но вы почему-то не спешите к кассе.
«А куда я его надену? У меня ведь уже есть похожее. Может, дождаться распродажи? И вообще, стоит ли тратить столько денег на себя?»
В итоге платье остаётся в магазине.
А через несколько дней вы покупаете детям или внукам подарок на такую же сумму. И здесь всё гораздо проще. Ведь хочется порадовать близких, сделать им приятное. Разве для них жалко?
Получается любопытная арифметика: сумма одна и та же, а отношение к ней совершенно разное.
И дело здесь не всегда в экономии. Иногда мы без особых сомнений тратим деньги на чужие потребности, а собственные начинаем рассматривать под увеличительным стеклом.
Почему так происходит?
Возможно, потому, что многие из нас с детства усвоили: хорошая мама, жена, дочь прежде всего заботится о других. Потребности семьи имеют понятную ценность. А собственные желания должны быть ещё и полезными, разумными, своевременными.
И постепенно мы привыкаем оценивать их по разным правилам.
Подарок ребёнку оправдан уже тем, что принесёт ему радость. А чтобы порадовать себя, приходится искать дополнительные аргументы.
И вот здесь возникает вопрос гораздо интереснее стоимости платья: почему собственное удовольствие иногда кажется нам недостаточно веской причиной для решения?
Ведь подобное происходит и с более серьёзными желаниями.
Женщина годами мечтает о путешествии, но каждый раз находит более важные расходы. Хочет пойти учиться, попробовать новое дело, заняться творчеством, но сомневается, имеет ли право тратить на это семейные деньги.
При этом никто может и не запрещать ей ничего покупать. Бюджет позволяет. Близкие даже поддерживают.
Но внутреннее разрешение на собственные желания почему-то получить труднее всего.
И мне кажется, именно такие маленькие повседневные решения многое рассказывают о том, какое место мы сами отводим себе в собственной жизни.
В своей работе с нейрографикой я часто возвращаюсь к подобным вопросам. Ведь одно дело — рассуждать о том, что мы имеем право на собственные желания, и совсем другое — заметить, какие чувства и сомнения возникают, когда дело доходит до конкретного выбора. Иногда рисунок становится интересным поводом исследовать то, что в обычных размышлениях мы привыкли обходить стороной.
И меня особенно занимает, почему мы можем прекрасно понимать, что заслуживаем заботы и внимания, но продолжаем отказывать себе даже в маленьких радостях.
Ведь если годами считать свои желания менее важными, однажды можно обнаружить, что уже и не очень понимаешь, чего хочется лично тебе.
А теперь хочу спросить вас: замечали ли вы за собой такую разницу?
На детей, внуков или других близких потратить деньги легко, а покупку для себя можете обдумывать неделями?
Или с возрастом вы, наоборот, научились спокойно позволять себе то, что нравится?
Очень интересно, как у вас складываются отношения с этим вопросом ❤️
«Мне уже 57. Неужели я так и не нашла своё предназначение?»
В детстве мне казалось, что у каждого взрослого человека есть какое-то главное дело, ради которого он появился на свет. Нужно только вырасти, найти его и дальше жить с полной уверенностью, что всё идёт по плану.
Правда, сама я успела помечтать о самых разных профессиях. И каждый раз была совершенно уверена, что вот теперь-то всё ясно! 😄
А потом оказалось, что взрослая жизнь устроена несколько сложнее.
Я поняла, как сложна сама идея предназначения.
И вот женщине 57 лет. Она вырастила детей, много лет работала, заботилась о родителях, переживала трудности, принимала решения, чему-то училась. У неё за плечами целая жизнь, наполненная событиями, людьми, любовью, ошибками и достижениями.
Но однажды она слышит, что каждому человеку необходимо найти своё истинное предназначение.
И вдруг всё прожитое словно оказывается под вопросом.
«А я нашла? Может быть, всю жизнь занималась чем-то не тем? А если моё настоящее дело так и осталось где-то в стороне? И сколько у меня вообще времени, чтобы его найти?»
Меня и моего брата вырастила бабушка. До меня она родила и вырастила мою маму. Потом, когда у меня родились сыновья, она и их растила.
Я приносила ей младшего новорождённого сына и клала ей на грудь. Она обнимала его, и с ней и правнук засыпал. Она его бережно обнимала, и так, обнявшись со своей прабабушкой, он и рос.
Она вырастила и подарила любовь и заботу пятерым людям. И я не знаю, может, и была у неё какая-то другая великая цель?
А вот мои родители — люди моноидеи. Они, как и моя бабушка, точно понимали своё предназначение. Работали с идеей воспитания, образования, внедрения в школу гуманно-личностного подхода. Папа и до сих пор работает и продолжает развивать свою идею.
Мне кажется, особенно болезненно здесь ощущение, будто существует одна-единственная правильная дорога. И если ты вовремя на неё не свернула, значит, упустила что-то самое важное.
Из-за этого даже новые интересы начинают вызывать тревогу.
Хочется научиться рисовать — но разве это предназначение? Интересно попробовать себя в новом деле — а вдруг опять потратишь время впустую? Нравится просто гулять, читать, узнавать новое — но где же большая цель, которая всё это оправдает?
И вот женщина, которая столько всего сделала за свою жизнь, начинает оценивать её так, словно до сих пор не выполнила главное задание.
А меня занимает вот какой вопрос: кто вообще решил, что у человека должно быть только одно предназначение, которое необходимо однажды обнаружить?
Может быть, в разные годы нам действительно важно разное? А может быть, кому-то необходимо большое дело всей жизни, а кто-то чувствует себя счастливым, занимаясь несколькими совершенно разными вещами?
Я не уверена, что здесь существует один ответ для всех.
Но мне очень жаль, когда страх не найти своё предназначение мешает человеку замечать то, что ему интересно сегодня.
Хочу предложить вам небольшую дискуссию.
Как вы считаете, у каждого человека есть одно главное предназначение, которое нужно найти? Или за жизнь у нас может быть несколько совершенно разных важных дел?
И ещё мне интересно: вы сами чувствуете, что нашли своё дело, или этот вопрос до сих пор остаётся для вас открытым?
Давайте поговорим. Мне кажется, здесь могут встретиться очень разные взгляды и жизненные истории. ❤️
Слушала вчера концерт молодой исполнительницы Эвелины Медведко. Зал был маленький, человек на 40. Ева исполняла Листа, Шорэна, Рахманинова. Я погрузилась в музыку так, что потеряла счёт времени.
И поймала себя на мысли, что рояль — это самая точная метафора нашей жизни.
Посмотрите на свои руки. Две руки, десять пальцев. Левая и правая. Это словно дуальность нашего мира: свет и тень, прошлое и будущее, логика и чувства. А клавиатура — это то самое поле, где разворачивается вся наша история.
Прикосновение — и рождается музыка. Она рассказывает всё. О любви и о боли. О временах года и о том, как бесшумно падает снег. О том, как катится снежный ком, набирая вес — совсем как наши ошибки или, наоборот, достижения.
Всего лишь десять пальцев, но они способны воспроизвести любую жизненную картину. Мы сами — композиторы и исполнители. Каждый день мы нажимаем на клавиши: выбираем черные или белые полосы, берем высокие ноты радости или низкие ноты печали.
Но чтобы зазвучала настоящая музыка жизни, должны играть все ноты — и нижние, и верхние регистры. Только единение, звучание аккордов, гармония консонансов и диссонансов, полифония оттенков и динамика чувств — от тихого пиано до мощного форте — рождают жизнь во всей её насыщенной красе, вкусе и полноте. Жизнь — это не одна нота, а целая баллада для фортепиано.
А теперь я задумалась... Если наша жизнь — это музыка, то что звучит прямо сейчас?
👇🏻 Напишите в комментариях: Какое произведение своей жизни вы играете сегодня? Это бравурный марш, тихая колыбельная, джазовая импровизация или, может быть, баллада?