👋 Привет! Я Дмитрий Файзулин, психолог.

Помогаю людям с тревожностью и выгоранием снизить стресс и вернуть энергию. Подход: КПТ.

В этом канале вас ждут:
✨ простые упражнения из доказательной психологии,
✨ короткие заметки и мысли дня,
✨ практики, которые можно применить сразу.

Активно веду канал в телеграме https://t.me/psydima
Буду дублировать и здесь

💎 Для тех, кто ищет индивидуальную работу: у меня есть формат VIP-сессии.
Сейчас очередь занята, но я открываю места время от времени. Буду озвучивать слоты по мере появления.

Подписывайся, чтобы не пропустить новые практики и обновления 🚀

📸 Мой youtube канал с большими и подробными видео https://www.youtube.com/@dfpsy