СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.74▲ 2,8 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.429▼ 4,6 %было 458
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.15▼ 10,1 %было 17
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.29▲ 0,7 %было 29
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.38,9 %▼ 0,8 п. п.пунктир — было 39,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.3,50 %▼ 0,2 п. п.
было 3,71 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.2,3▲ 1,9 %было 2,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 18 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
429просмотров за период▼ 4,6 %
Средний охват поста — 29 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
3,50 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 0,2 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:55 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🦴 Клиника перелома верхней челюсти: на что обратить внимание
Перелом верхней челюсти — серьёзная травма, которая требует немедленной оценки врача. В челюстно‑лицевой хирургии важно не пропустить ключевые признаки: от них зависит тактика лечения и прогноз.
🔍 Основные клинические проявления
Деформация лица и асимметрия. Из‑за смещения отломков меняется контур средней зоны лица, может быть заметна «проваленность» средней трети.
Отёк и гематомы. Быстро нарастающий отёк в подглазничной области, «симптом очков» (кровоизлияния вокруг глаз) — частый маркер перелома средней зоны лица.
Боль и болезненность при пальпации. Особенно по нижнему краю орбиты, по боковому краю носа, в области скуловерхнечелюстного шва.
Подвижность костных фрагментов. Патологическая подвижность верхней челюсти как единого блока (симптом «плавающего неба») — один из ключевых признаков.
Нарушение прикуса. Смещение челюсти приводит к изменению смыкания зубов: прикус становится открытым или смещённым.
Носовое кровотечение и кровоизлияние в верхнечелюстную пазуху. Часто сопровождают переломы верхней челюсти.
Онемение верхней губы, крыла носа, подглазничной области. Связано с повреждением подглазничного нерва из‑за смещения отломков.
Затруднение носового дыхания. Возникает из‑за отёка слизистой, смещения костных фрагментов или гематомы в полости носа.
⚠️ Почему нельзя заниматься самодиагностикой
Клиника может варьировать в зависимости от типа перелома (по Ле Фору I, II, III) и степени смещения. Некоторые симптомы бывают стёртыми, а другие — похожи на тяжёлые ушибы. Точно определить характер повреждения можно только с помощью рентгенологических методов: КТ лицевого скелета, ортопантомограммы.
💡 Что делать при подозрении на перелом
Обеспечить покой. Не пытаться «вправлять» челюсть или двигать ею.
Приложить холод (через ткань) к травмированной области — это поможет уменьшить отёк.
Срочно обратиться в травмпункт или отделение челюстно‑лицевой хирургии.
Не есть и не пить до осмотра врача — может потребоваться оперативное лечение.
Сохранить спокойствие и по возможности подготовить данные: рассказать врачу о механизме травмы (падение, удар и т. д.) — это помогает быстрее поставить диагноз.
Помните: своевременная диагностика и лечение — залог восстановления функции и эстетики лица. Если у вас или у близкого человека есть признаки перелома, не откладывайте обращение к специалисту.
Уважаемые пациенты, сообщаем вам, что в настоящее время в ГУЗ ЯО "Областная стоматологическая поликлиника" открыто 4 661 явок к специалистам. Из них 1 323 свободно. Вы можете записаться к нужному доктору через: - Единый телефон регистратуры 122 - Интернет регистратура intermed76.ru - Госуслуги - Боте max.ru/ hot_line_yar_obl_122_bot
🦷 Подготовили для вас 7 простых правил ухода за зубами — чтобы улыбка оставалась здоровой и красивой долгие годы! 🦷
Красивая улыбка — это не только про эстетику, но и про здоровье. И поддерживать его гораздо проще, если соблюдать базовые правила гигиены.
Многие думают, что достаточно просто чистить зубы утром и вечером, но нюансов гораздо больше — и именно они решают, будут ли ваши зубы крепкими или придётся столкнуться с кариесом и другими проблемами.
В карусели — наш чек‑лист из 7 ключевых правил 👆🏼
💡 Важный нюанс: домашняя гигиена — это база, но она не заменяет профессиональную чистку.
Стоматологи рекомендуют проходить осмотр и профгигиену минимум раз в полгода: так можно вовремя заметить проблему и решить её на ранней стадии ✨
Уважаемые пациенты, сообщаем вам, что в настоящее время в ГУЗ ЯО "Областная стоматологическая поликлиника" открыто 4 632 явок к специалистам. Из них 1 526 свободно. Вы можете записаться к нужному доктору через: - Единый телефон регистратуры 122 - Интернет регистратура intermed76.ru - Госуслуги - Боте max.ru/ hot_line_yar_obl_122_bot
🦷 Лейкоплакия: когда белое пятно — повод насторожиться
Вы когда-нибудь замечали во рту плотные белые участки, которые не получается стереть? Это может быть лейкоплакия — состояние, о котором важно знать каждому.
🤔 Что это такое? Лейкоплакия полости рта — это участки повышенного ороговения слизистой: организм как будто «надевает броню» из утолщённых клеток, чтобы защититься от постоянного раздражения. В стоматологии лейкоплакию относят к предраковым состояниям: это не рак, но при определённых условиях клетки могут переродиться. Риск трансформации, по разным данным, составляет от 2 до 36 % — поэтому любые подозрительные изменения нельзя игнорировать.
📍 Где чаще всего появляется? Чаще всего такие пятна находят на:
внутренней стороне щёк (особенно вдоль линии смыкания зубов);
языке;
нёбе;
дёснах и губах.
❗ Главные признаки:
цвет — белый или серовато‑белый;
пятно не снимается щёткой или шпателем;
поверхность может быть гладкой, бугристой или с трещинами;
иногда ощущается стянутость, шероховатость, лёгкое жжение.
🔥 Почему возникает? Главная причина — хроническая травма слизистой. К ней приводят:
курение (термическое и химическое воздействие);
острые края зубов, пломб или коронок;
плохо подогнанные протезы и брекеты;
гальванические токи от разнородных металлов в полости рта;
привычка прикусывать щёку или губу;
дефицит витамина А, проблемы с ЖКТ, снижение иммунитета.
🔍 Как диагностируют? Только врач может поставить точный диагноз. Обычно используют:
цитологию и биопсию — это «золотой стандарт», который показывает, есть ли атипичные клетки.
💡 Что делать? Если вы заметили у себя во рту стойкое белое пятно, которое держится дольше двух недель, — обязательно запишитесь на приём к стоматологу. Лечение всегда начинается с устранения причины: сошлифовывают острые края, меняют протезы, рекомендуют отказаться от курения. В зависимости от результатов биопсии врач может назначить консервативную терапию либо удаление очага (лазером, радиоволнами и т. д.).
✅ Профилактика:
дважды в год посещайте стоматолога для осмотра и профессиональной гигиены;
следите, чтобы пломбы, коронки и протезы не травмировали слизистую;
откажитесь от курения;
поддерживайте сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов
Уважаемые пациенты, сообщаем вам, что в настоящее время в ГУЗ ЯО "Областная стоматологическая поликлиника" открыто 4 432 явок к специалистам. Из них 1 326 свободно. Вы можете записаться к нужному доктору через: - Единый телефон регистратуры 122 - Интернет регистратура intermed76.ru - Госуслуги - Боте max.ru/ hot_line_yar_obl_122_bot
Уважаемые пациенты, сообщаем вам, что в настоящее время в ГУЗ ЯО "Областная стоматологическая поликлиника" открыто 4 342 явок к специалистам. Из них 1 251 свободно. Вы можете записаться к нужному доктору через: - Единый телефон регистратуры 122 - Интернет регистратура intermed76.ru - Госуслуги - Боте max.ru/ hot_line_yar_obl_122_bot
🌬️ 5 причин неприятного запаха изо рта, о которых стоит знать 🦷
Думаешь, что почистил зубы — и всё в порядке? Иногда запах возвращается, и причина может быть не только в еде. Разбираемся, откуда берётся «аромат» и что с этим делать. 👇
1️⃣ Недостаточная гигиена полости рта 🪥 Налёт на зубах и языке — идеальная среда для бактерий, которые выделяют летучие соединения серы (именно они и пахнут неприятно). Чистка зубов дважды в день плюс чистка языка и использование нити заметно снижают проблему.
2️⃣ Сухость во рту (ксеростомия) 💧 Слюна — наш естественный «очиститель»: она смывает остатки пищи и сдерживает рост бактерий. Если слюны мало (например, из‑за лекарств, дыхания ртом или обезвоживания), запах усиливается. Пей больше воды и не злоупотребляй кофе и алкоголем.
3️⃣ Особенности питания и привычки 🧄🚬 Чеснок, лук, специи, а также курение оставляют стойкий запах. Причём часть веществ попадает в кровь и выводится через лёгкие — так что жвачка тут не панацея. Лучше сократить такие продукты и отказаться от курения.
4️⃣ Проблемы со здоровьем 🩺 Запах может быть симптомом кариеса, пародонтита, тонзиллита, заболеваний ЖКТ или даже диабета. Если гигиена в порядке, а запах остаётся — обязательно покажись стоматологу и терапевту.
5️⃣ Утренний запах (физиологический галитоз) 🌙 Ночью выработка слюны снижается, бактерии активнее размножаются — отсюда «утреннее дыхание». Это нормально, если запах уходит после чистки зубов и завтрака. Если нет — это повод для консультации.
⚠️ Важно: перед тем как менять привычки или лечить любые симптомы, проконсультируйтесь с врачом. Причины запаха изо рта могут быть разными, и только специалист поставит верный диагноз.
Пациенты часто слышат от врача слова, которые звучат похоже, а означают совсем разное — и из‑за этого появляются сомнения и лишние переживания.
На наших слайдах мы разобрали термины, которые чаще всего путают. Теперь вы будете точно понимать, о чём говорит стоматолог, и сможете задавать более точные вопросы на приёме. 😊
👉 Листайте карусель — и сохраняйте, чтобы не запутаться!