▶ видео
ВСЕ ПЫТАЮТСЯ НАРУШИТЬ МОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ, или У МЕНЯ НЕТ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ И Я НЕ МОГУ ИХ ОТСТОЯТЬ…?
Часть 1...
Сначала давайте ответим на простой вопрос, а что для вас личные границы? Как они должны выглядеть, как вы должны их ощущать, чтобы точно сказать себе, что с границами у вас все хорошо?
Обычно ответ звучит так: это значит, что никто ко мне не лезет, меня уважают, уважают мое мнение, время, желания, жизненные выборы, привычки, я хочу говорить всем НЕТ, если я не хочу что-то делать…
Обычно люди испытывающие проблемы с границами, чаще всего говорят подсознательно о конкретных образах, которые есть в их памяти, как давящие на них, например, образ мамы или папы, или брата или сестры, учителя, подружки и т.д, те люди, которые в памяти у вас остаются как те, кто смотрит, влияет, стоит над вами, управляет, манипулирует, требует...
В данном случае - это будет защита глухая своих границ, где вы в вечном конфликте и борьбе, в сопротивлении, вы как бы закрываетесь от людей сами, интерпретируя, что они ко мне все лезут, требуют… То есть вы будете воспринимать любой контакт с другим человеком как нарушение границ или давление, даже если в реальности другой человек так не делает…
То есть по сути, у вас есть в подсознании и в памяти образ, от которого вы обороняетесь и как тень видите в других людях..и конечно притягиваете таких людей
И тут важно не только вспомнить, но и понять, почему так происходило с вами?
Почему образ родителей (отца ми матери) в друг стал для вас давящим? Может, потому что вы уже тогда не хотели воспринимать никого? Стояли на своих детских принципах и обидах? Не хотели ни с кем делиться? Отворачивались от отца и матери, когда вас обучали жизни?
Не уважение других ко мне, это всегда про мое личное неуважение к другим людям! Вы, конечно, возразите, сказав, что нет, я уважаю границы других, а вот мои нет…Я-то точно понимаю, что это важно и всегда подаю пример…
Но на самом деле это будет ложь в вашем ответе… Уважение личных границ никак не связано с вашим игнорированием, холодностью и официозом, нежеланием видеть нужны и потребности другого человека, вы просто отгораживаетесь говоря, это твои проблемы, я не хочу с тобой контактировать, не хочу делиться, не хочу трудится в семье, не хочу делать уроки, я не лезу, то есть мне наплевать и ты не лезь, но ВОТ ПАРАДОКС В ТОМ, ЧТО когда к вам никто не лезет, вы почему то страдаете от не внимания и холодности других людей, говорите, Что вас не любят, всем на вас наплевать и под этим же соусом скажете, что вот они нарушают мои границы, заставляют меня говорить им да, соглашаться, проявлять внимание……Вот и круг замкнулся..…
И теперь вопрос, насколько вы уважаете границы своего мужа или жены, например?
Насколько вы уважаете границы близкого человека? Можете ли вы признать его личное настроение, образ жизни, желания, которые могу совсем не совпадать с вашими? Хотите ли вы переделать другого человека под свои ожидания? Требуете ли вы от него поведения, которое вам кажется соответствует вашим ожиданиям того, как он\она должен к тебе относиться 24\7?
Требуете ли вы внимание в моменты, когда ему\ей хочется отстраниться от вас и побыть в одинночестве? Насколько вы готовы принимать другой мир в человеке без стремления там что-то внести свое личное? Все ли устраивает вас в ваших отношениях?
Или вы дома удерживаете другого человека через полное личное подчинение ему, так как боитесь потерять и страдаете от этого? А если страдаете, значит уже не уважаете другого рядом…
Подумайте об этом.
Постарайтесь порефлексировать на эту тему, находя честные ответы… Это поможет вам увидеть себя, свое отношение, сменить угол вашего зрения и наладить вашу жизнь.
Часть 1...
Сначала давайте ответим на простой вопрос, а что для вас личные границы? Как они должны выглядеть, как вы должны их ощущать, чтобы точно сказать себе, что с границами у вас все хорошо?
Обычно ответ звучит так: это значит, что никто ко мне не лезет, меня уважают, уважают мое мнение, время, желания, жизненные выборы, привычки, я хочу говорить всем НЕТ, если я не хочу что-то делать…
Обычно люди испытывающие проблемы с границами, чаще всего говорят подсознательно о конкретных образах, которые есть в их памяти, как давящие на них, например, образ мамы или папы, или брата или сестры, учителя, подружки и т.д, те люди, которые в памяти у вас остаются как те, кто смотрит, влияет, стоит над вами, управляет, манипулирует, требует...
В данном случае - это будет защита глухая своих границ, где вы в вечном конфликте и борьбе, в сопротивлении, вы как бы закрываетесь от людей сами, интерпретируя, что они ко мне все лезут, требуют… То есть вы будете воспринимать любой контакт с другим человеком как нарушение границ или давление, даже если в реальности другой человек так не делает…
То есть по сути, у вас есть в подсознании и в памяти образ, от которого вы обороняетесь и как тень видите в других людях..и конечно притягиваете таких людей
И тут важно не только вспомнить, но и понять, почему так происходило с вами?
Почему образ родителей (отца ми матери) в друг стал для вас давящим? Может, потому что вы уже тогда не хотели воспринимать никого? Стояли на своих детских принципах и обидах? Не хотели ни с кем делиться? Отворачивались от отца и матери, когда вас обучали жизни?
Не уважение других ко мне, это всегда про мое личное неуважение к другим людям! Вы, конечно, возразите, сказав, что нет, я уважаю границы других, а вот мои нет…Я-то точно понимаю, что это важно и всегда подаю пример…
Но на самом деле это будет ложь в вашем ответе… Уважение личных границ никак не связано с вашим игнорированием, холодностью и официозом, нежеланием видеть нужны и потребности другого человека, вы просто отгораживаетесь говоря, это твои проблемы, я не хочу с тобой контактировать, не хочу делиться, не хочу трудится в семье, не хочу делать уроки, я не лезу, то есть мне наплевать и ты не лезь, но ВОТ ПАРАДОКС В ТОМ, ЧТО когда к вам никто не лезет, вы почему то страдаете от не внимания и холодности других людей, говорите, Что вас не любят, всем на вас наплевать и под этим же соусом скажете, что вот они нарушают мои границы, заставляют меня говорить им да, соглашаться, проявлять внимание……Вот и круг замкнулся..…
И теперь вопрос, насколько вы уважаете границы своего мужа или жены, например?
Насколько вы уважаете границы близкого человека? Можете ли вы признать его личное настроение, образ жизни, желания, которые могу совсем не совпадать с вашими? Хотите ли вы переделать другого человека под свои ожидания? Требуете ли вы от него поведения, которое вам кажется соответствует вашим ожиданиям того, как он\она должен к тебе относиться 24\7?
Требуете ли вы внимание в моменты, когда ему\ей хочется отстраниться от вас и побыть в одинночестве? Насколько вы готовы принимать другой мир в человеке без стремления там что-то внести свое личное? Все ли устраивает вас в ваших отношениях?
Или вы дома удерживаете другого человека через полное личное подчинение ему, так как боитесь потерять и страдаете от этого? А если страдаете, значит уже не уважаете другого рядом…
Подумайте об этом.
Постарайтесь порефлексировать на эту тему, находя честные ответы… Это поможет вам увидеть себя, свое отношение, сменить угол вашего зрения и наладить вашу жизнь.
