Хроническое напряжение и стресс: как они влияют на позвоночник❓
Постоянная нагрузка, работа «без пауз» или семейные конфликты, во многих случаях оказывают более сильное влияние на поясницу, чем структурные изменения, выявленные при МРТ. Тонус мышц повышается, нервные окончания раздражаются — и появляется устойчивая скованность.
Стресс запускает выброс кортизола и адреналина: сосуды сжимаются, мышцы теряют эластичность, а позвоночник испытывает перегрузку даже без серьёзных травм или чрезмерных нагрузок.
Что такое психосоматика и как она связана со спиной?
Стресс и внутренние конфликты могут стать триггером развития хронической боли. Чувство вины, тревога или непрожитые эмоции буквально «оседают» в мышцах и формируют болевой синдром. Врачи отмечают: «Сними напряжение — снимется и боль».
Мышцы спины и шеи — это индикатор психоэмоционального состояния. При тревоге они находятся в постоянном тонусе, что приводит к болям, нарушению осанки и даже головным болям напряжения.
Как понять, что организм в стрессе❓
Стресс может проявляться скачками давления, головокружением, паническими атаками. О стрессе могут говорить повышенная раздражительность, усталость, тревожность, снижение концентрации, бессонница.
Из-за стресса мышцы спины спазмируются, ухудшается кровоснабжение мозга, что в перспективе способствует развитию остеохондроза.
К возможным симптомам хронического стресса относят головные боли, боли в шее и плечах, чувство постоянной усталости.
Как успокоиться и помочь организму восстановиться❓
Регулярный массаж – пожалуй, один из наиболее действенных способов расслабления. К счастью, сегодня он стал еще доступнее - если нет времени посещать массажиста, можно получать сеансы массажа в любое время, не выходя из дома и вписывать их даже в самый плотный график.
Корейская компания “Нуга Медикал” специализируется на продаже медицинского оборудования под торговой маркой «Нуга Бест» для домашнего применения в России.
Одно из самых популярных изделий - Массажная кровать N6*. Это домашняя здравница для всех членов семьи. Специальные роллы бережно прорабатывают каждую зону позвоночника, обеспечивая согревающий массаж. Массажер* предназначен для проведения профилактики и лечения болезней позвоночника, трофических расстройств нейрогенного и сосудистого происхождения, радикулитов, ситуационных стрессов, синдрома хронической усталости и физического переутомления.
Кровать* сочетает 3 метода воздействия: тепловой массаж, точечный массаж и миостимуляцию с возможностью регулировки интенсивности миостимуляции (воздействия низкочастотных токов) в диапазоне от 0 до 20 С помощью N6* возможно самостоятельно прорабатывать как отдельные зоны: шейно-воротниковый, грудной, поясничный отделы позвоночника, так и весь позвоночный столб. Оборудование* может использоваться несколькими членами семьи.
Если спина стала «как камень» — это может быть не только физическая усталость, но и стресс, который не отпускает тело. Получайте ежедневный массаж на профессиональном массажном оборудовании N6, чтобы помочь телу нервной системе восстановиться.
Приглашаем на бесплатную апробацию массажного оборудования в выставочные магазины “Нуга Бест” вашего города.
✍Запишитесь на сайте
nugabest.ru или по тел. 8-800-500-83-57
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
* Maccaжер-стимулятор термотерапевтический персональный N6 с принадлежностями
РЕКЛАМА ООО «ТРИА» ИНН 7602128321 ОГРН 1167627061271 ERID: 2W5zFGYgDDr