ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.118▼ 1,7 %−2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.433▲ 47,2 %было 305
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.71▲ 33,9 %было 55
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,1 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,9 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 502▲ 0,1 %было 5 498после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,3 %▼ 1,2 п. п.пунктир — было 29,5 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,82 %▼ 0,1 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 9,5 %было 4,5после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
673 375просмотров за период▼ 9,2 %
Средний охват поста — 5 502 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 17:59 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🌘 УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА — ВРЕМЯ ОТПУСКАТЬ СТАРОЕ Девочки, сейчас наступает особенное время, чтобы остановиться и спросить себя: что я больше не хочу нести с собой? Старые обиды, страхи, тревоги, внутреннее напряжение… Иногда мы так привыкаем к этому состоянию, что даже не замечаем, сколько сил оно забирает. 🕯️ Именно в этот период я хочу рассказать вам об отливках воском. Для меня отливка воском — это особая практика освобождения от того, что тяготит человека. В своей работе я соединяю силу воска, намерение, взаимодействие с человеком и дополнительные инструменты. Перед началом мы обязательно разговариваем. Ведь порой человек даже не понимает, что именно его беспокоит, — он просто чувствует себя плохо, испытывает тревогу или не может обрести внутреннее спокойствие. ❤️ Хочу поделиться одним случаем из моей практики. Одна моя клиентка живёт в месте, где идут военные действия. Постоянные обстрелы, страх за детей, беспокойные ночи… Она рассказывала, что практически не могла спокойно спать. Мы провели три отливки воском. После этого она позвонила мне и поделилась, что наконец-то смогла поспать спокойнее, без привычного сильного страха. Конечно, пока человек находится в опасных условиях, тревога может возвращаться. Но даже возможность почувствовать облегчение и восстановить силы очень важна. ✨ Убывающая Луна — прекрасный символический повод отпустить то, что больше не хочется нести в новую главу своей жизни. Предлагаю сегодня подумать над тремя вопросами: 🌿 Что я готова оставить в прошлом? 🌿 Какие переживания я больше не хочу подпитывать? 🌿 Что я хочу почувствовать вместо них? Не обязательно менять всё сразу. Начни с честного разговора с собой. 🕯️ Если тебе интересна практика отливок воском и ты хочешь узнать, как проходит моя работа, напиши мне в личные сообщения слово «ВОСК». Я расскажу подробнее и отвечу на твои вопросы. Пусть уходит отжившее, освобождается место для нового, а в душе становится больше спокойствия, света и гармонии.❤️
🌿 Что такое Божественное выравнивание тела? Дорогие, сегодня хочу рассказать вам об одной из практик, с которой я работаю, — Божественном выравнивании тела. Давайте разберёмся простыми словами, что это такое. ❤️ Представьте, что наше тело — это единая система, в которой всё связано между собой. Позвоночник помогает нам держать тело, мышцы и суставы обеспечивают движение, а внутренние органы выполняют свою важную работу. Но человек — это не только физическое тело. В моей практике я также уделяю внимание его энергетическому состоянию. ✨ Что такое Божественное выравнивание тела? Это энергетическая практика по методу доктора Кана, в которой я выступаю проводником. Во время работы я уделяю внимание позвоночнику, опорно-двигательной системе, внутренним органам и энергетическому состоянию человека. С чем мы работаем? 🌿 Позвоночник и ось тела. Позвоночник — наша центральная опора. В практике я уделяю внимание этой области и её энергетическому состоянию. 🌿 Мышцы, суставы и кости. Благодаря им мы ходим, наклоняемся, поворачиваемся и двигаемся. В моей работе я рассматриваю опорно-двигательную систему как часть единого целого. 🌿 Внутренние органы. Я также уделяю внимание их энергетическому аспекту в рамках своей практики. 🌿 Энергетическое состояние человека. Мы рассматриваем не только физическое тело, но и те энергетические составляющие, с которыми я работаю в своей системе. В моей практике есть и такое понятие, как архивный двойник. Это часть используемой мной системы, с которой я работаю в процессе выравнивания. 💛 Почему для меня важно работать с человеком целостно? Потому что каждый человек уникален. У каждого своя история, свой жизненный опыт, свои переживания и особенности. Для меня важно не просто провести практику, а внимательно отнестись к человеку, его состоянию и тому, с чем он пришёл. Я являюсь проводником Божественного выравнивания тела и сопровождаю человека в процессе энергетической работы. При этом важно понимать: это энергетическая практика, а не механическое вправление позвонков. Она не заменяет медицинскую диагностику и лечение. ✨ Дорогие, если вам интересно узнать больше о Божественном выравнивании тела и о том, как проходит сеанс, напишите мне в личные сообщения слово «ВЫРАВНИВАНИЕ». Я с удовольствием расскажу вам подробнее! ❤️
🌿 Что такое энергетическая диагностика? Как понять, на что стоит обратить внимание в своём энергетическом состоянии? Представь, что человек — это целый мир, в котором всё взаимосвязано. Наше настроение, внутреннее состояние, мысли и ощущения — всё это влияет на то, как мы воспринимаем жизнь. В своей практике я использую метод диагностики Людмилы Григорьевны Пучко. Он позволяет мне рассматривать энергетическое состояние человека с разных сторон. ✨ Что именно я смотрю во время диагностики? 🔸 Чакры — энергетические центры, которые в духовных практиках связывают с разными сторонами нашей жизни. 🔸 Магистральные каналы — энергетические пути, которые я исследую в рамках своей методики. 🔸 Тонкие тела — понятие, которое описывает разные уровни энергетического состояния человека. 🔸 Системы и органы — я также исследую их состояние с помощью своего метода энергетической диагностики. Мне важно увидеть общую картину, обратить внимание на возможные нарушения в рамках моей методики и определить направления дальнейшей работы. 💫 А что такое глубинная диагностика? Это более подробное исследование, в котором я рассматриваю дополнительные аспекты своей духовно-энергетической системы: ✨ взаимодействие эгрегоров; ✨ темы сущностей и порталов; ✨ родовые привязки и родовые проклятия. Всё это относится к отдельным направлениям моей практики, которые требуют более глубокого рассмотрения. 💛 С чего можно начать знакомство с моей работой? Сейчас я предлагаю мини-диагностику в подарок — по специальной сниженной цене. Во время мини-диагностики я смотрю чакры и те системы и органы, в которых моя методика показывает возможные нарушения. Это возможность познакомиться с моим подходом, получить первоначальный обзор и узнать, какие направления дальнейшей работы можно рассмотреть. 🌿 Почему я начинаю именно с диагностики? Потому что прежде, чем выбирать направление работы, мне важно увидеть общую картину энергетического состояния человека. Каждый человек индивидуален, поэтому и подход к нему должен быть индивидуальным. ❤️ Если тебе интересно познакомиться с моей практикой, напиши мне в личные сообщения слово «ДИАГНОСТИКА». Я расскажу подробнее об условиях и о том, как можно воспользоваться предложением. 💛
🎂❤️ В МОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ Я ДАРЮ ПОДАРКИ! 🎁 Мои дорогие, сегодня столько тёплых слов и поздравлений я получила от вас! Благодарю каждого от всего сердца! 🥰 И мне захотелось, чтобы в этот особенный день подарки были не только для меня, но и от меня — для вас! Поэтому я решила сделать 4 особых предложения для тех, кто хочет уделить внимание себе и своему внутреннему состоянию. 🌿 ✨ МОИ ПРАЗДНИЧНЫЕ ПОДАРКИ: 🎁 Подарок № 1 и № 2 — ДИАГНОСТИКА Для двух человек я предлагаю индивидуальную диагностическую встречу по специальной цене — 3 000 ₽ вместо 5 000 ₽. Это возможность разобраться в своём запросе, уделить внимание актуальным жизненным задачам и определить направления дальнейшей работы. 💚 Подарок № 3 и № 4 — БОЖЕСТВЕННОЕ ВЫРАВНИВАНИЕ ТЕЛА Для двух человек я предлагаю индивидуальную сессию по специальной цене — 3 000 ₽ вместо 5 000 ₽. Это возможность познакомиться с моей авторской практикой и посвятить время себе, своим ощущениям и внутреннему равновесию. 🌸 Всего четыре места: ✨ 2 места на диагностику. ✨ 2 места на Божественное Выравнивание Тела. Я хочу, чтобы этот подарок стал для кого-то из вас хорошим поводом наконец-то уделить внимание себе и тому, что действительно важно. ❤️ Как получить подарок? Напишите мне в личные сообщения слово «ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ» и укажите, что вам интересно: 🔹 Диагностика; 🔹 Божественное Выравнивание Тела. Я отвечу на ваши вопросы и расскажу подробности. Пусть мой личный праздник принесёт радость не только мне, но и вам! 🎁 С теплом и любовью, ваша Елена ❤️🌷
❤️ Мои дорогие, от всего сердца благодарю каждого из вас за поздравления! ❤️
Столько тёплых, душевных, прекрасных слов я сегодня получила! 🥰 Каждое поздравление согрело моё сердце, подарило улыбку и ещё раз напомнило, как здорово, что в моей жизни есть такие замечательные люди!
Спасибо вам за внимание, добрые пожелания, искренние эмоции и частичку вашей души, которой вы поделились со мной в этот особенный день. 💖
Мне невероятно приятно! Я всё читала с улыбкой и теплом в сердце. Пусть всё добро, которое вы мне пожелали, вернётся к вам многократно! Пусть в ваших домах живут любовь, здоровье, радость и благополучие! 🙏✨
Обнимаю каждого сердцем! Спасибо, что вы есть в моей жизни! ❤️🌷🥂
Как же быстро летит время! Кажется, только вчера строила планы, а уже снова мой день рождения.
Заглянула в свою записную книжку, чтобы подвести итоги года, и сама удивилась, сколько всего произошло!
📚 Учиться, развиваться, открывать новое — это про меня!
Уже девять месяцев я в «Коде Легенды» — прошла три совета . Вау! Сколько знаний, открытий и перемен!
Особая благодарность моим наставницам, которые внесли большой вклад в мой путь:
❤️ Евгения Довбня — @EVGENIADOVBNIA ❤️ Елена Петрова — @petrovichea ❤️ Анна Мавричева — @anamavricheva
И, конечно, в моей жизни есть ещё много замечательных наставников, учителей и людей, у которых я продолжаю учиться. Благодарю каждого за знания, опыт и новые возможности!
💚 В этом году было много работы, клиентов, обучения и новых идей. Летом я успевала работать в доме-интернате, заниматься магазином и своей практикой.
А ещё были любимые дети, приезжавшие летом, и моя внученька! Как же хотелось вкусно накормить своих родных, окружить их заботой и подарить им своё внимание. ❤️
🌊 А мечты мои становятся только смелее!
Хочу чаще путешествовать, увидеть океан, проводить зимние месяцы у тёплого моря, развивать своё дело и встречать созвучных мне клиентов.
И вот сегодня я выхожу на пенсию! 😂
Но учиться, работать, заниматься йогой, осваивать искусственный интеллект и мечтать я точно не собираюсь прекращать!
Правда, в новом году жизни хочу освоить ещё одну важную науку — не только много делать, но и больше отдыхать, наполняться и наслаждаться жизнью.
❤️ Сегодня я говорю себе: «Я молодец! Продолжай мечтать, пробовать, открывать новое. Но не забывай радоваться тому, что уже есть».
🎂 С днём рождения меня!
Я благодарю жизнь за пройденный путь и с интересом открываю новую главу.
Мои дорогие, пусть возраст никогда не мешает вам мечтать, учиться, путешествовать и создавать жизнь, которую вы любите!
Ведь самое интересное вполне может быть впереди! ❤️
☀️ ДОМА… И ЭТО ОСОБЕННОЕ СЧАСТЬЕ! ❤️ Доброе утро, мои дорогие! 🥰 Наконец-то мы дома! ✈️❤️ Вчера, пусть и с опозданием, мы приземлились в Челябинске . Пока ещё немного гостим у детей, но главное — мы уже на родной земле! Как же здорово путешествовать, открывать новые места, наслаждаться морем, солнцем, вкусной едой и новыми впечатлениями! 🌊☀️ Отдыхать — это настоящее удовольствие, и я от всей души желаю каждому из вас почаще позволять себе такие радости. Но знаете, есть в возвращении домой что-то совершенно особенное… 🏡 После всех приключений так приятно снова почувствовать себя дома. Встретиться с родными, обнять близких, выдохнуть и просто побыть в привычной, родной атмосфере. Наверное, именно в этом и заключается маленькая жизненная мудрость: счастье — это не только уметь уезжать навстречу новым впечатлениям, но и с радостью возвращаться туда, где тебя ждут. ❤️ А сегодня я хочу предложить вам одну душевную практику. 🔥 ПРАКТИКА ВЫХОДНОГО ДНЯ — «СЕМЕЙНЫЙ ОГОНЬ» Осень располагает к теплу, уюту и душевным разговорам. Поэтому сегодня зажгите в своём доме свечи, камин или печь. Если рядом ваш любимый мужчина, предложите ему зажечь огонь, а сами побудьте рядом. Обнимитесь, приготовьте чай, поговорите о том, что вас радует, о ваших мечтах и планах. Можно мысленно отпустить всё, что хочется оставить в прошлом, и загадать желания для своей семьи: здоровья, любви, достатка, взаимопонимания и благополучия. Пусть этот огонь станет символом вашего тепла, вашей близости и того, что вы создаёте вместе. 🕯️ А если вы сейчас одни, зажгите свечу для себя. Вспомните всё хорошее, что есть в вашей жизни, поблагодарите себя за пройденный путь и наполните этот день заботой о себе. Ведь домашний очаг начинается не с камина и не со свечи. Он начинается с любви, внимания и тепла, которые мы дарим себе и друг другу. ✨ И вопрос вам на сегодня: Что для вас означает слово «ДОМ»? Место, куда хочется возвращаться, люди, которых любишь, или то особенное чувство спокойствия, когда понимаешь: я на своём месте? Поделитесь в комментариях. Мне очень хочется почитать ваши ответы! ❤️ Обнимаю каждого! Пусть это воскресенье будет тёплым, спокойным и наполненным маленькими радостями. 🧡
🌴 А кто сказал, что на отдыхе нужно только лежать на лежаке? 😂☀️ Наш отпуск подходит к завершению, а впечатлений — целый чемодан! И ведь отдых — это не только море, солнце и вкусная еда (хотя с едой здесь всё прекрасно! 😋). Это ещё и новые замечательные друзья, душевные разговоры, смех, красивые виды и та самая качелька с видом на бескрайнее море… 💙🌊 Можно качаться и мечтать, а можно отправиться навстречу новым приключениям! Мой отдых — это йога, стрейчинг, плавание и, конечно, наслаждение морем. А для любителей командных игр здесь есть волейбол, футбол и множество других активностей. Отель прекрасный, территория огромная и ухоженная, питание разнообразное — каждый найдёт занятие по душе. Хочешь спокойствия — наслаждайся тишиной и морем. Хочешь движения — выбирай активность! Главное, чтобы отдых был в радость, а не только красивый загар на память! 😂❤️ А вы на отдыхе за что: полежать на лежаке или успеть всё и сразу? 😍👇
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
