ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.86▲ 1,2 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.272▲ 21,8 %было 246
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.22▲ 10,2 %было 22
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,0 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 9,1 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 24 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 8,6 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 08:30 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Почему мы ходим по кругу, хотя изо всех сил пытаемся что-то изменить?
Почему откладываем важные решения? Повторяем одни и те же ошибки? Снова оказываемся в ситуациях, из которых, казалось бы, давно пора выйти?
Что, если дело не только в нас? Расскажет и покажет Галина Горянова🔥
На встрече вместе с клиентом мы исследуем его запрос через историю родовой системы. Будем искать глубинные сценарии, убеждения и установки, которые могут влиять на решения, отношения и наши выборы.
💫 Самое интересное - мы не знаем заранее, с каким запросом придет клиент! Живая работа. Реальный человек. Настоящий процесс.
Мы будем наблюдать, как разворачивается консультация, что обнаруживается. Какие внутренние механизмы удерживают нас на месте. А может, они пытаются от чего-то нас защитить.
В этом ценность демонстрационной встречи: не просто услышать теорию, а увидеть работу метода вживую. Работу специалиста высокого уровня. Возможно, в чужой истории вы узнаете что-то своё!
👥 Приходите смотреть, исследовать и задавать вопросы!
🗓 30 октября, пятница, 18:00 📍 пр-т Ульяновский, д. 10, студия «Живея» 🤝 Участие по записи: +7 9603630130 или в лс
Я посмотрела мультфильм «Душа». Тот самый, от которого столько людей в восторге, который рекомендуют психологи, разбирают на цитаты, находят в нём глубочайшие смыслы и чуть ли не ответы на главные вопросы мироздания.
И знаете что? А меня не впечатлило… 🙈 Вот вообще как-то не случилось у нас большой любви.
Нет, мультфильм красивый, интересный, местами забавный. И посыл я прекрасно поняла. Не обязательно искать великое предназначение, чтобы жизнь имела смысл. Не нужно откладывать счастье до момента, когда достигнешь своей грандиозной цели. Важно замечать маленькие радости обычной жизни.
Ну да. Согласна. И… всё? 😁
Где тот самый момент, после которого я должна сидеть с мокрыми глазами, переосмысливать собственное существование и срочно менять жизненные приоритеты? Может, я что-то пропустила?
Или это моя профессиональная деформация? Когда столько лет работаешь с вопросами смысла, ценностей, чувств и отношений, что даже Pixar уже не может тебя удивить? 😂
А может, дело вообще не в мультфильме, а в наших ожиданиях? Когда тебе сто раз рассказали, что впереди невероятная глубина, ты садишься смотреть чуть ли не в ожидании духовного просветления.
А получаешь просто хорошую историю с довольно понятной мыслью.
И вот я теперь сижу и размышляю… Обязательно ли произведение должно открывать нам что-то новое, чтобы считаться глубоким? Или иногда достаточно красиво напомнить о том, что мы и так знаем, но постоянно забываем?
В общем, дорогие мои, особенно коллеги-психологи, я готова к общественному порицанию. 😂
Расскажите, что именно вас так зацепило в «Душе»? Может, я действительно не увидела чего-то важного?
Только давайте без диагнозов по одному посту. Я всё-таки дипломированный специалист, могу и сама себе что-нибудь придумать! 😁❤
❤️Урок доброты: встреча с инструктором «Лиза Алерт»
В гимназии состоялась важная и очень познавательная встреча. К нам в гости пришла инструктор поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт» — Марина Владимировна.
Ребята с большим интересом узнали о том, как работают волонтеры, как проходит поиск пропавших людей и почему так важна каждая минута. Марина Владимировна рассказала о деятельности отряда, о том, какими качествами должен обладать доброволец.
Ученики задавали много вопросов, ведь тема волонтерства и взаимопомощи никого не оставила равнодушным. Такие встречи учат главному — отзывчивости, ответственности и тому, что добро начинается с каждого из нас.
В завершение встречи учащиеся и родители нашей школы внесли свой вклад в поддержку отряда — подарили волонтёрам сертификат. Мы рады, что смогли сказать спасибо людям, которые ежедневно помогают другим.
Сегодня побывала на спектакле «Лисьи огни» в Театральной школе «Другое место». И вот уже несколько часов не отпускают мысли…
На сцене подростки. Те самые, которых принято называть трудными, жестокими, агрессивными. Они травили других детей, а теперь сами оказались в ситуации, где приходится делать очень непростой выбор.
И знаете, что меня удивило? В какой-то момент мне стало их жалко… Да, именно тех, кто издевался над другими.
И нет, мой внутренний психолог не сломался 😁
Просто за каждым из этих «плохих» подростков постепенно начала открываться другая история.
Одного дома бьют. Другого родители словно не замечают. Третий живёт под постоянным контролем, без права на собственное пространство. А девочка, над которой издевалась старшая сестра, теперь сама унижает других, лишь бы никто не посмел сделать больно ей.
И вот уже перед тобой не просто жестокие подростки… А дети, которым когда-то самим было очень больно.
Я давно убеждена, что дети не рождаются плохими. И хотя причины буллинга могут быть разными, за жестокостью иногда скрывается столько собственной боли, страха, одиночества… Ребёнок, который не знает, что делать со своей болью, порой начинает причинять её другим.
И я сейчас совершенно не оправдываю травлю! Тех, кого обижают, обязательно нужно защищать. Жестокость останавливать. За поступки — отвечать. Но вот что меня тревожит…
Мы так быстро замечаем плохое поведение ребёнка. Ругаем, наказываем, стыдим, пытаемся перевоспитать.
А часто ли задаёмся вопросом: что с ним произошло, что он научился обращаться с другими именно так? И ещё… где были взрослые, когда больно было ему самому?
Ведь за словом «буллер» тоже стоит ребёнок. Неудобный, агрессивный, иногда жестокий… но всё ещё ребёнок. И, возможно, тот, которому очень нужна помощь.
Я вышла со спектакля с одной мыслью: А сколько чужой боли могло бы не случиться, если бы кто-то вовремя заметил боль самого ребёнка?..
Спасибо создателям «Лисьих огней» и юным актёрам за этот вечер. За эмоции, за смелость поднимать такие темы и за возможность увидеть чуть больше, чем просто плохие поступки.
А вы когда-нибудь задумывались, что чувствует ребёнок, который травит других?
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
