🧍‍♀️ Сутулость у детей: то, что нельзя оставлять на «само пройдёт»

Ровная спина — это не только красиво. Это здоровье лёгких, сердца, пищеварения и уверенность в себе. Но статистика неумолима: нарушения осанки есть у 15% дошкольников и почти у 70% старшеклассников.

👉Почему дети сутулятся?
-Слабые мышцы спины из-за сидения за гаджетами и партой.
-Мебель не по росту.
-Психологические причины: стеснительность, желание «спрятаться».
-Врождённые особенности соединительной ткани.

💫Чем это опасно?
Сдавливается грудная клетка, страдает дыхание и кровообращение, ребёнок быстрее устаёт и хуже учится. А запущенная сутулость ведёт к сколиозу и остеохондрозу.

❗️Что делать?
Не ждать боли! Проблема обратима, если действовать вовремя. Самый эффективный метод — кинезитерапия: специальные упражнения укрепляют мышечный корсет и формируют правильный двигательный стереотип.

👍В МЦ «ИРИС» коррекцией осанки занимается
Курнаев Сергей Юрьевич — кандидат педагогических наук, инструктор ЛФК с 34-летним стажем. Владеет методиками SEAS и Шрот, детским массажем и кинезиотейпированием. Занятия подбираются индивидуально под ребёнка.

Родители, проверьте дома: попросите ребёнка встать прямо. Одно плечо выше? Лопатки на разной высоте? Это повод прийти на консультацию.

МЦ «ИРИС» — поможем вернуть ровную спину и здоровье.
☎Запись по телефону +7 (927) 270-74-01 или в личные сообщения.
👉Или онлайн https://kinezis73.ru/specialisty/kurnaev-sergej-yurevich/ 

#МЦИРИС #осанка #сутулость #здоровьеребенка #кинезитерапия #ЛФК #Ульяновск