Здоровье — наш самый ценный ресурс, и лучше всего его беречь, а не восстанавливать. Именно поэтому так важны регулярные профосмотры и диспансеризация: они помогают выявить риски и первые признаки заболеваний ещё до появления симптомов — когда справиться с проблемой проще всего.
МАУ ДО "ДООЦ "Березка"
Официальный канал Муниципального автономного учреждения дополнительного образования "Детский оздоровительно-образовательный центр"Березка" Тюменская область, Казанский район, село Ильинка,ул Ленина 44, тел. 8(34553)48-4-00
- Каналов в рубрике
- 93 011
- Место этого канала
- № 26 489
Дашборд
15 октября — 21 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 18 окт 2026 −1 самая большая убыль · 20 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
499просмотров за период 25,5 %
Средний охват поста — 92 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
3,01 %ER = реакции ÷ просмотры 2,8 п. п.
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости
Место среди похожих — выше, чем у 32 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 4 225 каналов.
46 526-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 19:08 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Здоровье — наш самый ценный ресурс, и лучше всего его беречь, а не восстанавливать. Именно поэтому так важны регулярные профосмотры и диспансеризация: они помогают выявить риски и первые признаки заболеваний ещё до появления симптомов — когда справиться с проблемой проще всего.
#Березка
От всей души поздравляю вас с Днем отца!
Воспитание детей, прочность семьи невозможны без заботливого главы семейства. Дети учатся на примере своих родителей. И чем больше у нас будет ответственных и внимательных отцов, тем больше будет счастливых семей и крепче станут основы нашего государства и общества.
Мужчина – это защита и надежная поддержка для своих близких. Когда отец становится лучшим другом, помощником и наставником в жизни детей, у подрастающего поколения формируется уверенность в своих силах, стремление всесторонне развиваться и добиваться результатов, прививается уважение к традиционным ценностям.
Спасибо нашим мужчинам, которые берегут свои семьи и берут на себя ответственность по воспитанию детей, учат детей всему, что умеют сами. Особая благодарность отцам, вставшим в это сложное время на защиту Родины, участникам и ветеранам специальной военной операции. Мы гордимся вашим мужеством, стойкостью и подвигами ради независимости нашей страны и достойного будущего.
От всего сердца желаю вам крепкого здоровья, удачи, неиссякаемой энергии для воплощения намеченных планов, благополучия и любви. Пусть самой большой наградой для каждого из вас будут ваши счастливые семьи и дети!
Глава округа
Т.А. Богданова
Вчера в лагере Березка на вечерке от научного клуба Первые в направлении — Юнисты прошло необычное мероприятие, посвященное агротехнологиям! Тема встречи — селекция и генетика, а формат — самый вкусный из возможных.
Ребята не просто слушали лекцию, а устроили настоящую научную дегустацию. 🍽️
На столе — загадочные образцы овощей и фруктов. Задача: с закрытыми глазами определить, что попало на язык, и... угадать цвет! 🎨
Казалось бы, что сложного? Но генетика и селекция творят чудеса:
🥕 Морковь может быть не только оранжевой, но и фиолетовой!
🍅 Помидоры — черными, желтыми и даже полосатыми.
🍎 Яблоки — с непривычным вкусом и ароматом.
Юные исследователи на практике убедились: селекция — это не скучные схемы, а реальная работа над вкусом, цветом и пользой продуктов. А генетика объясняет, почему все это разнообразие вообще возможно.
Спасибо всем! Было вкусно, познавательно и очень научно. 🧪👩🔬
#Березка #КазанскийМО #МыВместе72
#НКП #ДвижениеПервых72 #Юнисты_Березка
Репост из «Областная больница №14 им. В. Н. Шанаурина (с.Казанское)»
Раннее выявление спасает жизни.
✅ Регулярно проводите самообследование.
✅ Проходите профилактические осмотры и скрининг по рекомендации врача.
✅ Не игнорируйте изменения: уплотнения, выделения, боль, изменения кожи или соска.
✅ Поддерживайте тех, кто столкнулся с диагнозом.
Берегите себя и напомните близким: забота о здоровье — это важно.
Репост из «Областная больница №14 им. В. Н. Шанаурина (с.Казанское)»
Вакцинация против гриппа снижает риск инфаркта миокарда на 15–45%. А у тех, кто всё же заразился, прививка снижает риск инфаркта и инсульта в 2 раза по сравнению с непривитыми. По эффективности это сравнимо с бета-блокаторами — одними из основных препаратов для сердца.
Вывод: делайте прививку от гриппа каждый год. Это не только защита от вируса, но и серьёзная профилактика инфаркта.
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…