❄️ Зима близко — а вы готовы?

Знаете ли вы, что из-за перепадов температур организм тратит до 30% энергии просто на обогрев, оставляя иммунитет беззащитным?

Ждать первых симптомов не стоит — чтобы выработать крепкую защиту, организму нужно 4–6 недель. Сентябрь и октябрь — идеальное «окно» для мягкой и системной профилактики.

🌟 В новом выпуске рубрики #СоветВрача врач-терапевт Центра реабилитации «Тараскуль» Елена Павловна Карпова расскажет, как правильно прокачать иммунитет к зиме и почему именно у нас в «Тараскуле» созданы лучшие условия для поддержания вашего здоровья.

📹 Смотрите видео, берите полезные советы на заметку и встречайте зиму с легкостью.

#Тараскуль #СоветВрача #иммунитет #подготовкакзиме #СФР #санаторнокурортноелечение