⚖️Где проходит граница между заботой и самопожертвованием?

Нас с детства учат быть добрыми, заботливыми, помогать другим, думать не только о себе. И это действительно важно. Но иногда за заботой незаметно появляется привычка терпеть, соглашаться, когда хочется отказаться, молчать о своих чувствах и ставить себя на последнее место.

В октябре на групповом психологическом практикуме «Путь к себе» вместе с практикующим психологом Олесей Гурновской разберём:
▪️ как формируется сценарий «удобного человека» и какие маски он принимает
▪️какую цену мы платим за постоянный отказ от собственных желаний
▪️как сделать первые уверенные шаги к бережному отношению к себе

В программе практикума:
– Работа с метафорическими картами для исследования ваших привычных жизненных сценариев
– Психологические упражнения для поиска внутренних опор и понимания своих истинных потребностей

Встречаемся 24 октября в 13:00 | Орджоникидзе, 59
Билеты: vk.cc/cOFTZu
16+

#чтовМенделеевке