ГБУЗ СО "Противотуберкулёзный диспансер № 2"

❤️ Неделя диспансеризации: не откладывайте заботу о сердце

Эта неделя посвящена диспансеризации! Всю неделю мы будем рассказывать, почему нельзя откладывать заботу о своём здоровье.

Мы часто слышим (и сами порой думаем): «Зачем идти к врачу, если ничего не болит?» Особенно это заблуждение распространено среди мужчин. Но хронические неинфекционные заболевания на ранней стадии почти не дают о себе знать, а в запущенной форме лечатся гораздо сложнее. Раннее выявление — залог успешного лечения!

💔 Заболевания сердца и сосудов всё чаще встречаются у молодых. По данным ФМБА России, инфаркты и инсульты наступают на 5–10 лет раньше, а гипертонию выявляют уже до 35 лет. Всё начинается с повышенного давления, которое сегодня есть почти у половины россиян.

Причины просты: постоянный стресс, спешка и привычка откладывать визит к врачу, пока «не заболит».

🎬 Какие привычки и как влияют на наше самочувствие, смотрите в ролике.

Что можно проверить на первом этапе диспансеризации?

• ❤️ Электрокардиограмма — оценка работы сердца
• 🫁 Флюорография
• 🔬 Анализ для выявления рака толстого кишечника и прямой кишки
• 🔬 Для мужчин — определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови для выявления рака предстательной железы
• 🔎 В 45 лет — ЭГДС (гастроскопия) для выявления рака пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки

Даже если вы чувствуете себя абсолютно здоровым — приходите на диспансеризацию! Это не отнимет много времени, но может спасти жизнь.

Берегите себя💚

❤️ Поставьте сердечко, если согласны, что заботу о здоровье нельзя откладывать!

#Диспансеризация #НеделяДиспансеризации #Профосмотр #Профилактика #ЗдоровьеСердца #БудьтеЗдоровы

☀️ Здоровое утро!

🍂 Миновала середина осени. И вместе с ней пришло это знакомое многим чувство: лето позади, а глобальные цели так и остались не закрытыми. Внутренний аудитор уже составил отчёт: «продуктивность низкая», «планы не выполнены», «пора начинать деловой сезон с горящими глазами». Вот только глаза не горят — а батарейка садится всё быстрее.

Это вина перфекциониста за «непродуктивное» лето. То самое ощущение, когда кажется, что отдых был недостаточно заслуженным, а каждый недоделанный пункт в списке достижений — повод для самобичевания.

Почему так происходит? И как перестать устраивать себе внутренний аудит, снять обязанность стартовать с рывка и разрешить себе восстановиться без чувства вины?
Разбираемся вместе с профессионалом!
В рамках нашего совместного проекта с «4 каналом» и ОТВ на этот вопрос отвечает Михаил Перцель — главный психотерапевт Минздрава Свердловской области, руководитель клиники неврозов «Сосновый бор».

➡️ Смотрите наше полезное видео и помните: забота о психическом здоровье не менее важна, чем забота о физическом. Берегите себя!

👩‍🦱🗓 Сегодня важный день, чтобы напомнить про рак груди

Рак молочной железы — одно из самых распространенных онкозаболеваний. Розовая лента — международный символ борьбы с этим видом онкологии.

Важно помнить: чем раньше выявить заболевание, тем успешнее оно лечится.

❗️ Систематически проводите самообследование груди.

❗️ Ежегодно посещайте кабинет гинеколога; после 40 лет раз в два года проходите маммографию.

👉 Немедленно к врачу: боль в груди, изменение формы и размеров, уплотнение, деформация соска, выделения из соска, увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине, над или под ключицей.

Будьте бдительны!

#здоровье_96 #рак_груди

Доброе утро! Сегодня в календаре настоящее «медицинское ассорти» 🍽

Так уж совпало, что сегодня можно отметить сразу несколько важных дат. Выбирайте любую (а лучше все сразу!), ведь каждая из них — о заботе, безопасности и внимании к человеку.

🦯 Международный день белой трости. Это символ независимости незрячих и слабовидящих людей. Маленькая, но важная просьба: если вы видите человека с белой тростью на улице или в транспорте, не стесняйтесь предложить помощь или просто аккуратно уступить дорогу. Внимание и уважение — лучшее лекарство от равнодушия.

🎀 Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Октябрь традиционно окрашивается в розовый. Напоминаем: регулярная самодиагностика и маммография — ваши главные союзники. Рак груди на ранней стадии успешно лечится. Позаботьтесь о себе и обязательно напомните об этом мамам, сестрам и подругам!

🧼 Всемирный день мытья рук. Звучит максимально просто, но это один из самых эффективных и бесплатных способов остановить распространение инфекций. 20 секунд с мылом — и вы защищаете не только себя, но и окружающих. Гигиена — это просто, но гениально!

🩸 День трансфузиолога в России. Отдельный респект врачам, которые работают с донорской кровью, и, конечно, самим донорам! Совсем недавно мы рассказывали о новом уникальном анализаторе в ОДКБ, который делает переливания еще безопаснее для малышей. Каждая капля крови — это чей-то шанс на жизнь.

Какой бы повод вы ни выбрали сегодня, помните: здоровье складывается из таких простых, но важных ежедневных привычек и внимания к тем, кто рядом.

💔 Знаете ли вы, что рак груди у мужчин — это не миф и не курьез, а реальная, хоть и редкая, опасность, которая часто обнаруживается слишком поздно из-за банального незнания. Чтобы здоровье не застало вас врасплох, мы подготовили для вас рекомендации специалиста.

⚡️ На важные вопросы ответит Евгения Романенко, заведующая Центром амбулаторной онкологической помощи Первоуральской городской больницы.

#Коротко_о_главном — рубрика, где врачи рассказывают коротко о том, как жить здоровым долго. Оставайтесь здоровыми, радуйтесь жизни, наши доктора помогут вам в этом.

Сейчас во всём мире проходит неделя, посвящённая борьбе с раком молочной железы.

Почему это так важно? Давайте посмотрим на реальные цифры из практики, например, Городской клинической больницы №14 Екатеринбурга.

📊 Здесь за 9 месяцев этого года медики выявили 68 случаев рака молочной железы. И самое главное: 53 из них (почти 80%) были обнаружены на 1–2 стадиях. Это прямое доказательство того, что регулярная диспансеризация и скрининг работают. Они ловят болезнь тогда, когда она ещё не проявляет себя симптомами, а шансы на полное излечение максимальны.

🔍 Что должно насторожить и стать поводом для визита к врачу?
• Любое уплотнение или новообразование, которое не исчезает.
• Изменение формы или размера груди.
• Втяжение соска или выделения из него.
• Увеличение лимфоузлов в подмышечной области.
• Изменение кожи по типу «лимонной корки» или покраснение.

⚠️👨🏽‍🦰 Важно: Рак молочной железы встречается и у мужчин. Представители сильного пола часто игнорируют изменения и приходят к врачу уже на запущенных стадиях. Любые изменения — это повод для немедленного обращения к специалисту.

Большинство находок оказываются доброкачественными, но точно определить их природу может только врач. Не откладывайте визит к маммологу «на потом». Пройдите диспансеризацию, сделайте УЗИ или маммографию согласно возрасту.