💎Место силы для детей и подростков: 🌟летние выезды с душой и смыслом 🌟самооборона и антибуллинг, 🌟алхимия знания: как дружить и общаться, 😻авторские рецепты, зарисовки природы и немного мудрости наших педагогов
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.313▼ 0,6 %−2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.628▲ 64,8 %было 432
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.51▲ 86,5 %было 31
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,5 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 15,2 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 535▲ 2,9 %было 5 381после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.29,0 %▲ 0,1 п. п.пунктир — было 28,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,80 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 6,6 %было 4,7после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−2подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 24 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
709 891просмотров за период▼ 4,5 %
Средний охват поста — 5 535 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 04:11 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Вот и подходит тихонечко теплая часть осени к концу.
Одной рукой мы занимаемся уже закупом на зиму, другой - окнами (осталось на форточки еще чуть-чуть собрать).
❤️А мы напоминаем что самые низкие цены (чуть выше себестоимости) на выезды - до конца октября. Пишите в ЛС, можно подобрать рассрочку и вообще продумать график платежей до лета так, что поездка на несколько смен или для нескольких ребят из одной семьи не будет ударной для бюджета. Запись 89049804092
Да))) из нового - в июне будет смена в Глинском для тех кто нас вечно спрашивал: «а почему мы только с июля начинаем?».
Три уровня взаимодействия или почему не так то просто разрешить конфликты по какому-либо шаблону.
Из своей помогающей практики мы наблюдали несколько вещей: - психологи не помогали - рекомендации здравые, но не работают. Один и тот же совет срабатывает наоборот
1️⃣Первый уровень. На нем чаще всего работают педагоги, медиаторы или семейные психологи. Это в принципе культура коммуникации: - без грубости, насмешек, - не говорить в третьем лице, не обобщать - учиться прояснять контекст - различать токсичные фразы и исключать их, По итогу вместо например «руки у тебя из пятой точки» получалось «я огорчена, когда посуда помыта неаккуратно». Уже на этом этапе, если речь идет о воспитании или конфликте в паре, может начаться возмущение «психологи зло!». Ведь бывает (почти всегда), что вторую половинку воспитывали иначе и то, что обижает нас - для него или ее, (при отсутствии эмпатии) окажется нормой. Конечно, за этим что-то стоит тоже что-то более глубинное. Для нормализации отношений на этом уровне для родителей или пар важно наработать навыки общения. В том числе, например, по нашим книгам или занятиям, или попав в «приличную» среду,
2️⃣Второй уровень - это уровень ценностей, личных и родовых установок. Очень важно тут прояснять - а что собственно вкладывается в слова? Вот забота - это что? Чашка чая с сахаром или отвалить вовремя? Очень многие даже абстрактные вещи лучше вешать в граммах. Понятия хорошо, плохо, эмоции, тревога, напряжение - что казалось бы абстрактно, может быть названо и прожито. Хороший семейный психолог поможет прояснить противоречия и на этом уровне - для начала там, где человек и сам не может ответить о глубинных ценностях, не всегда знает чего хочет на самом деле, разобрать свои глубинные установки, вроде «не жили богато..». В идеале это прорабатывать в телесной работе. И все же… Казалось бы можно жить мирно и расслабиться, почему это не работает?
3️⃣Третий уровень или «неведома зверюшка» Здесь ближе всего понятие «поле», то незримое, что движется и ощущается сквозь поступки. И оно вообще может не совпадать ни с ценностями, ни с целями…
Пример. Две мамы очень заботливы. Один ребенок благодарен и отвечает взаимностью, а другой - избегает. Кроме того, что дети разные, оказывается у одной мамы есть удовольствие от заботы, драйв. А у другой - за этим ощущается потребность заслужить любовь. И что будет ощущать рядом человек? Деяние или потайное?
Пример 2. Две мамы наказывают детей. Предположим, что наказания были справедливыми, соразмерными и не унижающими. Как по учебнику. Почему один вырастает и спорит о том, что «никогда не будет наказывать своих детей!», множив перекосы воспитания современных чадушек, а второй относится спокойно к прошлому? Потому что ребенок считывает не само наказание, «а поле»! И если в одном случае за наказанием стояло много самоутверждения, обвинения, тревоги, страха - что было, то и считается. Во верном случае считается просто спокойная иерархия, без теневой нагрузки.
Вот собственно и ответ, можно ли наказывать, нужно ли заботиться, важно ли помогать? Да всему есть место, главное еще тот полевой контекст кроме культуры общения и ценностей. И очень редко кто из психологов работает на этом уровне (правда кто работает, того ИИ никогда не заменит)))
А если вы сами хотите разобраться в сложных перепитиях общения вот мини-план:
1️⃣. Научиться говорить прямо, если это уместно. Исключить обесценивание. 2️⃣. Держать в фокусе внимания свои цели и фильтровать мешающие установки 3️⃣. Честно признаваться себе в том, что ощущаете сами за своими действиями, тренировать интуицию. А как реагируете на близких?
А если не хочется во всем копаться, то есть путь проще хотя бы для детей: приехать в лагерь и все освоить в процессе жизни, а не на специальном тренинге.
Признаки, когда ты становишься деревенским жителем:
1️⃣Село начинаешь называть не Глинское, а «Глинка», как быстрее понимают местные или таксисты. 2️⃣К зиме надо успеть встать в очередь на телегу дров. Ожидание - от двух недель. И не успеть - пострашнее, чем не заплатить в городе за коммуналку. 3️⃣Ты знаешь, что все деревенские сантехники одинаково плохи. И приходят «когда-нибудь после покоса», так что сервис тут как в Европе 🤣. В 99% проще вызывать из Режа или Екб. В записной книжке есть телефоны тракториста, ассенизатора и косаря. 4️⃣Ты умеешь на вкус определять, разбавлено ли молоко, и откуда ветер по запаху (к счастью с коровника дует редко) 5️⃣В хозтоварах ты покупаешь со словами «лакомство для домашних питомцев» отраву для мышей, а все продукты хранишь строго в контейнерах! А мусор выносишь строго по часам. Забыл - жди неделю мусоровоза. 6️⃣Категорически не умничаешь в деревенском чате на темы воспитания и жизни. Даже если сильно чешется. Даже если ты эксперт (и особенно - если эксперт!) 7️⃣Плохой интернет становится нормой. И да, конечно проводной есть во всем селе. Но технической возможности подключить нет только на одной улице! Угадайте, на какой? 8️⃣Привыкаешь пить воду из под крана 9️⃣В гараже есть запас бензина. Потому что свежи в памяти дни, когда даже автобусы и такси не ездили. 🔟Заранее готовишься к заморозкам. Бак слить, рамы закрыть. Да и вообще см пункты 2,5 - «Арктика быстро выучит тебя от безответственности».
Предложение помечтать о отдыхе "вне зоны доступа" вызвало неожиданный ажиотаж.💪
То, что сейчас кажется стартапом - делать выезды для взрослых, где они сдадут телефоны или оказываются вне зоны доступа, скоро станет простой и необходимой цифровой гигиеной. Как чистить зубы.
Присмотритесь как-нибудь, если поедете например в общественном транспорте, как много людей "залипает". И если потом большинство спросить, что именно они прочитали или сделали - получите эммм, пожмут плечами. Да потому что это не дело, не процесс, а в большинстве своем сбегание и слив энергии.😢 И с каждым годом слив будет усиливаться, нарастая с года 20 и делее. Во-первых, контент будет упрощаться и упрощаться. Т.е. мозгу будет меньше и меньше тренировки, но больше - мельтешения. Во-вторых, новости не становятся приятнее и размереннее, и все больше это про "чесать тревогу". ☝️Т.е. залипание в сети - это сбегание, чтобы снять тревогу, тем способом, где она усиливается.
Но на самом деле, чтобы вернуть себе силы, просто отложить телефон недостаточно (хахаха, вы ведь и сами не раз обещали себе не залипать?). 🌳Поэтому детокс-выезды и должны включать еще движение, отдых тела и контакт с природой, со-природную еду, чтобы вернуть себя себе и не просто устранить сливы, а залатать их. Иначе это будет постоянное выживание и нехватка сил.
❤️Сейчас и взрослым и детям такой формат остро необходим. Уже дети говорят о выгорании. При этом мы по прежнему против ограничений вроде "родительского контроля". ❤️Гораздо важнее включить самоконтроль, если конечно телефон не выдан до школы (это резко фи и тупик) И нам и детям нужно сначала дать ресурсы и опоры. Силы от природы Еду, которая напитывает Сон, расслабление мышц, снятие эмоций И только тогда, когда возникает ясность ума и возвращение в тело, и будут силы управлять своей жизнью, вниманием и информацией И да, подумать, как это можно кроме выездов уже сейчас включать в повседневность.
Так что готовим такие ретрит уже к лету, мест будет 5-6. Ну а детям - наш лагерь.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
