🦵ВАРИКОЗ И ТЯЖЕСТЬ В НОГАХ: РАЗБИРАЕМСЯ С ПРОБЛЕМОЙ

Вечером ноги гудят, отекают, ноют? Многие терпят годами. А зря. Варикоз — не косметика, а болезнь вен. Которая касается всех возрастов.

👶 Детям и подросткам: редко, но бывает
Если ребёнок жалуется на тяжесть в ногах, появились сосудистые звёздочки — обратите внимание. Наследственность, лишний вес, сидячий образ жизни — факторы риска.

🧑 Взрослым: после 25–30 лет варикоз расцветает
Сидячая работа, каблуки, беременность, вес — провокаторы.
Красные флаги:
🔻Тяжесть и отёки к вечеру (следы от резинок носков).
🔻Судороги в икрах по ночам.
🔻Сосудистые звёздочки и выступающие вены.
🔻Жжение, пульсация в ногах.

👵 Пожилым: вены слабеют, клапаны не работают
Опасность — трофические язвы, тромбы.
Срочно к врачу, если:
🔻Кожа темнеет, становится плотной.
🔻Появились мокнущие ранки.
🔻Вена резко покраснела и болит.
🔻Внезапный отёк ноги.

🩺 Когда пора к врачу (для всех):
Вены выпирают и болят.
Регулярные отёки.
Ночные судороги.
Меняется цвет кожи.
Незаживающие ранки.

🧦 Компрессионный трикотаж — что это?
Чулки и колготы, которые сдавливают ноги, помогая венам качать кровь. Подбирает врач! Одеваются утром, не вставая с постели.

✅ Профилактика для всех возрастов:
Двигайтесь (ходьба, плавание).
Не сидите нога на ногу.
Отдыхайте с поднятыми ногами.
Прохладный душ на ночь.
Удобная обувь, каблук 3–4 см.
Следите за весом.
Никаких тугих резинок.

🤰Беременным: Компрессионный трикотаж, сон на левом боку, плавание.

💊 Лечение есть: Склеротерапия, лазер, радиочастотная абляция — малотравматично и эффективно.

💚 Главное
Варикоз не лечить — опасно. Прислушайтесь к ногам сегодня. Сходите к врачу. Ноги скажут спасибо 💪