Особую благодарность хотим выразить Кормильцевой Анастасии Дмитриевне — маме нашей ученицы и профессиональному фитнес‑инструктору. Она провела для ребят интересную лекцию о здоровом питании: рассказала, какие продукты дают энергию, почему важно соблюдать баланс и как еда помогает расти сильными и здоровыми. 💪
Дальше было самое интересное — практика! Дети учились составлять правильную тарелку: выбирали полезные продукты и раскладывали их по группам. Получилось не только познавательно, но и очень творчески — каждый придумал свой вариант сбалансированного обеда. 🥗🍎
А в завершение мероприятия ребята вместе с Анастасией Дмитриевной выполнили весёлую разминку. Движения были простыми, а настроение — отличным! 😊
Спасибо Анастасии Дмитриевне за такой тёплый и полезный урок — дети ушли с новыми знаниями и зарядом бодрости! 👏