СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1070,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.261▼ 28,4 %было 419
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.13▼ 53,3 %было 32
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.56▼ 19,1 %было 70
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.52,8 %▼ 12,5 п. п.пунктир — было 65,3 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.4,98 %▼ 2,7 п. п.
было 7,64 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,7▼ 4,2 %было 0,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
261просмотров за период▼ 28,4 %
Средний охват поста — 56 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
4,98 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 2,7 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 02:12 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Проверять здоровье нужно, даже если ничего не болит. Многие серьезные заболевания могут длительное время развиваться без симптомов. Проверить свое здоровье можно с помощью профилактических осмотров и диспансеризации, которые помогают предотвратить развитие заболеваний, а также диагностировать заболевания на ранней стадии для скорейшего начала их лечения.
Для прохождения профилактического осмотра запишитесь к специалисту, позвонив на 1-300, через «Госуслуги» или в поликлинике, к которой вы прикреплены.
☝️Мыть руки после прогулок, игр, посещения туалета и перед едой – один из важных и обязательных компонентов гигиены.
Грязные руки – фактор передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний (дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий, острых респираторных заболеваний, в том числе новой коронавирусной инфекции COVID-19).
❗На руках находится от нескольких миллионов микроорганизмов как естественной микрофлоры кожи, так и патогенных, представляющих угрозу для здоровья человека. Передача возбудителей заболеваний осуществляется как напрямую, например через простое рукопожатие, так и опосредованно, через загрязненные поверхности и предметы обихода.
Объясните ребенку, что в течение дня он берет руками разные предметы: игрушки, карандаши, книги, гаджеты, трогает дверные ручки, собаку или кошку, играет на полу и т. д. На всех этих и других предметах есть невидимая глазами грязь, которая остается на ладошках и пальцах. Если перед едой тщательно не помыть руки, микробы с рук могут попасть в рот, а затем и в наш организм, вызывая различные болезни.
Простое мытье рук с мылом позволяет удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем. Доказано, что эта простая процедура способствует снижению уровня острых кишечных инфекций более чем на 40%, а респираторных заболеваний – почти на 25%. Мытье рук также помогает профилактике острых кишечных заболеваний, способствует снижению заболеваемости ОРВИ.
📌Как правильно мыть руки – объясняем ребенку: - Смочи руки теплой водой и намыль их или же нанеси небольшое количество жидкого мыла – размером с горошину. - Три руки до тех пор, пока мыло не вспенится, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и области под ногтями (не менее 30 секунд). - Смой мыло под проточной водой. - Высуши руки полотенцем. Этот пункт имеет важное значение – руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или сухим индивидуальным полотенцем. Нужно убедиться, что руки полностью высохли.
Также ребенок должен знать, что грязные ногти – признак неаккуратного, неряшливого человека, который не соблюдает правил личной гигиены. Подстригать ногти на руках и ногах желательно хотя бы раз в две недели.
Специалисты подчеркивают – все опасные ситуации, приводящие к травматизму, можно предотвратить, соблюдая технику безопасности. Использование детского удерживающего устройства — это главный способ профилактики тяжелого травматизма и гибели детей в ДТП. По статистике, правильно подобранное автокресло снижает риск смертельного исхода при аварии на 50–75%.
Напоминаем возрастные требования по перевозке детей: · До 7 лет: Перевозить ребенка можно только в автокресле или автолюльке, соответствующих его росту и весу, как на заднем, так и на переднем сиденье. · От 7 до 11 лет (включительно): На заднем сиденье разрешено пристегивать ребенка штатным ремнем безопасности (если рост позволяет), но на переднем сиденье автокресло остается обязательным. · С 12 лет (или при росте от 150 см): Разрешено ездить без спецсредств на любом месте. Если ребенок в 12 лет ниже 150 см, бустер необходим для правильного положения ремня.
⚙️ Правила безопасности при установке и фиксации 1. Самое безопасное место: Статистически это среднее место на заднем сиденье (оно максимально защищено от боковых ударов). 2. Отключение подушки безопасности: Если вы ставите автолюльку или кресло на переднее сиденье, обязательно отключите переднюю пассажирскую подушку Airbag. При срабатывании она может нанести ребенку смертельные травмы. 3. Против хода движения (0+): Младенцев до года возят только лицом назад. У них слабые мышцы шеи и тяжелая голова — при резком торможении лицом вперед велика вероятность перелома шейных позвонков. 4. Снимите объемную одежду: Зимние пуховики создают скрытый зазор между телом и ремнями автокресла. При ударе ребенок может просто выскользнуть из удерживающего устройства. 5. Отказ от опасных аксессуаров: Не используйте несертифицированные подушки, тканевые накладки или фиксаторы головы, которые крепятся на липучках вокруг кресла. При аварии они смещаются, блокируют дыхательные пути или мешают правильной работе ремней.
Как поддерживать ребенка с хроническим заболеванием!
❗Успех в лечении хронического заболевания у ребенка зависит от слаженной работы врачей, родителей и самого маленького пациента.
📌Важно: - необходимо четко выполнять все рекомендации лечащего врача, не изменяйте дозировку и не отменяйте препараты без консультации; - следите за графиком посещений специалистов и не пропускайте плановые осмотры (это поможет контролировать состояние ребенка и своевременно корректировать лечение); - всегда имейте под рукой необходимые лекарства, медицинские документы и контакты врачей; - планируйте поездки с учетом состояния ребенка.
💫Режим и повседневная жизнь: - Соблюдайте стабильный режим. Регулярный сон, приёмы пищи, прогулки помогают стабилизировать состояние; - Помогите ребенку адаптироваться в социальной среде, будь то школа, детский сад или другие общественные места. Поговорите с учителями и воспитателями об особенностях состояния ребенка и его заболевания; - Поддерживайте интересы и хобби. Не стоит фокусироваться только на ограничениях. Помогите найти альтернативные занятия, которые приносят радость и не создают лишней нагрузки.
🍜Питание - Индивидуальный рацион. Диета должна учитывать конкретное заболевание, какие продукты разрешены, а какие нет; - Не заставляйте есть через силу. Если ребёнок не хочет — это нормально. Лучше предложить альтернативу, чем принуждение; - Следите за балансом. Рацион должен быть достаточно калорийным и содержать все необходимые нутриенты.
💉Вакцинация является одним из самых эффективных способов защиты от гриппа и его осложнений.
Грипп – сложное заболевание с высокой степенью заразности. А сам вирус опасен развитием осложнений, которые могут закончиться неблагоприятно. Особую бдительность надо проявлять людям с ослабленной иммунной системой.
👆Напоминаем, что всем необходимо соблюдать меры предосторожности и беречь свое здоровье. Смотрите информацию на фотокарточке.
