Выдыхай.мама | Нагатинский для мам
Проект "Выдыхай.мама" - маршруты с коляской по Москве! Мамские будни, анонсы мероприятий для детей, отзывы о местах для детей в Нагатинском и Коломенском районах
- Каналов в рубрике
- 13 176
- Место этого канала
- № 7 128
Дашборд
19 октября — 25 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 23 окт 2026 −1 самая большая убыль · 19 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
419просмотров за период 49,0 %
Средний охват поста — 74 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
4,30 %ER = реакции ÷ просмотры 2,6 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 20:02 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Продолжаем. В первой части был Нагатинский район 👉 ссылка на часть 1, а теперь посмотрим что у нас поблизости)
🚃 ЛЕГКО ДОБРАТЬСЯ ИЗ НАГАТИНСКОГО
1️⃣ Студия «Терем-теремок» в РГДБ (3-7 лет)
📍 Российская государственная детская библиотека (м. Октябрьская)
🗓 24 октября, 11:00 и 13:00
Сказка про Терёшечку, рассказанная игрушками в Комнате Сказок. Бесплатно, без записи.
Подробнее
2️⃣ Праздник «Ещё, осень!» в Зелёной школе (3+)
📍 Парк Горького
🗓 25 октября, 10:30-13:00
Осенний праздник по мотивам занятий Реджио Ателье с ведущей Настей Савицкой.
Подробнее
3️⃣ Музыкальный спектакль «Золушка»
📍 ДК ЗИЛ (ул. Восточная, 4, корп. 1, м. Автозаводская)
🗓 25 октября, 13:00
Добрая музыкальная сказка по пьесе Шварца о вере в чудо, верных друзьях и умении оставаться собой.
Билеты
4️⃣ Фестиваль «Мосвинтаж»
📍 Ивент-холл «Даниловский» (м. Тульская)
🗓 23-25 октября, 12:00-21:00
Сотни продавцов винтажной одежды, украшений, фарфора, книг и всяких редкостей. Лекторий, ремесленники и кофе. Вход свободный.
Подробнее
🎪 МОСКВА
1️⃣ «Тыквенная ночь»
📍 Городская ферма ВДНХ (проспект Мира, 119, стр. 45)
🗓 24 октября, 11:00-18:00
Мастер-класс «лодочка из тыквы», а в 18:00 сотни тыкв со свечами плывут по пруду.
Подробнее
2️⃣ Фестиваль «Профессия – спасать»
📍 ВДНХ, Музей городского хозяйства (павильон № 5)
🗓 24 октября, 11:00-17:00
Собаки-спасатели, пожарная техника, подъём на «Спайдере» на 28 метров, примерка боевой одежды, пожарная дженга для малышей и уроки первой помощи. Вход свободный.
Подробнее
3️⃣ День Лешего в Дарвиновском музее
📍 Государственный Дарвиновский музей (ул. Вавилова, 57)
🗓 24 октября, 10:30-16:00
Леший со свитой, квест по русским сказкам, грибное лукошко с муляжами, живые палочники и тараканы. В костюме кикиморы или водяного вход бесплатный.
Подробнее
4️⃣ «Каникулы с игрой» в Дворце пионеров
📍 Московский дворец пионеров (ул. Косыгина, 17к7, м. Воробьёвы горы)
🗓 24-30 октября
Народные игры и тиры, эстафеты, марафон настольных игр от старинных «Бирюлек» до новинок, аэрохоккей и настольный футбол.
Подробнее
🍃 Хороших вам выходных!
#выдыхаймама_анонс #шаболовская
Друзья, делюсь семейными мероприятиями в эти выходные 🩷
🏘️ НАГАТИНСКИЙ РАЙОН
1️⃣ Занятие «Потерялся? Не уходи!» (5-10 лет)
📍 Южный речной вокзал (проспект Андропова, 11, корп. 2), 2 этаж
🗓 24 октября, 15:00-16:00
Фонд «Поиск пропавших детей» учит, что делать, если потерялся, и кому можно доверять. Параллельно лекция для родителей. Бесплатно, нужна регистрация, билет только на ребёнка.
Регистрация
2️⃣ Творческая суббота в «Ярких детях»
📍 Нагатинская наб., 14к1
🗓 24 октября, 10:00-15:30
Мастер-классы для детей от 3 лет: монотипия гуашью, лепка белочки, LEGO, робототехника, рисование кита мелками, кукольный театр из бумаги, опыты с магнитами.
Запись
3️⃣ Выходные в Коломенском
📍 Музей-заповедник «Коломенское»
🗓 24-25 октября
24 октября: 11:30 - занятие «Коломенский кузнец», 13:30 - мастер-класс «Старинная открытка»
Выставка бумажных скульптур из Тайваня, органные вечера при свечах и ярмарка мёда.
Подробнее
4️⃣ Добрая суббота в «Норе»
📍 ТРЦ «Нора» (проспект Андропова, 22), -1 этаж у сцены
🗓 24 октября, 14:00-16:00
Бесплатный аквагрим «в любимых зверят» и знакомство с фондом помощи бездомным животным.
Подробнее
5️⃣ Мастер-класс «Кленовый лист» (6+)
📍 Библиотека № 165 (Нагатинская наб., 20, корп. 2)
🗓 24 октября, 16:00
Кленовый лист в технике айрис фолдинг: полоски цветной бумаги укладываются спиральным узором.
Билеты
6️⃣ Арт-выходной в студии «Нейрологопед»
📍 2-й Нагатинский проезд, 2/3, 1п
🗓 25 октября
17:30 - гончарка
19:00 - рисование
Запись
А что еще интересного рядом с Нагатинским, смотрите во второй части анонса на канале @vydyhaimama
🍃 Хороших вам выходных!
#выдыхаймама_анонс #нагатинский #коломенское
Какая приятная активность в воскресенье, и так удобно, что это было в нашем уже родном центре «Яркие дети»❤️
Выездной театр теней от «Чемодана сказок» по мотивам чудесной книги Джулии Дональдсон «Груффало» 👹
Полина перед входом верещала: «Мне уже не тееерпится!»
Мы пришли подготовленные, уже много раз прочитали историю про Груффало, и поэтому Поля смотрела с удовольствием и без страха, хотя было темно и жутковато, когда лезла мохнатая лапа 😁
Дети смотрели с замиранием и все пытались придвинуться поближе к месту событий)
И на спектакле все не закончилось! После него каждый ребенок попробовал себя в роли актера: подвигал фигурки в тени, прокричал слова из книги и заслуженно получил свои аплодисменты. Моя Поля была самой маленькой, спектакль для детей 4-8 лет, но и глазом не моргнула, когда нужно было выйти на импровизированную сцену) Кто посоветует курсы актерского мастерства на районе?😉
А в конце еще и настолка «Дублики», только в виде Груффало) Яркие дети, не пора ли создать клуб любителей настолок?😄
Мы еще и сфотографировались с «груффиленком») Видели бы вы глаза Полины, когда она увидела его впервые. Она же выдумала груффиленка сама, а он оказался настоящим)
Хорошее мероприятие. Детям постарше я бы посоветовала присмотреться к празднику тыквы там же, но, оказывается, билеты расхватали как горячие пирожки. Собственно, и на спектакль мы брали последний билет недели за две. Поэтому подписывайтесь на Яркие дети и следите за анонсами, а самое интересное я буду приносить сюда)
И читайте прекрасную книгу про Груууууфало) Оно меня снюфало)
#выдыхаймама_отзыв
А если знали, то почему не рассказали?)) Люблю такие сюрпризы, особенно от кафе, которые на первый взгляд не позиционируют себя как семейные)
ЧТО: кафе Noba
ГДЕ: Москва, проспект Андропова, 22 (здание ТЦ «Нора»)
Вся прелесть Noba в том, что работают они с 9 утра. Ох, сказал бы мне кто-то год назад, когда мы с Полей адаптировались в детском саду и в 9 утра уже выходили из него и не знали, куда себя девать - мы бы здесь были частыми гостями)
Чем порадовали:
• бодрые и дружелюбные официанты даже в 9 утра)
• красиво и эстетично, а еще просторно и прекрасная музыка!
• чисто! В туалетах детская накладка на унитаз и пеленальный столик, это редкость
• просторная игровая! Прям вот побегать, попрыгать на ковре, идеально! Плюс много разных игрушек. А в субботу с 12:00 до 18:00 работает аниматор🔥🔥🔥 Кажется, теперь у нас новая субботняя традиция)
• вкусно, прям вот от души)
Из минусов, конечно, цены выше среднего. Но, дорогая мама (и папа тоже), в этот непростой осенний период детских истерик побалуй себя ❤️
#выдыхаймама_отзыв
Осенью прогулки никто не отменяет! Если мы не хотим сойти с ума дома с активным ребенком, который висит у тебя на голове, - одеваемся теплее и мчим на прогулку.
Последний обзор парка в этом сезоне, но далеко не последнее по значимости место для прогулок - парк Жужа.
ЧТО: парк «Жужа»
ГДЕ: вдоль улицы Академика Миллионщикова, точка на карте
Если хочется дойти пешком от ЖК «Второй Нагатинский» до ближайшего зеленого оазиса с площадками, то это сквер Жужа. От наших корпусов с точками идти минут 20, от первых, соотвественно, быстрее.
Итак, мы любим Жужу за то, что там:
1⃣Просторно, можно погонять на самокате или велосипеде или устать, пока топаешь пешком)
2⃣ Есть батут на детской площадке (это наш личный фетиш😅)
3⃣Новые приятные площадки, часть из них на открытой территории, часть в зоне, где деревья и тень (летом ооочень актуально)
4⃣Их целых шесть, и я называю это рейд по детским площадкам) Удобно, что можно переманивать ребенка на следующую площадку и не задерживаться долго на одной. При этом я никогда не видела здесь много людей, но мы всегда ходили по утрам.
5⃣Через сквер можно дойти до поликлиники на Миллионщикова (а мы помним боль с маршрутом до больницы, да?)
6⃣Есть площадка для собак, что очень актуально для собачников, но мы с Фоксом до сих пор не дошли. Есть у нас одно секретное место ближе)
7⃣Есть еще пойма около речки с беседками для шашлыков, в будние дни там тихо и спокойно. Но мы туда не ходим: чтобы попасть туда без ступенек, нужно спускаться сразу в начале парка, а дальше уже одни ступеньки.
Минусы:
1⃣До нормальной площадки нужно изрядно так пройтись (минут 10 от входа), но не критично, это тебе не дальняя площадка в Коломенском 😂
2⃣Нет ни ларька с кофе, ни перекусов, увы)
Если присмотреться, то на всех фото Поля оголтело бежит довольная) Мы нежно любим это место, в любое время года можно найти активности: зимой, например, прекрасные горки для катания на санках. Еще там много спортивных площадок для любителей игр с мячом.
#выдыхаймама_отзыв
Исправили порог при входе и теперь легче въезжать с коляской. Сделали мини-уголок для деток, да, мини, но хотя бы что-то! 🔥
2-й Нагатинский проезд, 2/3
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…