Обидное сообщение в чате класса, глупый мем под фото в общем чате…

Обидное сообщение в чате класса, глупый мем под фото в общем чате, десятки гневных комментариев под, казалось бы, безобидным постом… Кибербуллинг начинается незаметно, но его последствия могут быть разрушительными: разбитая самооценка, тревожность, депрессия, а в самых тяжёлых случаях — мысли о суициде.

Кибербуллинг — это травля, которая перекочевала из реальной жизни в интернет — соцсети, мессенджеры и электронную почту. Часто онлайн-издевательства идут рука об руку с офлайн-травлей. Но у травли в сети есть особенности:
● анонимность— обидчик может скрываться за фейковым аккаунтом, и жертва не знает, кто именно её травит,
● массовость— один пост или сообщение могут мгновенно увидеть сотни людей,
● угроза для личных данных — агрессор может выложить фото, адрес, переписку или другую личную информацию, сделав личное публичным.
● непрерывность — травля в интернете может не прекращаться 24/7: из школы или с работы можно выйти, а из сети — нет

Не всякий конфликт — травля. Как отличить одно от другого? 5 красных флагов: 
🔴 Системность — это происходит снова и снова.
🔴 Неравенство сил — у обидчика или группы обидчиков власти или возможностей гораздо больше (он популярнее, старше, технически лучше подкован).
🔴 Беспричинность — повод смехотворен или отсутствует вовсе. Цель — не решить конфликт, а унизить.
🔴 Эмоциональный урон — жертва чувствует боль, страх, бессилие, в то время как агрессор испытывает веселье и власть.
🔴 Нет компромисса — травлю нельзя «уладить» или «решить миром». Ее можно только остановить раз и навсегда.