Репост из «-71657328751923»
Новоузенские пенсионеры активно пользуются прокатом спортивного инвентаря в пункте «Активное долголетие» центра социального обслуживания.
Несмотря на прохладную погоду среди получателей популярны палки для скандинавской ходьбы. Этот вид активности эффективнее обычной ходьбы: он задействует все мышцы и равномерно распределяет нагрузку, что полезно для здоровья.
Свежий воздух, приятное общение и движение очень благотворно влияют на здоровье наших получателей. А как говориться: «В здоровом теле - здоровый дух!»
#Активноедолголетие
#ГАУСОКЦСОННовоузенскогорайона