🍂Осень — время уютных вечеров, но и сезон простуд.  Как не попасть в эту ловушку?

📌В Центре социального обслуживания населения Аркадакского района состоялась полезная встреча со специалистом санитарно‑эпидемиологической службы (СЭС).
🦠Эксперт поделился важными рекомендациями о том, как укрепить здоровье и избежать сезонных заболеваний в осенний период. Участники узнали:
✅какие меры профилактики наиболее эффективны против ОРВИ и гриппа;
✅как правильно организовать режим дня и питание для поддержки иммунитета;
✅какие гигиенические правила особенно важны осенью;
✅когда стоит задуматься о вакцинации и кому она показана в первую очередь.
 
#ГАУСОКЦСОНАркадакскогорайона
#Здоровье