⚠️ «Один раз не считается» — опасный миф.

У подростков мозг ещё формируется: риск зависимости и тяжёлых последствий после первой пробы гораздо выше, чем у взрослых. Важно не ждать тревожных симптомов, а заранее выстроить доверительный разговор и дать подростку понятные контакты помощи.

✅ Что важно знать:

- Давление сверстников - частая причина первой пробы.
-«Безобидные» вещества могут содержать токсичные примеси.
- Ранняя помощь работает: чем раньше начать, тем выше шансы на восстановление.

💡 Как договориться?

Обсудите спокойно, не на эмоциях. Чётко проговорите: «Ты можешь позвонить мне в любое время, и мы будем думать, как помочь, а не наказывать». Это не про «поощрение ошибок», а про спасение в критической ситуации.

📲 Сохраните контакты:

112 - экстренная помощь.
103 - скорая помощь.

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей:

🔹 8-800-2000-122 – со стационарного и мобильного.
🔹 124 – с мобильных всех операторов.