СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.790,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.189▼ 32,3 %было 290
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.3▲ 3,9 %было 3
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,0 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 13,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.38▼ 21,8 %было 48
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.47,8 %▼ 13,3 п. п.пунктир — было 61,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.1,59 %▲ 0,6 п. п.
было 1,03 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,7▼ 13,4 %было 0,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
189просмотров за период▼ 32,3 %
Средний охват поста — 38 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
1,59 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,6 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 17:40 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🩺 Почему стоит записаться на диспансеризацию именно сейчас?
➡️Об этом рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по терапии, заведующий кафедрой факультетской терапии СамГМУ Олег Фатенков:
"1️⃣ Раннее выявление — это реальный шанс на выздоровление. Многие опасные заболевания (сердечно-сосудистые, онкологические, диабет) годами развиваются без симптомов. Диспансеризация позволяет обнаружить их на доклинической стадии, когда лечение наиболее эффективно. Врачи также выявляют факторы риска — повышенное давление, высокий холестерин, лишний вес — и помогают скорректировать образ жизни до того, как разовьётся болезнь.
2️⃣ С 2026 года программа стала шире и технологичнее. В обновлённый порядок диспансеризации добавили важные исследования: оценку репродуктивного здоровья, тест на вирус папилломы человека для женщин, анализ на ПСА для мужчин старше 45 лет. Второй этап теперь включает осмотр дерматовенеролога и УЗИ брюшной аорты. А ещё появился генетический тест на липопротеин(а) — маркер наследственного риска атеросклероза, который есть примерно у каждого пятого жителя страны.
3️⃣ Это бесплатно и не требует отгула. Диспансеризация проводится по полису ОМС. Если вы работаете по трудовому договору, работодатель обязан предоставить оплачиваемый день для прохождения обследования. До 39 лет диспансеризацию проходят раз в три года, после 40 — ежегодно.
🏥 Диспансеризация — это удобно организованный процесс. ➡️ Во многих поликлиниках внедрён принцип «одного окна»: диагностические кабинеты и отделение профилактики размещают на одном этаже, чтобы пройти обследование в одном пространстве, без лишних перемещений в том числе в субботу. ➡️ Записаться можно через регистратуру, по телефону или на Госуслугах. Результат такой организации — не только удобство, но и увеличение продолжительности Вашей жизни.
♥️Не откладывайте заботу о здоровье на потом. Запишитесь на диспансеризацию — это простой и удобный способ позаботиться о самом главном".
❗Важный фактор защиты: врач-онколог - о пользе грудного вскармливания для организма женщины
Врачи-онкологи напоминают: лактация - это не только питание для новорожденного, но и мощный профилактический механизм для материнского организма.
✔️"Во время кормления грудью в организме женщины снижается уровень эстрогена. Чем меньше этого гормона, тем медленнее делятся клетки протоков молочной железы, а значит, снижается вероятность возникновения опухоли. Кроме того, в тканях молочной железы появляются особые Т-клетки-киллеры (CD8⁺), которые уничтожают потенциально опасные клетки, и эта защита сохраняется на десятилетия", - рассказал заведующий онкологическим отделением (опухоли молочной железы) №1 Самарского областного клинического онкологического диспансера, к.м.н. Максим Ткачев.
❗Также специалисты предупреждают: резкое (особенно медикаментозное) прерывание лактации вредно. Это вызывает сильный гормональный стресс, который может свести на нет защитный эффект.
➡️Подробнее о грудном вскармливании и профилактике рака читайте в наших карточках⬆️
Очень важную роль в профилактике РМЖ играет - маммография. Маммография – «золотой стандарт» диагностики, безальтернативный метод выявления всех известных вариантов РМЖ, в том числе – непальпируемого. Маммография входит в программу скрининга в России, каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить маммографию раз в два года до 75 лет. Проходить маммографию нужно обязательно, если в одной или обеих молочных железах наблюдаются уплотнения, изменения кожного покрова или выделения из сосков. В Безенчукской ЦРБ проводится цифровая маммография Обследование проводится в рентген кабинете. Записаться можно через регистратуру, либо через любого доктора (терапевта, гинеколога, узкого специалиста). #культурапрофилактики
👱🏻♀️Рак молочной железы - наиболее распространённое онкологическое заболевание у женщин, при этом ранняя диагностика значительно повышает шансы на излечение. ✅Самообследование молочных желёз и регулярное проведение маммографии входят в стандарты профилактической медицины. ✅Модификация образа жизни (контроль массы тела, ограничение алкоголя, повышение физической активности) снижает риск заболевания. ✅Просвещение женщин в вопросах профилактики и раннего выявления - важнейший элемент общественного здоровья. #культурапрофилактики
В Безенчукском районе на базе музейно-выставочного центра «Радуга» 14 октября, в праздник Покрова Пресвятой Богородицы, состоялся круглый стол в рамках Всероссийского проекта «Женщины за здоровье мужчин». Модератором встречи выступила заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической работе Безенчукской ЦРБ Надежда Александровна Алещенкова. Слово о духовном смысле заботы о близких произнёс настоятель храма в честь Покрова Божией Матери в селе Переволоки, клирик храма во имя Святой Троицы посёлка Безенчук протоиерей Ростислав Химюк. Он напомнил, что истинная забота о здоровье мужа или сына — это проявление любви, а не изнуряющий контроль. Перед собравшимися выступили спикеры: главный врач Безенчукской центральной районной больницы, ГВС по медицинской профилактике г.о. Самара Людмила Александровна Слепнева, медицинский психолог, заведующая отделением медицинской профилактики Юлия Александровна Миронова, врач-педиатр Наталья Владимировна Степанова, врач-терапевт, врач-онколог Дина Викторовна Толстикова, а также участница «Школы героев», медсестра Волжской районной клинической больницы, ветеран боевых действий Салима Кадыргалиевна Аппакова. Говорили о самом важном. Людмила Александровна Слепнева озвучила тревожные цифры: мужчины составляют почти шестьдесят процентов от общей смертности, причём основной удар приходится на возраст от сорока до шестидесяти лет. Чаще всего жизни уносят болезни сердца и сосудов, а также онкология. При этом простые профилактические осмотры реально спасают жизни — только за этот год вовремя выявленные угрозы позволили уберечь от гибели более полусотни человек. Юлия Александровна Миронова дала женщинам практические советы о том, как мотивировать мужчину обратиться к врачу без скандалов и упрёков: ультиматумы и запугивания здесь не работают, а вот искренние слова о своих переживаниях, предложение пройти обследование вместе и акцент на том, что это проявление силы и заботы о будущем семьи, дают результат. Наталья Владимировна Степанова напомнила, что здоровье закладывается с самого рождения и огромная роль в этом принадлежит матерям, а репродуктивное здоровье мужчины напрямую влияет на здоровье будущих детей. Дина Викторовна Толстикова подробно объяснила, на какие тревожные симптомы у мужчин нужно обращать внимание и какие базовые обследования, такие как флюорография и анализ на ПСА, необходимо проходить ежегодно. Салима Кадыргалиевна Аппакова подняла тему донорства крови и её компонентов, отметив, что выездные донорские акции делают сдачу крови доступнее и помогают стабильно пополнять запасы для пациентов. На встрече присутствовали заместитель Главы муниципального района Безенчукский по социальным вопросам Алла Петровна Жуплатова, председатель Совета ветеранов Безенчукского района Ирина Леонидовна Шатунова, председатель Безенчукского отделения Российского Красного Креста Галина Владимировна Якушенко, активисты «Молодой Гвардии Единой России», а также представители женсовета, Совета отцов, фонда «Защитники Отечества», общественных организаций и социальных учреждений района. За круглым столом собрались женщины — матери, жёны, бабушки, сёстры, те, кто ежедневно заботится о здоровье своих близких и является главным проводником здоровья в семье. Пока в зале шли дискуссии, на соседней площадке работал мобильный пункт здоровья. Мужчины, пришедшие на мероприятие, смогли без очереди измерить давление, сдать кровь на сахар, проверить основные показатели, получить полезные памятки по возрастам и сразу записаться на диспансеризацию. Главный вывод встречи прост: крепкая семья держится на взаимной заботе, а женская мудрость способна вовремя направить мужчину к врачу, сохранив долгие годы счастливой жизни. Такие мероприятия объединяют усилия власти, здравоохранения, общественных организаций и церкви ради сохранения жизни и здоровья мужчин. Работа в этом направлении будет продолжена. Мероприятие организовано ЦРБ Безенчукского района совместно с администрацией м.р.Безенчукский.
