В эту среду в 17:00 на радио "Август" в Тольятти поговорим о нашем поведении в автомобильных пробках. Частота 102,3.
Просмотры: 7
Открытый канал
ID 72357157236944
Психолог Виталий Архиреев
Православное мировоззрение - основа моей помощи вам. Без расстановок, без сложной терминологии и многообразия всяких «гештальт-терапий». Гуманистический подход, уважение и внимание к каждому. Индивидуальные консультации, беседы с парами. Онлайн и в офисе. С Богом!
- Каналов в рубрике
- 15 581
- Место этого канала
- № 6 883
Аналитика канала
Дашборд
14 октября — 20 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
62
1,6 %
−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
204
21,6 %
было 296
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
11
21,8 %
было 16
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
32
2,7 %
было 33
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
51,6 %
0,6 п. п.
пунктир — было 52,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
5,39 %
0,0 п. п.
было 5,41 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,1
1,1 %
было 1,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
204просмотров за период 21,6 %
Средний охват поста — 32 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
5,39 %ER = реакции ÷ просмотры0,0 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 03:45 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Просмотры: 18
Сегодня беседовали о тревоге и тревожности. ТВ "Тольятти24". Скоро поделюсь самой беседой.
Многие из нас жалуются, что нет возможности найти время на выполнение каких-то определённых дел или на обучение. Ловите перечень полезных рекомендаций. С них можно начать, расширив и адаптировав под себя.
✅Ограничьте общение с гаджетами.
Для них отведите определенное время и используйте его для написания сообщений, просмотра новостей. Будет сложно только первые несколько дней. Потом такое поведение войдет в привычку, и вы удивитесь, сколько у вас появится свободного времени.
✅Не отвлекайтесь на бытовые дела при выполнении учебных задач. Не отвлекайтесь на выполнение других задач, когда делаете что-то определённое. Сделали одно, перешли ко второму... Многозадачность - выдумка тех, кто прикрывает собственное слабоволие.
✅Начните с малого.
Выделяйте на задачу, к примеру учебную, каждый день по 15 мин. Согласитесь, потратить 15 минут на задание гораздо легче, чем час или два.
Заранее подготовьте небольшие материалы, которые вы можете изучить в пробке, пока едете домой с работы, или гуляете со спящим ребенком в парке. Это может быть вебинар, аудиокнига, конспект лекции, да все, что угодно.
✅Соблюдайте простой тайм‑менеджмент.
Дела, выполнение которых не занимает более 3‑х минут в день — выполняйте немедленно. Так вы освободите энергию для новых задач и зарядитесь отличным настроением.
Если выполнение дела занимает менее 30 минут, запланируйте его выполнение в течение дня, например, в часы, когда вы особенно продуктивны, и вас точно никто не отвлечет от задания.
⚠И самое главное, не отнимайте время у сна. Помните: только здоровый сон позволяет вам оставаться продуктивными.
✅Ограничьте общение с гаджетами.
Для них отведите определенное время и используйте его для написания сообщений, просмотра новостей. Будет сложно только первые несколько дней. Потом такое поведение войдет в привычку, и вы удивитесь, сколько у вас появится свободного времени.
✅Не отвлекайтесь на бытовые дела при выполнении учебных задач. Не отвлекайтесь на выполнение других задач, когда делаете что-то определённое. Сделали одно, перешли ко второму... Многозадачность - выдумка тех, кто прикрывает собственное слабоволие.
✅Начните с малого.
Выделяйте на задачу, к примеру учебную, каждый день по 15 мин. Согласитесь, потратить 15 минут на задание гораздо легче, чем час или два.
Заранее подготовьте небольшие материалы, которые вы можете изучить в пробке, пока едете домой с работы, или гуляете со спящим ребенком в парке. Это может быть вебинар, аудиокнига, конспект лекции, да все, что угодно.
✅Соблюдайте простой тайм‑менеджмент.
Дела, выполнение которых не занимает более 3‑х минут в день — выполняйте немедленно. Так вы освободите энергию для новых задач и зарядитесь отличным настроением.
Если выполнение дела занимает менее 30 минут, запланируйте его выполнение в течение дня, например, в часы, когда вы особенно продуктивны, и вас точно никто не отвлечет от задания.
⚠И самое главное, не отнимайте время у сна. Помните: только здоровый сон позволяет вам оставаться продуктивными.
Если вы искали ответ на вопрос «почему я тревожусь о том, что не могу изменить», знайте: вы выбрали эту тревогу сами, чтобы не делать то, что действительно важно.
Скоро стартуем с серией бесед на радио. Тематика: поведение за рулём, в пробках.
Радио "Август" Тольятти.
Радио "Август" Тольятти.
Просмотры: 32
Я не дурак. Я просто ошибся.
Он не дурак. Он просто ошибся.
Зачастую дела обстоят именно так.
Он не дурак. Он просто ошибся.
Зачастую дела обстоят именно так.
Просмотры: 43
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…