Mindow | Психология и Психодиагностика
Mindow - портал, который поможет познать себя и полюбить через профессиональные психологические тесты mindow.ru. 🧠
Чат психологов: https://t.me/mindow_psychologists
Поддержать развитие канала https://mindow.ru/donate
- Каналов в рубрике
- 16 173
- Место этого канала
- № 7 174
Раздел не загрузился.
Дашборд
20 октября — 26 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 21 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
72просмотров за период 7,6 %
Средний охват поста — 14 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
4,17 %ER = реакции ÷ просмотры 1,9 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 04:42 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
💭Представьте, что вы решили сходить в магазин. Выходите из дома, поворачиваете налево и проходите один квартал. Вдруг понимаете, что повернув направо прямо сейчас, вы бы сэкономили время. Еще достаточно близко, чтобы вернуться, но сделаете ли вы это? Скорее всего, нет, если у вас есть когнитивное искажение — феномен избегания повтора пути (Doubling-back aversion).
✏️Эксперименты с более чем 2500 людьми подтвердили, что этот феномен является устойчивой логической ошибкой, влияющей на суждения и решения. В одной из проб участникам предложили быстро назвать 40 слов на букву G. Когда они назвали первый десяток, им предложили продолжить или переключиться на более простой тест — слова на букву T (их намного больше в английском языке). Но одной группе испытуемых ученые сообщали, что уже полученные результаты будут учитываться при оценке, другой предлагали начать все заново. В первой группе согласились 75,5% участников, во второй, хотя задание было заметно легче, — всего 25,5%.
🧠Тенденция избегать повтора пути объясняется нежеланием обесценить уже приложенные усилия и опасениями, что возвращение назад увеличит нагрузку.
☝️ Когнитивные искажения — систематические ошибки, которые мы допускаем из-за особенностей мышления, они часто несут за собой много негативных эмоций и чувств.
📍Опросник когнитивных ошибок поможет вам понять, насколько много их в вашем мышлении.
#новости_mindow
😅 Наш внутренний критик: ваш лучший друг или злейший враг?
🧠У каждого из нас есть этот тихий (или не очень) голос внутри, который комментирует каждое наше действие. Иногда он помогает нам избегать ошибок, но чаще всего – мешает, подрывает самооценку и заставляет сомневаться в себе.
💭 Давайте обсудим:
❓Как вы понимаете своего внутреннего критика?
❓В каких ситуациях он проявляется сильнее всего?
❓Какие "коронные фразы" он любит повторять?
❓Есть ли у вас действенные способы его "успокоить" или перевести на позитив?
Делитесь своим опытом и лайфхаками в комментариях! ✍️
🧠 На Mindow есть возможность загрузки тестов, видимых только клиентам определенного психолога.
💌 Для этого напишите нам по любому нашему контакту, например, на contact@mindow.ru, и укажите:
- Название теста,
- Описание,
- Инструкцию для прохождения,
- Вопросы, ответы,
- Ключи и логику расчета результатов,
- Итоговые шкалы, значение их норм.
💬 В зависимости от сложности логики теста мы дадим ответ по возможности загрузки и срокам.
#осайте_mindow
〰️ Мы привыкли раскладывать человеческие характеры по удобным полочкам: интроверты, черпающие силы в уединении, экстраверты, заряжающиеся от общения, и амбиверты, умеющие переключаться между двумя режимами. Недавно был выделен новый тип личности:
🆕 Отроверт (от лат. otro — другой, иной) - новый тип личности, не чувствующий необходимости сливать свою идентичность с коллективом.
💬По словам автора концепции психиатра Рами Камински, мы все рождаемся отровертами, но с детства нас учат быть частью групп: по месту рождения, вере, профессии или интересам. Большинство людей принимает и чувствует себя их частью, но отроверты предпочитают оставаться в стороне.
💭Жить в обществе, построенном на коллективизме, и не чувствовать тяги к нему — непросто. Отроверт может казаться окружающим странным, отстранённым или равнодушным. Но эта же особенность, как утверждается, дарует два ключевых преимущества: свободу от группового мышления и эмоциональную независимость.
#новости_mindow
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…