😮 Выброси это немедленно!

Если мечтать и ни в чем себе не отказывать.

Представьте, что вам по пути попался магический мусорный бак. И в негой можно навсегда выкинуть одну вредную установку из головы. Что бы это было?

Многие сразу выкинули бы мысль «после 40 метаболизм засыпает». Знаю, это классика. И мысль действительно вредная. Хотя бы потому что ошибочная.  По статистике метаболизм существенно начинает замедляться только после 60-ти. И только если человек не поддерживает свою мышечную массу.

Поэтому  я бы отправила в мусоропровод другую установку: «после 50 мозги уже не так классно работают, как в 35».

Да, объективно я понимаю, что для большинства людей это так и есть — скорость реакций падает, память уже не та... Но я НЕ ХОЧУ сдаваться этой мысли. И не собираюсь.

Чтобы еще такое придумать, чтобы давать каждый день  нагрузку своим извилинам? Не привычную, а новенькую, которая развивает?  Есть идеи?

Хорошего дня!