⚡️Спорт начинается с себя! Показываем пример на деле 💪
⚡️Спорт начинается с себя! Показываем пример на деле 💪
📢Сегодня сотрудники ГБУ РО «ЦСП СК РО» сменили рабочие кабинеты на спортивные снаряды и беговые дорожки! Наш коллектив вышел на площадку, чтобы сдать комплекс нормативов ГТО. Ведь кто, как не специалисты спортивной сферы, должны подавать пример любви к движению и вести активный образ жизни? 🏅
🇷🇺Для тех, кто еще сомневается, стоит ли вставать на стартовую линию, напоминаем:
Что такое ГТО?
🤝ГТО — это всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Это не пережиток прошлого, а современная, продуманная система оценки вашей физической формы. Нормативы разделены на ступени в зависимости от возраста, поэтому каждый — от школьника до ветерана спорта — может подобрать нагрузку под себя.
Почему важно и нужно сдавать ГТО?
✅Здоровье и тонус. Подготовка к сдаче нормативов — это отличный повод заставить себя выйти на пробежку, подтянуть пресс или научиться плавать. Это лучшая инвестиция в свое самочувствие.
✅Четкая мотивация. Когда есть конкретная цель (выполнить норматив на знак отличия), тренироваться гораздо интереснее. ГТО дает отличный стимул не забрасывать спорт.
✅Признание и бонусы. Золотой, серебряный или бронзовый знак — это повод для гордости. А еще обладатели золотых знаков могут претендовать на дополнительные бонусы: повышенную стипендию, дни к отпуску или надбавки к зарплате (в зависимости от места учебы или работы).
👍Наши ребята сегодня выложились на 100% в беге, подтягиваниях, прыжках и наклонах! Ждем официальных результатов и готовимся к новым стартам.🏆
📢Сегодня сотрудники ГБУ РО «ЦСП СК РО» сменили рабочие кабинеты на спортивные снаряды и беговые дорожки! Наш коллектив вышел на площадку, чтобы сдать комплекс нормативов ГТО. Ведь кто, как не специалисты спортивной сферы, должны подавать пример любви к движению и вести активный образ жизни? 🏅
🇷🇺Для тех, кто еще сомневается, стоит ли вставать на стартовую линию, напоминаем:
Что такое ГТО?
🤝ГТО — это всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Это не пережиток прошлого, а современная, продуманная система оценки вашей физической формы. Нормативы разделены на ступени в зависимости от возраста, поэтому каждый — от школьника до ветерана спорта — может подобрать нагрузку под себя.
Почему важно и нужно сдавать ГТО?
✅Здоровье и тонус. Подготовка к сдаче нормативов — это отличный повод заставить себя выйти на пробежку, подтянуть пресс или научиться плавать. Это лучшая инвестиция в свое самочувствие.
✅Четкая мотивация. Когда есть конкретная цель (выполнить норматив на знак отличия), тренироваться гораздо интереснее. ГТО дает отличный стимул не забрасывать спорт.
✅Признание и бонусы. Золотой, серебряный или бронзовый знак — это повод для гордости. А еще обладатели золотых знаков могут претендовать на дополнительные бонусы: повышенную стипендию, дни к отпуску или надбавки к зарплате (в зависимости от места учебы или работы).
👍Наши ребята сегодня выложились на 100% в беге, подтягиваниях, прыжках и наклонах! Ждем официальных результатов и готовимся к новым стартам.🏆