Психолог Михайлова

Чтобы познакомиться с методом работы с Тенью, можно читать посты, смотреть записи эфиров, разговаривать с бывалыми участниками... а можно однажды рискнуть и присоединиться к группе. Ближайшая 24-25 октября в Москве.
В этом эфире с Татьяной решили поговорить о нашем клиентском опыте в теневой работе.

Не откладывайте на потом… жизнь очень быстро проходит. Не ждите, пока отношения окажутся на грани, пока накопленная боль превратится в отчуждение, а привычка справляться со всем самостоятельно - в одиночество.

Для кого-то решение прийти на Работу с Тенью порой требует большего мужества, чем многие привычные жизненные испытания. Ведь здесь не нужно побеждать, соревноваться, соответствовать ожиданиям или доказывать свою силу. Здесь можно впервые позволить себе быть собой.

Работа с Тенью — это возможность встретиться с теми частями себя, которые когда-то пришлось спрятать ради любви, принятия, безопасности или соответствия чужим ожиданиям.

И особенно ценно, когда в этом пространстве встречаются мужчины и женщины. Потому что именно в отношениях друг с другом мы часто получаем самые болезненные раны, и именно в живом, бережном контакте можем приобрести новый опыт — быть увиденными, услышанными и принятыми без необходимости отказываться от себя.

Не откладывайте внутренние перемены до очередного кризиса. Не ждите, когда станет совсем невыносимо. Не отдавайте ещё несколько лет жизни привычным сценариям, которые давно перестали приносить счастье.

Время всё равно пройдёт. Вопрос лишь в том, продолжите ли вы проживать одну и ту же историю или решитесь однажды написать свою собственную.

И, возможно, самое важное решение, которое вы можете принять сегодня, — перестать откладывать себя на потом.
24-25 октября в Москве камерная группа. Присоединитесь! Запись в личку❤️

На выездных тренингах всегда есть место отдыху, самому разному. В этот раз в перерыв часть группы просто гуляла, часть доделывала важную внутреннюю работу , ну а часть рванула катать на квадриках👍 Азарт, эмоции, смех, визг, вообщем 🔥 Присоединяйтесь к выездным программам в 2027 году

Эх, какие ж душевные выходные получились на осеннем выездном тренинге в этом октябре 🥰👍 И погода шикарная, и компания душевная, и темы разноплановые были, я очень воодушевленная приехала в город, спасибо большое всем участникам. Ваши отклики, отметки в сетях , обратная связь очень греет🙏🥰 Мы много работали, разными психотерапевтическими инструментами подбирались к сложным темам. Да, сейчас очевидно, что
когда-то нам действительно было необходимо приспосабливаться, чтобы сохранить любовь, принадлежность и безопасность в семье, в которой мы выросли. И мы научились быть сильными, удобными, незаменимыми, красивыми, послушными, независимыми. И многие из этих качеств помогли нам выжить, вырасти и построить свою, вполне успешную жизнь.
И может быть именно сейчас пришло время понять, что прежние способы перестают помогать и начинают ограничивать нас. И мы рискнули спросить себя: готов/ а попробовать иначе?

Взросление не заканчивается вместе с детством. И мы в этом убедились, разбирая важные этапы становления и мужчин, и женщин. Инициация продолжается всякий раз, когда мы решаем перестать предавать себя ради любви, перестать требовать от другого прожить нашу непрожитую жизнь и начинаем принимать ответственность за собственное счастье. Мы увидели, где находимся в данный момент, что удерживает нас и в какую сторону хотим двигаться и сделали первые шаги на пути к СЕБЕ!
Спасибо за открытость и спелость, за то, что брали возможности, рисковали идти в уязвимые места,что доверяли. Огромная благодарность за юмор, мы так много ржали и через это снимали напряжение с диафрагмы , а так же за тишину, слезы и сочувствие там, где важно было бы быть бережными и трепетными . Благодарю, что приезжали супружескими парами, за то, что вместе идете в развитие - это невероятно ценно. И новичкам, что решились , и старичкам, что продолжаете верное движение к себе навстречу.
Пока ставлю паузу на выездных мероприятиях, посмотрим как развернется реальность в новом 2027 году.