Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Пензенская областная станция скорой медицинской помощи» является учебно-профилактическим учреждением, предназначенное для оказания скорой медицинской помощи🚑
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.3740,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.2 198▼ 32,9 %было 3 730
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.83▼ 26,7 %было 129
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.208▼ 16,4 %было 249
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.55,6 %▼ 10,9 п. п.пунктир — было 66,5 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.3,78 %▲ 0,3 п. п.
было 3,46 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,6▼ 16,5 %было 2,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
2 198просмотров за период▼ 32,9 %
Средний охват поста — 208 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
3,78 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,3 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 03:30 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Мужество, верность долгу и спасенные жизни: фельдшер скорой помощи из Кузнецка награжден медалью «За спасение погибавших»! 🎖️🩺
В нашей службе скорой помощи работают люди со стальным характером и огромным сердцем. Те, кто без колебаний готов шагнуть в самое пекло ради спасения чужой жизни.
С чувством глубокой гордости и искреннего уважения сообщаем: наш коллега, фельдшер подстанции скорой медицинской помощи города Кузнецка Руслан., находящийся в зоне проведения специальной военной операции, удостоен высокой государственной награды — медали «За спасение погибавших»!
Медаль «За спасение погибавших» вручается за мужество и отвагу, проявленные при спасении людей в экстремальных обстоятельствах, сопряженных с риском для собственной жизни. И наш фельдшер заслужил ее по праву!
Весь коллектив Пензенской областной станции скорой медицинской помощи от всей души поздравляет нашего героя с заслуженной наградой!
Низкий поклон тебе за мужество и спасенных солдат! Мы гордимся тобой и ждем домой с Победой!
Опередить болезнь на шаг: 5 причин, почему диспансеризация спасает жизни лучше любых таблеток 🩺🛡️
«Зачем мне идти в поликлинику, если у меня ничего не болит?» — самое частое и самое опасное заблуждение. Коварство большинства смертельно опасных заболеваний (онкологии, атеросклероза, гипертонии, сахарного диабета) заключается в том, что на ранних стадиях они развиваются абсолютно бессимптомно.
В большинстве случаев трагедии можно было бы избежать, если бы человек хотя бы раз в год сдавал базовые анализы и проходил обследования.
Диспансеризация — это не формальность. Это ваш персональный техосмотр организма!
Главные плюсы диспансеризации:
Бесплатно по полису ОМС
Все базовые обследования, биохимические анализы, ЭКГ, флюорография, онкоскрининги (маммография, цитология, кал на скрытую кровь, ПСА) проводятся за счет государства. Если проходить эти исследования в частных клиниках, они обойдутся в круглую сумму.
Официальный оплачиваемый выходной
Работодатель обязан предоставить вам оплачиваемый день для прохождения диспансеризации с сохранением среднего заработка (работникам старше 40 лет — 1 день ежегодно, предпенсионерам и пенсионерам — 2 дня).
Ловит болезни на «нулевой» стадии
Маммография видит опухоль груди за 2 года до того, как ее можно нащупать руками. ЭКГ и анализ на холестерин показывают риск инфаркта до первого сердечного приступа. Сахар в крови позволяет поймать диабет до того, как пострадают почки и сосуды.
Удобство записи
Не нужно сидеть в длинных очередях: записаться можно дистанционно через портал Госуслуги, по телефону регистратуры своей поликлиники или через чат-боты. Во многих поликлиниках открыты специальные кабинеты профилактики и «зеленые коридоры» по субботам.
Второй этап при отклонениях
Если в анализах или исследованиях первого этапа что-то насторожит врача, вас бесплатно направят на второй этап: углубленные обследования (ФГДС, колоноскопию, КТ, УЗИ сосудов шеи) и консультации узких специалистов (кардиолога, онколога, невролога).
Уделите всего несколько часов своему здоровью. Позаботьтесь о себе сегодня, чтобы скорая помощь не понадобилась вам завтра!
За каждой благодарностью — спасенная жизнь! 🩺 Главный врач Лев Николаевич Умнов поздравил врачей и медсестер-анестезистов с их праздником. Приятно видеть, что труд наших коллег отмечен на уровне Минздрава России и Губернатора региона.
Главный врач Пензенской областной станции скорой медицинской помощи и Пензенской областной Профсоюз работников здравоохранения поздравили реаниматологов с профессиональным праздником! 🫀🎖️ Сегодня, 16 октября, в день профессионального праздника — Всемирного дня анестезиолога-реаниматолога — на Пензенской областной станции скорой медицинской помощи прошло торжественное и очень значимое мероприятие.
Главный врач Лев Николаевич Умнов лично поздравил врачей анестезиологов-реаниматологов, медицинских сестер и медицинских братьев-анестезистов с их праздником, отметив высочайший профессионализм и мужество сотрудников, работающих на самых сложных и критических направлениях экстренной медицины.
В торжественной обстановке состоялось вручение заслуженных наград.
Благодарностью Министра здравоохранения Российской Федерации за многолетний добросовестный труд и высокий профессионализм были отмечены:
Дурнаев Денис Иванович - врач - анестезиолог – реаниматолог группы анестезиологии – реанимации выездной бригады скорой медицинской помощи; Вечкасова Ирина Владимировна медицинская сестра – анестезист группы реанимации и интенсивной терапии выездной бригады скорой медицинской помощи; Матвеев Максим Николаевич медицинский брат – анестезист группы реанимации и интенсивной терапии выездной бригады скорой медицинской помощи.
Благодарностью Губернатора Пензенской области были отмечены:
Толстогузов Александр Анатольевич врач - анестезиолог – реаниматолог группы анестезиологии – реанимации выездной бригады скорой медицинской помощи; Бородин Андрей Владимирович медицинский брат – анестезист группы реанимации и интенсивной терапии выездной бригады скорой медицинской помощи; Оземша Андрей Валерьевич медицинский брат – анестезист группы реанимации и интенсивной терапии выездной бригады скорой медицинской помощи.
Особенным и очень трогательным моментом праздника стало выступление Председателя Пензенской областной организации Профсоюза работников здравоохранения РФ Галины Александровны Попадюк. Поздравив весь коллектив, она вручила высокую профсоюзную награду.
Медалью Профессионального союза работников здравоохранения РФ «За самоотверженность и профессионализм» за оказание медицинской помощи в зоне проведения специальной военной операции (СВО) был награжден наш коллега — Бареев Рамиль Рифатович.
Мы гордимся нашими специалистами! Ваш труд, ваши спасенные жизни и преданность профессии — это лучший пример истинного служения людям.
Крепкого здоровья, сил и новых профессиональных побед!
От всего сердца поздравляем врачей анестезиологов-реаниматологов , медсестер и медбратьев анестезистов с профессиональным праздником! 🫀🩺 Сегодня, 16 октября, во всем мире отмечается Всемирный день анестезиолога-реаниматолога — день людей, чья профессия находится на самом переднем крае борьбы за человеческую жизнь.
В службе скорой медицинской помощи эти люди — наша «тяжелая артиллерия». Именно вы выезжаете на самые тяжелые и критические вызовы: тяжелые ДТП, остановка сердца, анафилактический шок, падения с высоты и тяжелейшие политравмы. Когда у человека останавливается дыхание и пульс, вы делаете невозможное возможным — возвращаете людей с того света.
Коллектив Пензенской областной станции скорой медицинской помощи от всей души поздравляет наших дорогих сотрудников реанимационных бригад, а также коллег-реаниматологов из стационаров и операционных всех медицинских учреждений Пензенской области!
Уважаемые коллеги! Ваши холодный разум, стальная выдержка, глубочайшие знания и молниеносная реакция каждый день спасают чьих-то матерей, отцов, мужей и детей.
Спасибо вам за ваше мужество, за каждую заведенную «с нуля» сердечную мышцу и за каждый самостоятельный вдох ваших пациентов!
Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемого запаса сил, семейного тепла, уверенности в каждом движении и пусть как можно больше дежурств заканчиваются главными словами: «Пациент задышал, ритм восстановлен!». С праздником!
Любовь к себе: пошаговая инструкция, как правильно проводить самообследование груди 🩺 Ежемесячное самообследование молочных желез — это простая, бесплатная и жизненно важная привычка каждой женщины. Оно занимает всего 5 минут в месяц, но помогает заметить любые изменения на самых ранних стадиях. 🗓️ КОГДА проводить самообследование? • Женщинам репродуктивного возраста: строго на 6–10 день от начала менструации (когда спадает отечность и грудь наиболее мягкая). • При менопаузе или нерегулярном цикле: в любой один и тот же день каждого месяца (например, 1-го числа). 🖐️ 4 ШАГА САМООБСЛЕДОВАНИЯ: ШАГ 1: Осмотр перед зеркалом (Глазами) Разденьтесь до пояса и встаньте перед хорошо освещенным зеркалом: 1. Руки вдоль тела: Сравните форму, размер и симметрию желез. Нет ли выбуханий или втягиваний? 2. Руки за голову: Осмотрите грудь со всех сторон и снизу. 3. Руки на бедрах (напрягая грудные мышцы): Оцените состояние кожи — нет ли участка «лимонной корки», покраснений, ямочек или морщинистости. ШАГ 2: Пальпация (прощупывание) стоя или в душе Прощупывать грудь удобнее всего в душе намыленными пальцами — так скольжение лучше: • Поднимите левую руку за голову, а подушечками 3–4 пальцев правой руки мягкими круговыми движениями прощупайте левую грудь. • Двигайтесь по спирали (от периферии к соску) или по вертикальным полосам (сверху вниз). • Повторите то же самое для правой груди. ШАГ 3: Пальпация лежа на спине • Положите под левую лопатку валиком свернутое полотенце или подушку, а левую руку заведите под голову. • Правой рукой прощупайте всю левую железу, слегка надавливая пальцами (сначала поверхностно, затем более глубоко). • Поменяйте сторону и повторите для правой груди. ШАГ 4: Проверка соска и подмышек • Сосок: Легонько сожмите сосок между большим и указательным пальцами. Проверьте, нет ли выделений (особенно кровянистых или прозрачно-желтых). • Подмышки: Обязательно прощупайте подмышечные впадины и область над ключицами — там не должно быть плотных узелков (увеличенных лимфоузлов). На что обратить внимание (Тревожные симптомы): • Любое новое уплотнение, «шарик» или тяж; • Изменение формы соска или его втяжение; • Выделения из соска; • Втянутые участки кожи или «лимонная корка»; • Увеличение подмышечных лимфоузлов. Помните: если вы что-то обнаружили, не паникуйте! Большинство находок оказывается доброкачественными кистами или мастопатией. Просто спокойно запишитесь на прием к гинекологу или маммологу для проведения УЗИ или маммографии. Заботьтесь о себе регулярности ради!
От теории к практике: сотрудники отдела кадров Пензенской скорой помощи повысили квалификацию на семинаре Профсоюза
Трудовое законодательство не стоит на месте, и специалисты кадровой службы всегда должны быть на шаг впереди, чтобы четко соблюдать законы и защищать права работников.
Представители Пензенской областной станции скорой медицинской помощи приняли участие в обучающем семинаре «ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ», организованном областной организацией Профсоюза работников здравоохранения.
Наше учреждение представили:
Никонова Татьяна Викторовна — начальник отдела кадров;
Стрижкова Людмила Ивановна — специалист отдела кадров.
Программа семинара оказалась максимально насыщенной и затронула самые актуальные и острые правовые вопросы:
• Изменения в законодательстве, вступившие в силу с 01.09.2026 года;
• 🪖 Актуальные правила ведения воинского учета и бронирования граждан;
• Условия и порядок досрочного назначения страховых пенсий медицинским работникам;
• 🛡️ Новации в законодательстве по охране труда;
• Ключевые вопросы бухгалтерского учета в первичных профсоюзных организациях;
• ⚖️ Трудовой арбитраж: от теории к практике.
Особую ценность мероприятию придал интерактивный формат. Организаторы смоделировали реальные рабочие и юридические ситуации, а участники разрабатывали и предлагали эффективные практические решения.
Мы искренне благодарим наш замечательный Пензенский профсоюз работников здравоохранения за организацию таких полезных, содержательных и практико-ориентированных встреч! Полученные знания и навыки уже применяются в работе!
Спокойствие и порядок: почему важно оплатить налоги до 1 декабря 🏘️ Осень — время подводить итоги и завершать важные дела. Одно из них — ежегодная уплата имущественных налогов. Напоминаем всем жителям региона, что крайний срок уплаты налогов — 1 декабря 2026 года.
Врачи скорой помощи знают: спокойствие и отсутствие стресса — залог здоровья сердца и крепких нервов. Просроченные платежи и общение с судебными приставами точно не добавят вам душевного равновесия.
Почему лучше не откладывать оплату на последний день?
🛡️ 4 причины оплатить налоги вовремя:
Стоп штрафным санкциям!
Уже со 2 декабря на сумму задолженности начнут ежедневно начисляться пени. Чем дольше задержка, тем больше итоговая сумма к оплате.
Свобода передвижения
Наличие непогашенной задолженности по налогам может стать причиной запрета на выезд за границу. Если вы планируете зимний отпуск, убедитесь, что ваши налоги оплачены.
Блокировка счетов
Налоговая служба имеет право взыскать долг через суд, что приведет к блокировке ваших банковских карт и списанию средств в принудительном порядке.
Как оплатить налоги быстро и без очередей:
• В личном кабинете налогоплательщика на сайте;
• Через мобильное приложение «Налоги ФЛ»;
• Через личный кабинет на портале Госуслуги;
• В любом банковском приложении по QR-коду из уведомления.
Не ждите последнего дня — оплатите налоги сейчас и наслаждайтесь спокойной зимой! Берегите свои нервы и бюджет!
Защита своей Родины, семьи и близких во все времена была и остается долгом и честью. Сегодня служба по контракту в Вооруженных Силах Российской Федерации — это осознанный выбор тех, кто готов встать на защиту интересов страны и своего народа.
Ушиб и онкология: может ли удар в грудь стать причиной рака молочной железы? 🩺 Очень часто от пациенток можно услышать тревожный вопрос: «Я сильно ударилась грудью о дверной косяк (или упала, или меня толкнули в транспорте), появилось уплотнение — неужели теперь рак?». Страх перед травмами груди породил множество мифов, включая популярное заблуждение, что любой синяк может переродиться в опухоль.
Главный медицинский факт: Травма НЕ вызывает рак!
Согласно данным ведущих мировых онкологических сообществ, прямой связи между механической травмой (ушибом, ударом, сдавливанием) и возникновением злокачественной опухоли не существует.
Опухоль — это генетическая поломка внутри клетки, из-за которой она начинает бесконтрольно делиться. Удар не может переписать ДНК здоровой клетки и превратить ее в раковую.
Почему возникает путаница? (Вся правда о синяках и шишках)
Если травма не вызывает рак, почему после удара в груди часто находят уплотнение? Всё просто:
1. Гематома (обычный синяк): При сильном ушибе лопаются мелкие сосуды, кровь изливается в ткани. Образуется болезненная припухлость или синяк. Со временем (обычно за 2–4 недели) гематома полностью рассасывается.
2. Жировой некроз (липидная киста): Из-за сильного удара или резкого сдавления часть жировых клеток в груди может погибнуть. На их месте формируется плотный рубцовый узелок.
3. Совпадение (Самая опасная ловушка!):
Женщина случайно ударяется грудью начинает тщательно прощупывать это место и неожиданно находит там уплотнение, которое существовало задолго до ушиба, но просто не замечалось из-за отсутствия боли. Удар не создал опухоль, он лишь заставил женщину обратить на нее внимание.
Что делать, если вы получили травму груди?
• Не паниковать: Помните, что сам по себе ушиб к раку не приведет.
• Приложить холод: В первые сутки приложите к месту ушиба холод (через полотенце), чтобы уменьшить отек и синяк.
• Обратиться к врачу при сомнениях: Если через 3–4 недели болезненность прошла, а плотный «шарик» или узелок в груди остался — обязательно сделайте УЗИ или маммографию. Наличие уплотнения после травмы требует обязательной дифференциальной диагностики, чтобы исключить совпадение с уже имеющимся образованием.
Берегите себя, но помните: истинные причины онкологии кроются в генетике, гормонах и образе жизни, а не в случайных синяках!
