СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.123▲ 0,8 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.597▼ 4,0 %было 691
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.29▼ 54,0 %было 70
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,8 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,7 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.42▼ 20,5 %было 53
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.34,3 %▼ 9,2 п. п.пунктир — было 43,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.4,86 %▼ 5,3 п. п.
было 10,13 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.2,3▲ 36,8 %было 1,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
597просмотров за период▼ 4,0 %
Средний охват поста — 42 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
4,86 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 5,3 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 07:11 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
ФЕСТИВАЛЬ «ЭНЕРГИЯ ДВИЖЕНИ» В ДЕТСКОМ САДУ «СУРСКАЯ СКАЗКА» СЕЛА ЗАСЕЧНОЕ Атмосфера на празднике была накалена до предела! 🔥 Спортивный азарт захватил всех — от малышей до бабушек и дедушек! 🌟 Ребята решили не просто поздравить дорогих бабушек и дедушек с Днём пожилого человека, а устроить им настоящее испытание на бодрость духа и сдать нормативы ГТО вместе с ними на фестивале "Энергия движения"! 💪❤️ С утра все собрались на общую зарядку, чтобы размять косточки и зарядиться энергией. 🧘♂️ Затем начались самые настоящие весёлые старты, где дети и взрослые, бабушки и дедушки, вместе преодолевали препятствия, поддерживали друг друга и радовались успехам. 🏃♂️🏃♀️ Смех, радость и дух товарищества витали в воздухе! 😄 Итог дня превзошёл все ожидания! 🎉 Бабушки и дедушки показали себя самыми весёлыми, задорными и ловкими! 🥇 Они обставили внуков в ловкости на эстафетах, доказав, что возраст — это не преграда для активных и жизнерадостных людей! 🌟 Смотреть на то, как они обнимали внуков после соревнований, было бесценно. Вот она, настоящая победа — победа большой семьи! 👨👩👧👦 Спасибо за этот невероятный заряд тепла и энергии, а также за совместные усилия в сдаче нормативов ГТО! 🙏❤️ #ДЮСШПензенскогоРайона #СпортПензенскогоРайона #ВФСКГТОПензенскогоРайона #ЭнергияДвижения
ВСЕРОССИЙСКИЙ МАСТЕРСКИЙ ТУРНИР БРАТЬЕВ КУПФЕР К-2 Тренер преподаватель ДЮСШ Пензенского района Геннадий Симонов достойно представил регион на Всероссийском мастерском турнире братьев Купфер К 2 в Москве. На престижных соревнованиях по кудо сошлись сильнейшие спортсмены со всей страны. Для Геннадия это был не просто турнир, а возможность показать, что значит настоящая спортивная воля: он бился честно, строго по правилам и выкладывался в каждом эпизоде поединка. В предварительном бою судьи раздельным решением отдали победу сопернику — и Геннадий вышел из турнирной сетки. Но это не повод опускать руки: его стойкость и самоотдача стали лучшим примером. «Не страшно, всё получится — мы знаем цель, и мы не остановимся ради неё!» — так оценивают выступление своего наставника в коллективе. Впереди новые старты и новые победы. Поздравляем Геннадия Симонова с мужественным выступлением и желаем успеха на следующих турнирах! 👏👊 #ДЮСШПензенскогоРайона #СпортПензенскогоРайона #ВсероссийскийТурнирПоКУДО
КОНКУРС РИСУНКОВ «Я И СПОРТ: РИСУЕМ ДВИЖЕНИЕ» В ДЕТСКОМ САДУ СЕЛА ЕРМОЛОВКА В детском саду села Ермоловка Пензенского района прошёл конкурс рисунков «Я и спорт: рисуем движение». Мероприятие стало частью системной работы по популяризации Всероссийского физкультурно спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди самых юных жителей района — и отлично вписалось в общую повестку развития массового спорта, которую активно поддерживает Пензенский район. В конкурсе приняли участие воспитанники в возрасте от 4 до 7 лет. В своих работах ребята отразили личное восприятие спорта и здорового образа жизни: на рисунках — дети на зарядке, игры с мячом, семейные пробежки, гимнастические элементы и, конечно, узнаваемый знак ГТО. Каждый рисунок получился искренним: кто то изобразил себя с золотым знаком отличия, кто то — утреннюю зарядку вместе с родителями, а кто то показал любимую подвижную игру, в которой важно быть быстрым и ловким. Воспитатели провели с дошкольниками цикл бесед о комплексе ГТО: в доступной форме рассказали о нормативах для малышей, о том, как спорт помогает становиться сильнее и увереннее, и почему важно двигаться каждый день. Эти разговоры заметно обогатили сюжеты детских работ: в простых, на первый взгляд, картинках читается понимание, что спорт — это не только соревнования, но и радость движения, командная поддержка и личные маленькие победы. Такая преемственность — от дошкольного рисунка к реальным спортивным достижениям — важный элемент работы с подрастающим поколением: уже сейчас у ребят формируется положительное отношение к активному образу жизни и к участию в мероприятиях комплекса ГТО. #ДЮСШПензенскогоРайона #СпортПензенскогоРайона #ВФСКГТОПензенскогоРайона #ЯиСпортРисуемДвижение
ГРЕППЛИНГ 18 октября воспитанники Пензенского района по КУДО из СК "Штурм" отлично отборолись на соревнованиях по джиу-джитсу и грепплингу 🤼♂️💥
Было заявлено 3 участника - двое на пъедестале 👊
Удальев Данил достойно и честно выиграл две схватки - одну из которых досрочно! Заслуженные победы - заслуженное 1 место в категории юноши 12-13 лет до 60 кг🏆🥇
Медведев Иван провел 4 схватки в категории юноши 10-11 лет до 30 кг В трех одержал победу, две взял досрочно - достойное непростое 3 место🏆🥇
Левадская Марина впервые принимала участие в подобном турнире, но пока не смогла себя проявить 🤷♂️
Поздравляем бойцов и их наставника! Гордимся, что КУДО является универсальным многогранным стилем👊🥋💎 #ДЮСШПензенскогоРайона #СпортПензенскогоРайона #Грепплинг
ПОДГОТОВКА ДЕТЕЙ К УСПЕШНОЙ СДАЧЕ НОРМ ВФСК ГТО В ДЕТСКОМ САДУ «СУРСКИЙ КВАРТАЛ» СЕЛА ЗАСЕЧНОЕ Здоровье с малых лет: занятия по скандинавской ходьбе в «Сурском квартале» В детском саду «Сурский квартал» продолжается активная работа по физическому воспитанию подрастающего поколения. Воспользовавшись отличной погодой , инструктор по физической культуре провел для детей старшего дошкольного возраста занятие на свежем воздухе с использованием скандинавских палочек.
Скандинавская ходьба — это не только популярный вид фитнеса, но и эффективный инструмент для укрепления детского организма . Во время тренировки задействуются практически все группы мышц, развивается координация движений и выносливость. Особое внимание уделялось правильной технике шага и дыхания.
Данное мероприятие было организовано с целью подготовки детей к успешной сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в будущем . Регулярные прогулки с палками отлично тренируют сердечнососудистую и дыхательную системы, что является залогом крепкого здоровья.
Педагоги детского сада уверены: мы за здоровье наших воспитанников! Прививая любовь к спорту с детства, мы закладываем фундамент для гармоничного развития личности. #ДЮСШПензенскогоРайона #СпортПензенскогоРайона #ВФСКГТОПензенскогоРайона
ОТКРЫТОЕ ПЕРВЕНСТВО ГОРОДА ПЕНЗЫ ПО КИКБОКСИНГУ 18 октября 2026 года воспитанники Пензенского района по КУДО достойно выступили на соревнованиях по кикбоксингу🥊
Было заявлено 2 участника, оба в раздел full contact (полный контакт).
Мурашкин Иван уверенно отбоксировал два боя и стал победителем в категории юноши 15-16 лет до 71 кг - заслуженное 1 место🏆🥇
Аминов Руслан также боксировал в этом же разделе, но в категории юноши 13-14 лет, уверенно дошёл до финала, но уступил в за первое место, хотя бился очень достойно. Заслуженное 2 место 🏆🥈
Поздравляем ребят и их тренера Александра Васильевича Мурашкина с отличным выступлением🤝 #ДЮСШПензенскогоРайона #СпортПензенскогоРайона #ОткрытоеПервенствоПоКикбоксингу
Инклюзивный спорт — для каждого: тренеры ДЮСШ и учителя физической культуры Пензенского района приняли участие в проекте «ДИА спорт» 17 октября 2026 года в Центре культурного развития «Дом офицеров» прошло важное мероприятие в рамках пилотного проекта «ДИА спорт. Дружно. Инклюзивно. Активно». Пензенская область стала первой в России площадкой, где системно прорабатывают создание инклюзивной спортивно оздоровительной среды специально для детей с сахарным диабетом I типа (СД1). Для тренерского сообщества проект особенно значим: его главная задача — разработать и протестировать адаптированные нормативы комплекса ГТО для ребят с СД1, а также создать чёткие методические рекомендации для тренеров и учителей физкультуры. «Мы должны уйти от формального подхода, когда ребёнку с диабетом просто выдают справку освобождение от физкультуры. Наша цель — создать научно обоснованные рекомендации: как правильно рассчитать нагрузку, на какие показатели глюкометра ориентироваться до, во время и после сдачи нормативов, как обеспечить безопасность ребёнка. Такие нормативы дадут тренерам и судьям законное основание не отстранять детей, а грамотно их сопровождать», — отметила врио заместителя министра здравоохранения Пензенской области Марина Александровна Воробьёва. В мероприятии активно участвовали учителя физической культуры и тренеры преподаватели ДЮСШ Пензенского района. Для них провели специализированные тренинги «Ребёнок с диабетом и физкультура: что можно, а что нельзя?». На занятиях эксперты разобрали: • как безопасно дозировать физическую нагрузку с учётом состояния ребёнка; • на какие показатели самочувствия и данные глюкометра обращать внимание до, во время и после тренировки; • алгоритмы действий тренера в разных ситуациях (в том числе при риске гипогликемии); • принципы взаимодействия с медработниками и родителями. Практический разбор кейсов и готовые методические инструменты помогут нашим тренерам уверенно включать детей с особенностями здоровья в тренировочный процесс и создавать для них безопасные условия для развития спортивных навыков. По данным регионального Минздрава, сегодня в Пензенской области на учёте состоят 490 детей с сахарным диабетом I типа, и их число ежегодно растёт. Поэтому такие проекты критически важны: они не только дают тренерам понятные инструменты работы, но и помогают детям чувствовать себя частью спортивной среды, не теряя мотивации и веры в свои силы. Проект реализуется в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом» (нацпроект «Продолжительная и активная жизнь»). Если пилотный опыт покажет эффективность, разработанные методики и нормативы планируют распространить по всей стране — это станет серьёзным шагом к по-настоящему доступной спортивной инфраструктуре. #ДЮСШПензенскогоРайона #СпортПензенскогоРайона #ИнклюзивныйСпорт
Спартакиада «Здоровье»: ветераны спорта Пензенского района доказали — возраст спорту не помеха! В городе Никольске Пензенской области 17 октября 2026 года состоялись финальные соревнования областной Спартакиады «Здоровье» среди ветеранов спорта. Мероприятие было приурочено к Году единства народов России и собрало на одной площадке сильнейших спортсменов региона. За победу боролись представители 17 районов Пензенской области. Атмосфера на соревнованиях была по-настоящему праздничной и в то же время напряжённой: каждый участник стремился показать лучший результат и принести очки своей команде. Программа Спартакиады получилась насыщенной и разносторонней — спортсменам предстояло проявить себя сразу в пяти дисциплинах: плавании, мини футболе, волейболе, шахматах и настольном теннисе. Такой подбор видов спорта позволил раскрыть разные стороны спортивной подготовки: от выносливости и скорости до тактического мышления и точности движений. Особый интерес вызвала команда Пензенского района, в состав которой вошли спортсмены из сёл Старая Каменка, Засечное, Кондоль и Ивановка. Их выступление стало примером сплочённости и взаимовыручки: каждый член команды вносил свой вклад в общий результат, поддерживая товарищей и выкладываясь на максимум в своей дисциплине. Спартакиада «Здоровье» ещё раз подтвердила: спорт объединяет людей, помогает сохранять активность и бодрость духа вне зависимости от возраста. Для многих участников эти соревнования — не просто состязания, а возможность оставаться в строю, быть примером для молодёжи и продолжать следовать принципам здорового образа жизни. #ДЮСШПензенскогоРайона #СпортПензенскогоРайона #СпартакиадаЗдоровье
День активного долголетия: ГТО для старшего поколения в школе села Ермоловка
Под таким названием в школе с. Ермоловка прошло мероприятие для бабушек и дедушек.
Многие думают, что спорт — это только для молодых. Но это совсем не так! Комплекс ГТО открывает двери для людей всех возрастов — и старшее поколение доказывает это каждый день.
Программа ГТО для старшего поколения — это не про рекорды, а про заботу о себе и радость движения. Она помогает:
- поддерживать физическую форму и чувствовать себя бодрее; - укреплять сердечно сосудистую систему — сердце тоже любит умеренную нагрузку; - сохранять подвижность суставов и лёгкость в движениях; - улучшать настроение и общее самочувствие — ведь спорт отлично поднимает дух; -находить новых друзей и оставаться социально активными — вместе тренироваться всегда веселее! Подготовка к выполнению нормативов становится отличной привычкой, а сам знак ГТО — поводом для гордости и примером для внуков.
Присоединяйтесь к ГТО и оставайтесь здоровыми и активными в любом возрасте! #ДЮСШПензенскогоРайона #СпортПензенскогоРайона #ВФСКГТОПензенскогоРайона #ГТОдляСтаршегоПоколения
«Я ВЫБИРАЮ ГТО» В ШКОЛЕ №1 ИМ. Л.Б. ЕРМИНА С. ЗАСЕЧНОЕ 16 октября в МБОУСОШ N1 им. Л.Б.Ермина прошла выставка- конкурс рисунков (плакатов) "Я выбираю ГТО". Этот конкурс является пропагандой и внедрением ВФСК ГТО, направленный на привлечение всех слоев общества на занятия физической культурой и спортом, ведение здорового образа жизни. В конкурсе принимали участие обучающиеся МБОУСОШ №1 им.Л.Б.Ермина, каждый класс представил рисунок (плакат). Ребята изобразили своё видение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, продемонстрировали важность ведения активного образа жизни и ценность сохранения своего здоровья. Из 65 рисунков участников была организованна выставка в спортивном зале школы. Выставку посетили ученики, родители и педагоги. Этот конкурс стал прекрасным творческим праздником спорта. Все отлично оценили прекрасные конкурсные работы. #ДЮСШПензенскогоРайона #СпортПензенскогоРайона #ВФСКГТОПензенскогоРайона #ЯвыбираюГТО
