Мне просто надоело

Всем привет. Я Алексей. Живу в Оренбурге, занимаюсь бизнесом, у меня жена и две дочки.

Со стороны, может, всё и «ок», но внутри точка невозврата.
Я вешу 119 кг. Вдумайтесь: я живу с весом больше сотки уже 20 лет. Половину жизни я таскаю на себе лишнего человека. И это не всё.

Мне надоело жить по кругу: рабочая неделя-алкоголь на выходных-утро с похмельем. Когда просыпаешься, а тебя трясет, во рту дрянь, и стыдно перед своими девчонками. Это не жизнь предпринимателя и главы семьи. Это какая-то бесконечная попытка убежать от реальности в туман.

Почему я пишу это здесь? Потому что один я уже пробовал-не работает, срыв. Мне 119 кг стали поперек горла. Я хочу нормально завязывать шнурки без одышки. Я хочу просыпаться со светлой головой, а не с перегаром. Я хочу быть здоровым и, черт возьми, красивым мужиком, а не «добрым толстяком», который медленно себя убивает.

Мой план простой:

Вес: со 119 кг дойти до 90 кг.

Привычки: полный отказ от алкоголя и сигарет. Хватит травить себя за свои же деньги.

Жизнь: буду показывать, как выживаю в этом режиме, не бросая бизнес и семью.

Это мой личный дневник. Здесь не будет умных цитат из книг по психологии. Будет только правда: когда тяжело, когда хочется всё бросить, и когда, наконец-то, цифры на весах поползут вниз.

Если тоже чувствуешь, что мы с тобой похожи и устал видеть в зеркале чужого человека-давай со мной.

Моя перезагрузка начинается сейчас. Точка отсчета-119 кг. Цель-90 кг.

Погнали.